ינהאַלט
- FOODS הויך אין פלאָרייד:
- זען פול פּראָדוקט רשימה
- די פלאָרין אינהאַלט אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
- די פלאָרין אינהאַלט אין פיש און סעאַפאָאָד:
- די פלאָרין אינהאַלט אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
- די פלאָרין אינהאַלט אין ניסלעך און זאמען:
- די פלאָרין אינהאַלט אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
די טישן זענען אנגענומען דורך די דורכשניטלעך טעגלעך נויט פֿאַר פלאָרייד איז 4000 מג. די זייַל "פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג" ווייזט וואָס פּראָצענט פון 100 גראַמז פון די פּראָדוקט באַפרידיקן די טעגלעך מענטשלעך נידז אין פלאָרייד.
FOODS הויך אין פלאָרייד:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| סקומבריע | 1400 µg | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | 700 mcg | קסנומקס% |
| דאָרש | 700 mcg | קסנומקס% |
| וועלשענער נוס | 685 µg | קסנומקס% |
| ראָוטש | 430 µg | קסנומקס% |
| לאַקס | 430 µg | קסנומקס% |
| פליאָנדרע | 430 µg | קסנומקס% |
| כאַווער | 430 µg | קסנומקס% |
| ספּראַט באַלטיק | 430 µg | קסנומקס% |
| ספּראַט קאַספּיאַן | 430 µg | קסנומקס% |
| לאַקס אַטלאַנטיק (לאַקס) | 430 µg | קסנומקס% |
| קאַפּעלין | 430 µg | קסנומקס% |
| קאַרפּ | 430 µg | קסנומקס% |
| סקומבריע | 430 µg | קסנומקס% |
| הערינג פאַטי | 380 mcg | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | 380 mcg | קסנומקס% |
זען פול פּראָדוקט רשימה
| יי פּודער | 200 mcg | 5% |
| אַקנע | 160 mcg | 4% |
| מילך אָפּגעשעפּט | 150 mcg | 4% |
| גראָבער | 140 mcg | 4% |
| פלייש (הינדל) | 130 mcg | 3% |
| פלייש (ברוילער טשיקאַנז) | 130 mcg | 3% |
| פלייש (לאַם) | 120 mcg | 3% |
| סויבין (קערל) | 120 mcg | 3% |
| אָוץ (קערל) | 117 mcg | 3% |
| מילך פּודער 25% | 110 mcg | 3% |
| גערשטן (קערל) | 106 mcg | 3% |
| שרימפּ | 100 mcg | 3% |
| טונפיש | 100 mcg | 3% |
| אַלמאָנדס | 91 mcg | 2% |
| גערשטן גראָאַץ | 90 mcg | 2% |
| קירבעס | 86 mcg | 2% |
| ברילן | 84 mcg | 2% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | 80 mcg | 2% |
| רייַז (קערל) | 80 mcg | 2% |
| פלייש (כאַזער פעט) | 69 יקג | 2% |
| פלייש (כאַזער פלייש) | 69 יקג | 2% |
| ריי (קערל) | 67 mcg | 2% |
| פלייש (רינדערנס) | 63 יקג | 2% |
| ווייַס מאַשרומז | 60 mcg | 2% |
| פּערל גערשטן | 60 mcg | 2% |
| טשאַנטערעללע מאַשרומז | 55 mcg | 1% |
| הינדל יי | 55 mcg | 1% |
| רייַז | 50 mcg | 1% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | 50 mcg | 1% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | 45 mcg | 1% |
| בינז (קערל) | 44 mcg | 1% |
