צו אָרגאַניזירן אַ מצליח באַוועגונג צו דעם ציל, מיר דאַרפֿן אַ גענעראַל פּלאַן און אַ זעאונג פון ספּעציפיש סטעפּס וואָס גלייַכן דיין פערזענלעכע סטיל.
וויכטיק: קיין פּלאַן, ווי לאַנג ווי עס איז בלויז אין דיין פאַנטאַזיע, איז בלויז אַ חלום. שרייב דיין פּלאַנז און זיי וועלן ווערן אַ ציל! ↑
צו דערגרייכן דיין ציל, איר קענען האָבן עטלעכע פאַרשידענע אינסטרוקציעס און אין יעדער ריכטונג - עטלעכע ספּעציפיש סטעפּס. א געזונט לייפסטייל וועט צעלייגנ, למשל, אין אינסטרוקציעס: געזונט עסן, ספּאָרט, כאַרדאַנינג, און יעדער ריכטונג אין אַ קייט פון ספּעציפיש סטעפּס, אַזאַ ווי "עסן ביז 8:15", "XNUMX מינוט פון מאָרגן עקסערסייזיז", "קאַנטראַסט שאַוערז" .
יענע וואס פאַרטיידיקן די איבערזעצונג פון די פּראָבלעם אין די טאַסק, מאל פּאַמעלעך אַראָפּ אויף דעם פונט, אויף די נויט צו אַנטוויקלען אַ פּלאַן. דער פּלאַן איז טאַקע געבוירן ניט שטענדיק אין אַמאָל. דו זאלסט נישט פּאַמעלעך אַראָפּ: איר קענען טעמפּערעראַלי האָפּקען די אַנטוויקלונג פון אַ געזונט-געטראַכט פּלאַן, גלייך מאַך אויף צו ספּעציפיש קאַסעס, און ראַפינירן דעם פּלאַן שפּעטער, פּאַראַלעל מיט וואָס איר האָט שוין אנגעהויבן צו טאָן.
פערזענלעכע סטיל פון מאָווינג צו דעם ציל
די באַוועגונג צו דעם ציל קענען גיין אין אַ זייער אַנדערש פערזענלעכע סטיל, און דעם סטיל קענען זיין אויסדערוויילט צו פּאַסן דיין קעראַקטעריסטיקס און די קעראַקטעריסטיקס פון די סיטואַציע. זען →
וועגן און סטראַטעגיעס פון זיך-פֿאַרבעסערונג
אין דערגרייכן פּשוט צילן, אַ פּשוט פּלאַן איז גענוג. אויב איר קוק אין דיין לעבן ווי אַ גאַנץ, עס איז שוין זינען צו טראַכטן וועגן וועגן און סטראַטעגיעס. עס זענען פאַרשידענע וועגן: צו ברעכן דורך מיט ענערגיע און פעסטקייַט, צו קוועטשן דורך האַנט, צו בעל מיט די מיינונג. עס איז אַ צוגאַנג דורך אַקשאַנז, עס איז דורך געפילן. עס זענען פאַרשידענע יחיד קעראַקטעריסטיקס ... זען →