פּסיכאָלאָגיע

גליק איז ניט שטענדיק אָפענגען בלויז אויף אונדז, אָבער עטלעכע געוווינהייטן וועט העלפֿן איר צו זיין צופרידן מער אָפט.

  • שפּיל לעבן: האָבן גאָולז און דערגרייכן זיי. פאַרשטייַפן זיך און אָפּרוען.
  • גליקלעך גוף. אָפּרו, שמייכל!
  • האַלטן אַ הויך עמאָציאָנעל טאָן: פריילעכקייַט, לעבעדיק, טעטיקייט.
  • רו מיט פאַרגעניגן.
  • געזונט לייפסטייל, באַקומען גענוג שלאָפן. געהעריק אָוונט.
  • לעבן אין די positive, טאָן ניט פאַלן אין די נעגאַטיוו. געניטונג "גוט", "אויב איך ליב געהאט."
  • דאנקבארקייט פון לעבן, בילדער פון גליק.

לאָזן אַ ענטפֿערן