געפֿינען גליק און געווינען פרענדז: די עצה פון Dale Carnegie אַרבעט הייַנט?

די ביכער פון די אמעריקאנער סייקאַלאַדזשאַסט דייל קאַרנעגיע געווארן פֿאַר פילע רוסישע אַ מקור פון ערשטער וויסן אין די פעלד פון פּסיכאָלאָגיע. און דער געדאַנק אַז מען קען מצליח זיין אין קיין געשעפט בלויז דאַנק צו אַ שמייכל איז געווען גלייבן פֿאַר די פאַרומערט באוווינער פון די פּאָסטן-סאָוויעט פּלאַץ. אָבער, מיט דער צייט, די טעאָריעס פון Carnegie האָבן פאַרלאָרן שייכות. פארוואס איז דאָס געשען?

לאַנד פון עצה

Hungry for «forbidden literature,» we read Carnegie’s books at a time when his popularity in the United States had long outlived its heyday. His most important works, How to Win Friends and Influence People and How to Stop Worrying and Start Living, appeared in America in the first half of the 1936th century: in 1948 and XNUMX, respectively.

אין קיצער, די צען עצות פון ווי צו האַלטן זאָרג און אָנהייבן לעבעדיק זענען ווי גייט:

  • לערן צו ציען אַ קלאָר שורה צווישן די פאַרגאַנגענהייַט און דער צוקונפֿט, געלאזן די טיר צו דער פאַרגאַנגענהייט פֿאַרמאַכט.
  • פאַר-ימאַדזשאַן און שייַעך-ענאַקטינג אַ סיטואַציע ווו די ערגסט קען פּאַסירן און טראכטן פון אַ וועג אויס פון אים.
  • לערנען positive טראכטן און positive קאַמף.
  • שטענדיק האַלטן אין זינען אַז ווען מיר זענען נערוועז, מיר שאַטן אונדזער אייגן געזונט.
  • אין פאַל פון דייַגעס און דייַגעס, דינגען זיך אין אַ געשעפט וואָס וועט לאָזן איר צו אָפּרוען און פאַרגעסן וועגן די גרונט פון דייַגעס.
  • געדענקט: די ליקעליהאָאָד אַז קאָנפליקט וועט פּאַסירן מיט איר איז גאָר קליין.
  • דו זאלסט נישט "געזען זעגעכץ", דאָס הייסט, נישט איבערלעבן די צרות פון דער פאַרגאַנגענהייט ווידער און ווידער, אָבער אָננעמען זיי און לאָזן זיי גיין.
  • דו זאלסט נישט יבערקערן ווייַל פון קליין קאָפּדרייעניש, נאָר נישט באמערקט זיי.
  • Set a «limiter» for your anxiety and worry.
  • דו זאלסט נישט פאָקוס אויף זיך: טראַכטן מער וועגן אנדערע, העלפן מענטשן, טאָן גוט מעשים.

“I’ve had to refer to the work of Dale Carnegie more than once, but since then I’ve read so many books on personality development that I forgot a lot,” says 49-year-old Christina. — However, some of his advice — for example, from the book «How to Stop Worrying and Start Living», I still use. They help me overcome doubts, anxiety, cope with unpleasant memories and difficult life situations.”

אין אַלגעמיין, עס איז טאַקע גאָרנישט שארף נעגאַטיוו אין אַזאַ עצה. אָבער, אויב איר האָט דעפּרעסיע אָדער אן אנדער שווער ינערלעך צושטאַנד, עס איז אַנלייקלי אַז קיין פון די פאַכמאַן סייקאַלאַדזשאַסס וועט רעקאָמענדירן איר צו קאָפּע מיט אים מיט די הילף פון positive טראכטן און גוט מעשים.

מאַסקס ווייַזן

קאַרנעגיע האָט געטענהט אַז צו זיין צופרידן, דאַרף מען מצליח זיין אין דעם פאַך, וואָס מיינט צו קענען רעדן צום ציבור, כיינעוודיקע ביזנעס פּאַרטנערס און צווינגען יעדן מענטש צו טאָן וואָס מען דאַרף.

"בייסיקלי, קאַרנעגיע לערנט וממאָראַליש טינגז - מאַניפּיאַלייטינג מענטשן פֿאַר דיין אייגן נוץ," זאגט 35-יאָר-אַלט דאַריאַ. "צו זאָגן וואָס זיי ווילן צו הערן איז צביעות. אַזוי, אויב די ביכער געמאכט עמעצער אָנגענעם און פאָלקס, דער מענטש זיך האט נישט טוישן, אָבער בלויז פארבארגן זיין ינטענטשאַנז אונטער אַ מאַסקע פֿאַר נוץ.

מאָדערן סייקאַלאַדזשאַסס לאַרגעלי אַדכיר צו אַ ענלעך פונט פון מיינונג.

“Carnegie’s main idea is “smile, you will be liked by others, and success awaits you,” but if you communicate only as he advises, then you need to constantly hide behind a facade, explains psychologist, gestalt therapist Sofya Pushkareva. — If you are friendly from the very beginning, you can establish contact with another person, reduce tension and create conditions for further communication. But if you continue in the same spirit and further, then this is a direct path to neurosis.

די הויפּט זאַך איז צו זע זיך ווי מיר זענען, און לאָזן פאַרשידענע געפילן צו זיין. נאָך אַלע, עס איז אוממעגלעך צו צופרידן אַלעמען.

The main message of Carnegie is the rejection of one’s own «I» in order to make communication with other people more effective. In life, this method is quite applicable: it is worth giving up your own opinion in a conversation and constantly restraining yourself, as the interlocutor will do everything you need. However, is it worth saying how it affects the psyche? After all, negative emotions that do not find a way out accumulate and become a cause of stress.

"עס ווײַזט זיך אויס, אַז מיר לעבן נישט אונדזער אייגענעם לעבן, נאָר אַן אַנדערנס: בכלל אָנגענומען, נאָרמאַל," ווײַטער דער סייקאַלאַדזשאַסט. "דעריבער, ווי אַ רעזולטאַט פון אַזאַ קאָמוניקאַציע, עס איז אַ געפיל פון אומצופרידנקייט, אָנווער פון זיך."

«Smile!» is Dale Carnegie’s most frequently repeated piece of advice. The smiling man from Carnegie’s «picture» really has everything: family, work, success. However, there seems to be no happiness and joy: instead of them — loneliness and depression.

"עס איז וויכטיק צו שמייכלען, פּונקט ווי בייז אָדער וויינען, ווען איר פילן ווי עס. די הויפּט זאַך איז צו זע זיך ווי מיר זענען, און לאָזן פאַרשידענע געפילן צו זיין. נאָך אַלע, עס איז נאָך אוממעגלעך צו ביטע אַלעמען, "ענדיקט סאָפיאַ פּושקאַרעוואַ.

לאָזן אַ ענטפֿערן