ינהאַלט
We hug friends and pleasant colleagues, children and parents, loved ones and adored pets… This type of contact plays an important role in our lives. How long do we know about him? For the international day of hugs on January 21 – unexpected scientific facts from the biopsychologist Sebastian Ocklenburg.
International Hug Day is a holiday celebrated in many countries on January 21st. And also on December 4th… and a few more times a year. Perhaps the more often, the better, because “hugs” have a beneficial effect on our mood and condition. In principle, each of us could see this more than once – a warm human contact is needed by a person from early childhood until the end of his life.
ווען מיר האָבן קיין איינער צו אַרומנעמען, מיר פילן טרויעריק און פילן עלנט. ניצן אַ וויסנשאפטלעכע צוגאַנג, נעוראָססיענטיסץ און סייקאַלאַדזשאַסס האָבן יגזאַמאַנד כאַגז און פּראָווען זייער בלי ספק בענעפיטן, ווי געזונט ווי געלערנט זייער געשיכטע און אפילו געדויער. ביאָפּסיטשאָלאָגיסט און מאַרך פאָרשער סעבאַסטיאַן אָקלענבורג האט ליסטעד פינף זייער טשיקאַווע און, פון קורס, שטרענג וויסנשאפטלעכע פאקטן וועגן כאַגז.
1. ווי לאַנג טוט עס לעצטע
א לערנען דורך Emesi Nagy פון די אוניווערסיטעט פון Dundee אַרייַנגערעכנט אַן אַנאַליסיס פון 188 ספּאַנטייניאַס כאַגז צווישן אַטליץ און זייער קאָוטשיז, קאָמפּעטיטאָרס און פאַנס בעשאַס די 2008 זומער אָלימפּיקס. לויט סייאַנטיס, אין דורכשניטלעך, זיי לאַסטיד 3,17 סעקונדעס און האט נישט אָפענגען אויף די דזשענדער קאָמבינאַציע אָדער די נאַציאָנאַליטעט פון די פּאָר.
2. מענטשן האָבן זיך אַרומכאַפּן זיך פֿאַר טויזנטער פון יאָרן.
פון קורס, קיינער ווייסט פּונקט ווען דאָס ערשטער געטראפן. אָבער מיר וויסן אַז כאַגינג איז געווען אין די מענטשלעך נאַטוראַל רעפּערטואַר פֿאַר בייַ מינדסטער אַ ביסל טויזנט יאר. אין 2007, אַ קאָלעקטיוו פון אַרקיאַלאַדזשיסס דיסקאַווערד די אַזוי גערופענע ליבהאבערס פון וואַלדאַראָ אין אַ נעאָליטהיק קבר לעבן מאַנטואַ, איטאליע.
די ליבהאבערס זענען אַ פּאָר פון מענטש סקעלאַטאַנז וואָס ליגן אַרומנעמען. ססיענטיסץ האָבן באשלאסן אַז זיי זענען בעערעך 6000 יאר אַלט, אַזוי מיר וויסן אַז שוין אין נעאָליטהיק צייט, מענטשן כאַגד יעדער אנדערער.
3. רובֿ מענטשן אַרומנעמען מיט זייער רעכט האַנט, אָבער עס דעפּענדס אויף אונדזער ימאָושאַנז.
As a rule, we lead the hug with one hand. A German study, co-authored by Ocklenburg, analyzed whether most people’s hand is dominant – right or left. Psychologists observed couples in the arrivals and departures halls of international airports and analyzed videos of volunteers blindfolding themselves and allowing strangers to hug them on the street.
עס האָט זיך אַרויסגעוויזן אַז אין אַלגעמיין, רובֿ מענטשן טאָן דאָס מיט די רעכט האַנט. דאָס איז דורכגעקאָכט דורך 92% פון מענטשן אין אַ עמאָציאָנעל נייטראַל סיטואַציע, ווען פרעמדע כאַגד אַ בלינדפאָלדעד מענטש. אָבער, אין מער עמאָציאָנעל מאָומאַנץ, דאָס איז, ווען פרענדז און פּאַרטנערס טרעפן זיך אין די אַעראָפּאָרט, בלויז וועגן 81% פון מענטשן מאַכן דעם באַוועגונג מיט זייער רעכט האַנט.
