פּסיכאָלאָגיע

א פּראָסט סיטואַציע: עס איז אַ חתונה, אָבער די ינטענסיטי פון תאוות איז פאַרשווונדן פון עס. ווי צו צוריקקומען געזונט, גליקלעך, וויבראַנט געשלעכט און ראָמאַנטיש אַדווענטשערז צו משפּחה לעבן?

געשלעכט אַטראַקשאַן איז אַ שטריך וואָס וואָמען קענען קער אויף אָדער אַוועק. דאָס איז ניט שטענדיק געשען לויט אונדזער פאַרלאַנג.

א פרוי וואס איז אין אַקטיוו זוכן דעוועלאָפּס די פיייקייט צו בראָדקאַסט סעקשואַלאַטי. עס איז נישט וועגן דעם זעט פון קאָסמעטיקס, טיף נעקלינז און אנדערע פונדרויסנדיק מאַנאַפעסטיישאַנז וואָס זענען דיזיינד צו צוציען די פאַרקערט געשלעכט.

טיף, אמת סעקשואַלאַטי איז אַ זייער סאַטאַל געפיל אַז מיר זענען אַלע באַקאַנט מיט. דאָס איז אַ שטאַט ווען ענטוזיאַזם און בטחון ברענען אינעווייניק, דיין אויגן שייַנען, און איר פילן אַ מין פון "מאַגיש" מאַכט וואָס אַטראַקץ די אויגן פון מענטשן.

ווען אַ פרוי איז אין אַ שייכות, זי טוט נישט פילן די אָביעקטיוו דאַרפֿן צו איבערזעצן דעם שטאַט רעכט און לינקס. עס איז אַ שוטעף, און אַלץ איז וואַרעם נאָר פֿאַר אים. דעריבער, אַרויסגיין אין די גאַס, מיר "קער אַוועק" די פֿונקציע פון ​​סעקשואַלאַטי, קאַמיונאַקייטינג מיט מענטשן אָן אַ פּערקי פינקלען אין אונדזער אויגן, און "קער אויף" אונדזער אַטראַקטיוונאַס, טרעפן די אויגן פון אַ ליב געהאט איינער.

א פרוי פארגעסן ווי, ווען און וואָס צו "ווענדן" דעם אַטראַקטיוו שטאַט

וואָס קענען פּאַסירן איבער די יאָרן אין אַ שייכות? אין ציבור, די פֿונקציע פון ​​סעקשואַלאַטי איז אויסגעדרייט אַוועק, אָבער אין שטוב עס איז ניט שטענדיק דארף. אויב מיר זענען מיד נאָך אַרבעט, מיר נאָר ווילן צו האָבן מיטאָג און היטן אַ סעריע צוזאַמען - וואָס קאָך אַרויף תאוות? אויב עס איז אַ קינד, עס קען נישט זיין צייט פֿאַר דעם פֿונקציע.

וואָס איז נישט פּראַקטיסט פיידז מיט צייַט. א פרוי פארגעסן ווי, ווען און וואָס צו "קער אויף" דעם אַטראַקטיוו שטאַט, און עס פשוט פארשווינדט פון דערזען. ווי אַזוי קען איך "געבן" דעם שטריך ווידער? דאָ זענען עטלעכע פּשוט גיידליינז.

1. באַקומען גענוג שלאָפן

ווען מיר טאָן ניט באַקומען גענוג שלאָפן, עס איז נישט גענוג מיטל פֿאַר סעקשואַלאַטי. צו בראָדקאַסט ווייַבלעך מאַכט און אַטראַקטיוונאַס, דעם מאַכט מוזן אַבדזשעקטיוולי עקסיסטירן. דעריבער, איידער איר באַשולדיקן דיין מאַן פון אַלע ערנסט זינד, איר דאַרפֿן צו געווינען שטאַרקייַט, ריפּלעניש די מיטל. אויב עס איז קיין צייט פֿאַר וואַקאַציע, איר דאַרפֿן צו צולייגן בייַ מינדסטער אַ "דאַמפּ" אָפּרוטעג אין סדר צו צוריקקריגן רעכט.

2. מינאַמייז דרוק

די גרעסטע אָנווער פון שטאַרקייַט אַקערז קעגן דעם הינטערגרונט פון יקספּיריאַנסיז. ווי צו האַלטן נערוועז וועגן קליין זאכן? סינגקראַנאַזיישאַן פון די עמאָציאָנעל שטאַט מיט כאָרמאָונאַל "סווינגס" און לונער סייקאַלז, ווי געזונט ווי שלאָפן, געזונט עסן און אַ געזונט-פּלאַננעד טעגלעך רוטין וועט העלפן מיט דעם.

