ינהאַלט
מיר דערציילן מענטשן און זיך די דערציילונגען פון אונדזער לעבן - וועגן ווער מיר זענען, וואָס געטראפן צו אונדז, און ווי די וועלט איז ווי. אין יעדער נייַע שייכות, מיר זענען פריי צו קלייַבן וואָס צו רעדן וועגן און וואָס נישט. וואָס מאכט אונדז איבערחזרן די נעגאַטיוו איבער און איבער ווידער? נאָך אַלע, די געשיכטע פון לעבן, אַפֿילו אַ זייער שווער, קענען זיין דערציילט אַזוי אַז עס וועט געבן אונדז שטאַרקייַט, ינספּירירן, און נישט כעס אָדער ווערן אַ קאָרבן.
ווייניק פאַרשטיין אַז די מעשיות וואָס מיר דערציילן וועגן אונדזער פאַרגאַנגענהייט טוישן אונדזער צוקונפֿט. זיי פאָרעם קוקן און פּערסעפּשאַנז, השפּעה אויף די ברירה, ווייַטער אַקשאַנז, וואָס לעסאָף באַשטימען אונדזער צוקונפט.
דער שליסל צו באַקומען דורך לעבן אָן בייז מיט יעדער שטערונג איז מחילה, זאגט טרייסי מאַקמילאַן, אַ בעסטער-סעלינג פסיכאלאגישן מחבר און געווינער פון די שרייבערס גילד פון אַמעריקע אַוואַרד פֿאַר בוילעט שרייבן פֿאַר אַ פּסיטשאָלאָגיקאַל סעריע. לערן צו טראַכטן אַנדערש און רעדן וועגן וואָס געטראפן אין דיין לעבן - ספּעציעל וועגן געשעענישן וואָס גרונט פראַסטריישאַן אָדער כּעס.
איר האָבן אַבסאָלוט מאַכט איבער דיין געשיכטע. בלי, אנדערע מענטשן וועלן פּרובירן צו איבערצייגן איר צו אָננעמען זייער ווערסיע פון וואָס געטראפן, אָבער די ברירה איז דייַן. טרייסי מאַקמילאַן דערציילט ווי דאָס געטראפן אין איר לעבן.
טרייסי מאַקמילאַן
די געשיכטע פון מיין לעבן (סצענאַר #1)
"איך איז אויפגעשטאנען דורך פאָסטער עלטערן. איידער איך האָב אָנגעהויבן שאַפֿן מיין אייגענע לעבנס-געשיכטע, האָט עס אויסגעזען עפּעס ווי דאָס. איך בין געבוירן. מייַן מוטער, לינדאַ, לינקס מיר. מייַן טאַטע, פרעדי, געגאנגען צו טורמע. או ן אי ך הא ב דורכגעמאכ ט א רײ ע פאםט־משפּחות , בי ז אי ך ענדלע ך הא ב אי ך זי ך באזעצ ט אי ן א גוטע ר פאמיליע , װ ו אי ך הא ב געװאוינ ט פיר יאר .
דערנאָך איז מיין טאַטע צוריקגעקומען, האָט מיך געטענהט און מיך אוועקגענומען פון דער משפּחה צו וואוינען מיט אים און זיין כאַווערטע. באלד נאך דעם איז ער ווידער פארשוואונדן געווארן, און איך בין געבליבן מיט זיין כאַווערטע ביז איך בין געווען 18 יאָר, וואָס איז גאָר נישט גרינג געווען צו לעבן מיט.
טוישן דיין פּערספּעקטיוו אויף דיין לעבן געשיכטע און כּעס וועט געוויינטלעך פאַרשווינדן.
מייַן מערקונג פון לעבן איז געווען דראַמאַטיק און מאַטשט די פּאָסט-הויך שולע ווערסיע פון מיין דערציילונג: "טרייסי מ.: אַנוואָנטיד, אַנלאָוועד און עלנט."
איך איז געווען שרעקלעך בייז אויף לינדאַ און פרעדי. ז ײ זײנע ן געװע ן שרעקלעכ ע עלטער ן או ן מי ר האב ן מי ך געהאנדל ט גרוים ע או ן אומרעכט . רעכט?