זינט די לינקס האַלבקייַלעך פון דעם מאַרך קאָנטראָלס די רעכט האַלב פון דעם גוף און וויצע ווערסאַ, עס איז געמיינט אַז די יבעררוק צו די לינקס אין כאַגז איז פארבונדן מיט אַ גרעסערע ינוואַלוומאַנט פון די רעכט האַלבקייַלעך פון דעם מאַרך אין עמאָציאָנעל פּראַסעסאַז.
4. כאַגז הילף פירן דרוק
ציבור רעדן איז סטרעספאַל פֿאַר כּמעט אַלעמען, אָבער קאַדלינג איידער גיין אויף בינע קענען העלפן באַפרייַען דרוק. א לערנען געפירט אין די אוניווערסיטעט פון צפון קאראליינע יגזאַמאַנד ווי כאַגינג איידער אַ סטרעספאַל געשעעניש רידוסט די נעגאַטיוו פּראַל אויף דעם גוף.
די פּרויעקט טעסטעד צוויי גרופּעס פון קאַפּאַלז: אין דער ערשטער, פּאַרטנערס זענען געגעבן 10 מינוט צו האַלטן הענט און היטן אַ ראָמאַנטיש פֿילם, נאכגעגאנגען דורך אַ 20-רגע אַרומנעמען. אי ן דע ר צװײטע ר גרופע , האב ן ד י שותפי ם פשו ט גערוט , שטיל , א ן א ן אנריר ן אײנע ר צו ם אנדערן .
נאָך דעם, איין מענטש פון יעדער פּאָר האט צו אָנטייל נעמען אין אַ זייער געשפּאַנט ציבור פאָרשטעלונג. אין דער זעלביקער צייט, זיין בלוט דרוק און האַרץ קורס זענען געמאסטן. וואָס זענען די רעזולטאַטן?
מענטשן וואָס קאַדאַלד מיט פּאַרטנערס איידער די סטרעספאַל סיטואַציע האט באטייטיק נידעריקער בלוט דרוק און האַרץ קורס רידינגז ווי די וואָס האָבן קיין פיזיש קאָנטאַקט מיט זייער פּאַרטנערס איידער די ציבור רעדן. אזוי, מיר קענען פאַרענדיקן אַז כאַגז פירן צו אַ פאַרקלענערן אין דער אָפּרוף צו סטרעספאַל געשעענישן און קען ביישטייערן צו די וישאַלט פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
5. ניט בלויז מענטשן טאָן עס
מענטשן אַרומנעמען אַ פּלאַץ קאַמפּערד מיט רובֿ אַנימאַלס. אָבער, מיר זענען זיכער נישט די בלויז אָנעס וואָס נוצן דעם מין פון גשמיות קאָנטאַקט צו קאַנוויי געזעלשאַפטלעך אָדער עמאָציאָנעל טייַטש.
א לערנען פון סייאַנטיס אין פלאָרידאַ אינטערנאַציאָנאַלער אוניווערסיטעט יגזאַמאַנד די כאַגינג פון די קאָלאָמביאַן שפּין מאַלפּע, אַ העכסט געזעלשאַפטלעך מינים פון מאַלפּע געפונען אין פאָראַס אין קאָלאָמביאַ און פּאַנאַמאַ. זיי געפונען אַז, ניט ענלעך יומאַנז, די מאַלפּע האט נישט איין, אָבער צוויי פאַרשידענע טייפּס פון קאַמף אין זיין אַרסענאַל: "פּנים כאַגז" און רעגולער אָנעס.
The usual was like in humans – two monkeys wrapped their arms around each other and laid their heads on the partner’s shoulders. But in the “embrace of the face” hands did not participate. The monkeys mostly hugged their faces, only rubbing their cheeks against each other.
ינטערעסטינגלי, פּונקט ווי יומאַנז, די מאַנגקיז האָבן זייער בילכער כאַגינג זייַט: 80% בילכער צו קאַדאַל מיט זייער לינקס האַנט. פילע פון די וואס האָבן פּעץ וועט זאָגן אַז ביידע קאַץ און הינט זענען זייער גוט אין כאַגינג.
אפֿשר מיר מענטשן געלערנט זיי אַז. אָבער, דער פאַקט בלייבט אַז דער מין פון גשמיות קאָנטאַקט מאל קאַנווייז ימאָושאַנז בעסער ווי קיין ווערטער און העלפט צו שטיצן און רויק, ווייַזן נאָענטקייט און ליבע, אָדער נאָר ווייַזן אַ גוט שטעלונג.
וועגן דעם מחבר: Sebastian Ockelenburg איז אַ ביאָפּסיטשאָלאָגיסט.