די פלאָרין אינהאַלט אין מילכיק פּראָדוקטן און יי פּראָדוקטן:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| קאַנדענסט מילך מיט צוקער 8,5% | 35 µg | 1% |
| מילך פּודער 25% | 110 mcg | 3% |
| מילך אָפּגעשעפּט | 150 mcg | 4% |
| קעז טשעדער 50% | 35 µg | 1% |
| קעז 18% (דרייסט) | 32 mcg | 1% |
| קעז 2% | 32 mcg | 1% |
| הייַזקע קעז 9% (דרייסט) | 32 mcg | 1% |
| קורד | 32 mcg | 1% |
| יי פּודער | 200 mcg | 5% |
| הינדל יי | 55 mcg | 1% |
די פלאָרין אינהאַלט אין פיש און סעאַפאָאָד:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| ראָוטש | 430 µg | קסנומקס% |
| לאַקס | 430 µg | קסנומקס% |
| פליאָנדרע | 430 µg | קסנומקס% |
| כאַווער | 430 µg | קסנומקס% |
| ספּראַט באַלטיק | 430 µg | קסנומקס% |
| ספּראַט קאַספּיאַן | 430 µg | קסנומקס% |
| שרימפּ | 100 mcg | 3% |
| לאַקס אַטלאַנטיק (לאַקס) | 430 µg | קסנומקס% |
| פּאַלאַק | 700 mcg | קסנומקס% |
| קאַפּעלין | 430 µg | קסנומקס% |
| גראָבער | 140 mcg | 4% |
| קאַרפּ | 430 µg | קסנומקס% |
| הערינג פאַטי | 380 mcg | קסנומקס% |
| הערינג דאַר | 380 mcg | קסנומקס% |
| סקומבריע | 1400 µg | קסנומקס% |
| ווי | 25 mcg | 1% |
| סקומבריע | 430 µg | קסנומקס% |
| סודאַק | 30 µg | 1% |
| דאָרש | 700 mcg | קסנומקס% |
| טונפיש | 100 mcg | 3% |
| אַקנע | 160 mcg | 4% |
| Pike | 25 mcg | 1% |
די פלאָרין אינהאַלט אין טוווע, קאַשע פּראָדוקטן און פּאַלסיז:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| באַקוויט (קערל) | 33 mcg | 1% |
| ברילן | 84 mcg | 2% |
| פּערל גערשטן | 60 mcg | 2% |
| גראָאַט כאַלד מילאַט (פּאַלישט) | 28 mcg | 1% |
| רייַז | 50 mcg | 1% |
| גערשטן גראָאַץ | 90 mcg | 2% |
| מאַקאַראָנען פון מעל פון 1 מיינונג | 23 mcg | 1% |
| מאַקאַראָנען פון מעל V / s | 23 mcg | 1% |
| די מעל | 22 mcg | 1% |
| מעל קאָרן | 38 mcg | 1% |
| קאָרן מעל ווהאָלעמעאַל | 50 mcg | 1% |
| אָוץ (קערל) | 117 mcg | 3% |
| ווייץ (קערל, שווער מיינונג) | 80 mcg | 2% |
| רייַז (קערל) | 80 mcg | 2% |
| ריי (קערל) | 67 mcg | 2% |
| סויבין (קערל) | 120 mcg | 3% |
| בינז (קערל) | 44 mcg | 1% |
| אָוץ פלאַקעס "הערקולעס" | 45 mcg | 1% |
| לינז (קערל) | 25 mcg | 1% |
| גערשטן (קערל) | 106 mcg | 3% |
די פלאָרין אינהאַלט אין ניסלעך און זאמען:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| וועלשענער נוס | 685 µg | קסנומקס% |
| אַלמאָנדס | 91 mcg | 2% |
די פלאָרין אינהאַלט אין פירות, וועדזשטאַבאַלז, דאַר פירות:
| פּראָדוקט נאָמען | די פלאָרין אינהאַלט אין 100 ג | דער פּראָצענט פון טעגלעך פאָדערונג |
| פּאַטייטאָוז | 30 µg | 1% |
| ציבעלע | 31 mcg | 1% |
| ראַדישעס | 30 µg | 1% |
| סאַלאַט (גרינז) | 28 mcg | 1% |
| קירבעס | 86 mcg | 2% |