די מער סטאַביל מיר בויען אונדזער לעבן, די רויקער מיר זענען און די מער פאָרסעס וואָס קענען זיין אויסגעגעבן אויף דער אַנטוויקלונג פון סעקשואַלאַטי.

3. ניצן די פאָרמולע «נעם אַוועק די הוט, לאָזן די טשעקער אין די ווינקל»

פילע אַרבעט אין אַ סטרעספאַל סוויווע ווו איר דאַרפֿן צו ווייַזן כאַראַקטער, טאַפנאַס, רעדן קלאר און צו די פונט. צום באַדויערן, מיר פרויען אָפט פאַרגעסן צו "נעמען אַוועק אונדזער אַקסל רימען" איידער קומען היים, לאָזן די ראָלע פון ​​פירער און צוריקקומען צו די שטאַט פון אַ לאַווינג פרוי.

דערמאָנען זיך יעדער טאָג צו לאָזן אַרבעט אין אַרבעט.

4. דורכפירן אַ געניטונג צו ומקערן די געפיל פון סעקשואַלאַטי

אויב די געפיל פון זיך-אַטראַקשאַן «טורנס אויף» ניט זייער קאַנפאַדאַנטלי און ניט שטענדיק אויף מאָנען, טאָן אַ פּשוט געניטונג פֿאַר צוויי וואָכן. ווינד אַרויף די זייגער מיט די אַורלי סיגנאַל. ווי באַלד ווי איר הערן דעם סיגנאַל, פרעגן זיך די קשיא: "ווי סעקסי און אַטראַקטיוו בין איך איצט?"

סעקשואַלאַטי איז נישט אַ שלאַכט "פּיינט" און נישט האַירפּינס, עס ס אַ ינער געפיל

עס טוט נישט ענין ווו און אין וואָס טנאָים איר זענט. סעקשואַלאַטי איז נישט אַ מלחמה פּיינט אָדער האָר פּינס: עס איז אַ ינער געפיל, און עס מאכט אונדז ינפאַנאַטלי שיין. פילן פֿאַר עס יעדער שעה, און אין צוויי וואָכן דיין געפיל פון גוף און שייכות מיט דיין שוטעף וועט טוישן.

5. דורכפירן די געניטונג «סקאַלע פון ​​סעקשואַלאַטי»

אויף די וועג היים פון אַרבעט, מיר טראַכטן וועגן אַלץ: וואָס צו קאָכן פֿאַר מיטאָג, וואָס מאָל צו באַקומען אַרויף מאָרגן, וואָס אַנדערש צו טאָן אין אַרבעט ... אָבער איידער איר אַרייַן די וווינונג, טאָן די געניטונג. אין ליפט מוז זײַן אַ שפּיגל. קוק אין עס און פרעגן די קשיא: "ווי סעקסי און אַטראַקטיוו בין איך איצט?" זאל עס גרונט געלעכטער - די מער שפּאַס איר האָבן, די בעסער.

ווען איר באַקומען אויס פון די ליפט, ימאַדזשאַן אַז עס איז אויסגעשטרעקט אַ וואָג פון אים צו די טיר פון דיין וווינונג, און נאָר "געסט" אַז מיט יעדער שריט צו די טיר איר וועט ווערן נאָך סעקסיער דורך איין אָפּטייל. מיט יעדער נייַ שריט, איר וועט לאָזן די דייַגעס פון דעם טאָג הינטער איר און אָנצינדן דיין יינציק שיינקייט, אַ געפיל פון אַטראַקטיוונאַס און סעקשואַלאַטי דיפּער און גרעסערע.

איר זאָל נישט דערוואַרטן אַז דער ערשטער פּרווון וועט פאַרשאַפן אַ פלערי פון ימאָושאַנז אין אַ שוטעף: עס נעמט צייט צו ומקערן פאַרפאַלן סענסיישאַנז. רעגאַרדלעסס פון דער אָפּרוף, עס איז ווערט קאַנטיניוינג דעם שפּיל יעדער טאָג - און אין אַ וואָך אָדער צוויי איר וועט זען די רעזולטאַט.

לאָזן אַ ענטפֿערן