Грибной порошок - אַ פערלי פאָלקס וועג צו קראָם מאַשרומז. ערשטער, עס קענען זיין מוסיף צו כּמעט אַלע קיילים, פון סופּס צו סאָסיז פֿאַר בראָטן. און צווייטנס, מאַשרומז אין דעם פאָרעם זענען בעסטער אַבזאָרבד דורך דעם גוף, ווייַל ווייניקער ענערגיע איז פארבראכט אויף זייער פּראַסעסינג.
א ווונדערלעך שוועמל פּודער קומט פון מאַשרומז, באָלעטוס, טשאַנטערעללעס, באָלעטוס, פּאָרסיני מאַשרומז, מאָראַלז און שורות, ווי אויך אַ געמיש פון פאַרשידן מאַשרומז.
זיי זענען ערשטער רעכט דאַר, און דעמאָלט ערד אין אַ פעפער מיל, קאַווע מילכל אָדער מיט אַ פּראָסט מאָרטער. עס כאַפּאַנז אַז די פּודער איז כעטעראַדזשיניאַס. נאָך סיפטינג דורך אַ זיפּ אָדער צווייטיק גרינדינג וועט העלפן פאַרריכטן דעם.
שוועמל פּודער זאָל זיין מוסיף צו די שיסל אַ פערטל פון אַ שעה איידער גרייטקייַט, און איידער וואָס, ווייקן עס פֿאַר געשווילעכץ פֿאַר 20-30 מינוט.
ווידעא - שוועמל פּודער פון פּאָרסיני מאַשרומז:
