• די מערסט וויכטיק זאַך צו טאָן מיט שילשל איז צו רייכערן זיך מיט ריין וואַסער. כּדי צו צושטעלן יקערדיק מינעראַלס, עס איז נייטיק צו נוצן מויל ריהידראַטיאָן סאַלושאַנז אָדער ORS (צו צושטעלן אויטאָמאַטיש איידער אָפּפאָר און אַרייַן דיין נויטפאַל ינווענטאַר). אַנדערש, איר קענען מישן 6 טיספּונז פון פּאַודערד צוקער מיט אַ לעפעלע פון ​​זאַלץ אין אַ ליטער פון געטרונקען וואַסער. דער אינטערעס פון קאָלאַ בלייבט קאָנטראָווערסיאַל, אָבער אויב עס איז דער בלויז פאַראַנען טרינקען וואָס איז זיכער (ענקאַפּסאַלייטיד פלאַש), עס איז בעסער צו נעמען עס ווי צו טרינקען גאָרנישט!

• ביז די דורכפאָר איז רעגיאַלערייזד, אַ דיעטע באזירט אויף רייַז, מאַקאַראָנען, סעמאַלינאַ, געזונט-האַלב קעראַץ איז יקערדיק. אויף די אנדערע האַנט, ינטעסטאַנאַל אַנטיסעפּטיקס האָבן נישט באַווייַזן זייער יפעקטיוונאַס. און אַנטידיאַררהעאַלס זענען נישט רעקאַמענדיד, אַחוץ אין ספּעציעל סיטואַטיאָנס (אַזאַ ווי זייער קאָמפּליצירט אַקסעס צו די קלאָזעט): זיי זענען אפילו קאָנטראַינדיקאַטעד אין פאַל פון היץ און בלוט אין די בענקל ווייַל די שטרענג שילשל קען דאַרפן אַנטיביאָטיק באַהאַנדלונג. .