ענדאָמעטריאָסיס, פייברוידז, אָנצינדונג: ווי און וואָס "ווייַבלעך" חולאתן אַנטוויקלען

According to Chinese doctors, the global cause of most «female» diseases — chronic inflammation, fibroids, endometriosis, cysts, and so on — is congestion in the pelvic area. What does it mean?

ימפּערד סערקיאַליישאַן פון בלוט און ענערגיע

In Chinese medicine, it is believed that our organs and systems operate on a certain fuel — qi energy. It is carried with blood and literally «charges» tissues, makes them «alive», strong, filled. A similar idea can be found in Western medicine: according to WHO reports, all diseases at the tissue level are somehow related to circulatory stagnation.

If the tissues of the organs are well supplied with blood, they receive the necessary energy and work at 100%. But with stagnation in the pelvic area, various bacterial infections begin to develop and tissues grow — fibroids, cysts, polyps, endometriosis appear.

Such diseases are treated in different ways, the doctor prescribes the method. However, even after proper treatment, some of them — for example, vaginitis — can regularly return. It is worth being overcooled or even just nervous, as the inflammation worsens again. Because the cause of its development has not been eliminated: stagnation of blood in the pelvic area.

דעריבער, אין פּאַראַלעל מיט די באַהאַנדלונג פון די קרענק, עס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז די בלוט צושטעלן צו די פּעלוויק אָרגאַנס. דאָס איז געטאן אין צוויי סטעפּס.

1. רילאַקסיישאַן פון די מאַסאַלז פון די פּעלוויק שטאָק, בויך, נידעריקער צוריק — all the muscles surrounding the problem area. As soon as the usual tensions in this area are eliminated, the muscles stop pinching the capillaries, microcirculation improves and local metabolic processes normalize.

ווי צו געפֿינען און אָפּרוען טענטשאַנז וואָס האָבן שוין געשאפן איבער די יאָרן און האָבן שוין אויפגעהערט צו זיין פּעלץ? אָסטעאָפּאַטהיק פּראָוסידזשערז און ברידינג עקסערסייזיז וואָס אַרייַנציען די בויך און פּעלוויק שטאָק זענען ויסגעצייכנט פֿאַר דעם.

One of the areas of such relaxing gymnastics is female Taoist practices: in addition to the muscles described above, they involve the abdominal diaphragm, make its movement more amplitude, which means that it, like a pump, also begins to actively participate in organizing the outflow of blood from the pelvic area — and there, where there is a good outflow, a good inflow is also guaranteed.

2. באַוועגונג — in order for the blood to actively circulate throughout the body, adequate cardio load is necessary for the age and condition. If you know women’s Taoist practices, you do not need special exercises for circulation: with the help of practices, you provide both relaxation and normalization of metabolic processes. If there are no special female exercises in the arsenal, you should add walking, jogging, dancing to your schedule, and all this against the background of regular osteopathic work to harmonize muscle tone.

דער פסיכאלאגישן אַספּעקט

What emotions are associated with pelvic pain? To begin with, any experience contributes to the formation of quite real physical stresses. And what area in the body tenses the most in response to fear, excitement, anxiety? That’s right — the pelvic floor area.

Therefore, it would not be an exaggeration to say that literally every stressful situation and the emotions experienced about it contribute to the development of «female» diseases. And since we cannot stop worrying, it is important to learn how to relax the area of ​​uXNUMXbuXNUMXbthe abdomen and pelvis so that tension does not remain in the body.

ווי פֿאַר ספּעציפיש יקספּיריאַנסיז, אַזאַ ימאָושאַנז ווי פאַרדראָס, אַ געפיל פון וסעלעססנעסס און זיך-צווייפל זענען פארבונדן מיט "ווייַבלעך" חולאתן. דער פאַרקערט פון זיי איז דאָס געפיל פון די אייגענע פעמאַנינאַטי, אַטראַקטיוונאַס, סעקשואַלאַטי, זיך-בטחון און אין די ווייַבלעך שטאַרקייַט. וואָס געזונטער אַ פרוי איז, אַלץ אָפטער פֿילט זי זיך ליב געהאַט, שיין, געזוכט, און אַלץ גרינגער איז עס צוריקצושטעלן אפילו אויפגעטרייסלט פרויען געזונט.

דעריבער, עס איז אַזוי וויכטיק צו באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די פסיכאלאגישן הינטערגרונט.

• Send in «spam» any comments that something is wrong in your appearance, behavior, life. If there is no way to «filter» such statements, at least for the duration of treatment, refuse to communicate with people who develop insecurity in you.
• באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו דיין אַטראַקטיוונאַס און סעקשואַלאַטי. וואָס איז אין די פאָקוס פון אונדזער ופמערקזאַמקייַט וואקסט, ינקריסיז, מאַלטאַפּלייז. שטעלן די אַורלי טשימע און ווען איר הערן עס, פרעגן זיך די קשיא: וואָס אין מיין גוף דערציילט מיר אַז איך בין סעקסי און ווייַבלעך? ניט דאַרפֿן צו קומען אַרויף מיט אַן ענטפער: נאָר פרעגן אַ קשיא, הערן צו די סענסיישאַנז אין דיין גוף פֿאַר אַ ביסל סעקונדעס און צוריקקומען צו די קראַנט ענינים.

טאָן דעם געניטונג יעדער שעה פֿאַר בייַ מינדסטער אַ וואָך, און איר וועט באַמערקן קלאָר ווי דער טאָג רעזולטאַטן: געוואקסן זיך-בטחון און רויק.