ניין, עס איז פאַלש. ווייַל דאָס איז בלויז איין פונט פון מיינונג אויף די פאקטן. דאָ איז די ריווייזד ווערסיע פון מיין דערציילונג.
די געשיכטע פון מיין לעבן (סצענאַר #2)
"איך בין געבוירן. איך בין אַ ביסל אויפֿגעוואַקסן, האָב איך אַ קוק געטאָן אויף מײַן טאַטן, וועלכער איז, אמתדיק, געווען אַ שווערער טרינקער, אויף מײַן מאַמען, וואָס האָט מיך פֿאַרלאָזט, און איך האָב צו מיר געזאָגט: איך קאָן דאָך בעסער פֿון זיי.
אי ך בי ן ארוי ס פו ן דע ר הויט , או ן נא ך עטלעכ ע אומדערפאלגדיק ע פרואוו ן , פו ן וועלכ ע אי ך הא ב זי ך אויסגעלערנ ט א ס ך נוצלעכ ע וויסן , װעג ן לעב ן או ן מענטשן , הא ב אי ך זי ך נא ך געלונגע ן ארײנצוגײ ן אי ן א זײע ר אנגענעמע ר פאמילי ע פו ן א לוטערישע ר פריץ .
ער האָט געהאַט אַ װײַב און פֿינף קינדער, און דאָרט האָב איך באַקומען אַ טעם פֿון מיטן־קלאס לעבן, געגאַנגען אין אַ גרױסער פּריוואַטער שול און געלעבט דאָס שטילע, סטאַבילע לעבן, װאָס איך װאָלט קײנמאָל נישט געהאַט מיט לינדאַ און פרעדי.
איידער איך האָב געהאט מיין טיניידזש ריפץ מיט די ווונדערלעך אָבער גאָר קאָנסערוואַטיווע מענטשן, איך ענדיקט זיך אין דער היים פון אַ פעמיניסט וואָס באַקענענ מיר צו אַ פּלאַץ פון ראַדיקאַל געדאנקען און די קונסט וועלט און - טאָמער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי - ערלויבט מיר צו זען טעלעוויזיע פֿאַר שעה, אַזוי איך גרייטן ערד פֿאַר מיין קראַנט קאַריערע ווי אַ טעלעוויזיע שרייַבער.
פּרוּווט צו קוקן בייַ אַלע געשעענישן אַנדערש: איר קען זיין ביכולת צו יבעררוק די פאָקוס
טרעפן וואָס ווערסיע פון דעם פֿילם האט אַ גליקלעך סאָף?
אָנהייבן צו טראַכטן וועגן ווי צו רירייט דיין לעבן געשיכטע. באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו עפּיסאָודז ווו איר געווען אין גרויס ווייטיק: אַ פּריקרע ברייקאַפּ נאָך קאָלעגע, אַ לאַנג סטרייק פון לאָונלינאַס אין די 30 ס, אַ נאַריש קינדשאַפט, אַ הויפּט קאַריערע אַנטוישונג.
פּרוּווט צו קוקן בייַ אַלע די געשעענישן אַנדערש: איר קען זיין ביכולת צו יבעררוק די פאָקוס און נישט דערפאַרונג מער שטאַרק פּריקרע יקספּיריאַנסיז. און אויב איר פירן צו לאַכן אין דער זעלביקער צייַט, אַזוי פיל די בעסער. זאל זיך זיין שעפעריש!
דאָס איז דיין לעבן און איר לעבן נאָר אַמאָל. טוישן דיין מיינונג פון דיין דערציילונג, רירייט דיין לעבן שריפט אַזוי אַז עס זאַט איר מיט ינספּיראַציע און נייַ שטאַרקייט. אַנדערלייינג כּעס וועט געוויינטלעך פאַרשווינדן.
אויב אַלט יקספּיריאַנסיז קומען צוריק ווידער, פּרובירן נישט צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו זיי - עס איז וויכטיק פֿאַר איר צו שאַפֿן אַ נייַע געשיכטע. עס איז נישט גרינג אין ערשטער, אָבער באַלד איר וועט באַמערקן אַז positive ענדערונגען אָנהייבן צו פּאַסירן אין דיין לעבן.