די כינעזיש וואָרט נייין טראַנזלייץ ​​ממש צו ינערלעך סיבות פון ילנאַסיז, ​​מערסטנס עמאָציאָנעל סיבות. טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע (טקם) קוואַלאַפייז זיי ווי ינערלעך ווייַל עס קאַנסידערז אַז מיר זענען מאַסטערס פון אונדזער ימאָושאַנז ווייַל זיי אָפענגען אויף אונדז פיל מער ווי אויף פונדרויסנדיק סיבות. ווי דערווייַז, דער זעלביקער פונדרויסנדיק געשעעניש קענען צינגל אַ זיכער עמאָציע אין איין מענטש און אַ גאָר אַנדערש עמאָציע אין אנדערן. ימאָושאַנז רעפּראַזענץ ענדערונגען אין די מיינונג אין ענטפער צו אַ זייער פערזענלעכע מערקונג פון אַרטיקלען און סטימיאַליי פון די סוויווע.

פינף יקערדיק ימאָושאַנז (דיסקרייבד אין מער דעטאַל אונטן) קענען אָנמאַכן קראַנקייט ווען זיי זענען נישט אין וואָג. לויט די טעאָריע פון ​​די פינף עלעמענטן, יעדער עמאָציע איז פארבונדן מיט אַ אָרגאַן וואָס עס קען דער הויפּט ווירקן. טאקע, TCM קאַנסיווז דער מענטש אויף אַ האָליסטיק וועג און טוט נישט מאַכן אַ צעשיידונג צווישן דעם גוף און דער גייסט. עס האלט אַז יעדער אָרגאַן פיעסעס ניט בלויז אַ גשמיות ראָלע, אָבער אויך האט גייַסטיק, עמאָציאָנעל און פּסיכיש פאַנגקשאַנז.

• כּעס (נו) איז פארבונדן מיט די לעבער.
• פרייד (שי) איז פארבונדן מיט די האַרץ.
• טרויעריק (איר) איז פֿאַרבונדן מיט די לונג.
• וועריז (סי) זענען פארבונדן מיט די מילץ / פּאַנקרעאַס.
• מורא (קאָנג) איז פֿאַרבונדן מיט קידניז.

אויב אונדזער אָרגאַנס זענען באַלאַנסט, אַזוי אונדזער ימאָושאַנז, און אונדזער טינגקינג וועט זיין גערעכט און קלאָר. אויף די אנדערע האַנט, אויב אַ פּאַטאַלאַדזשי אָדער אַ ימבאַלאַנס אַפעקץ אַן אָרגאַן, מיר ריזיקירן צו זען די ריזאַלטינג עמאָציאָנעל עמאָציע. למשל, אויב אַ מענטש אַקיומיאַלייץ צו פיל היץ אין די לעבער ווייַל ער קאַנסומז אַ פּלאַץ פון פודז מיט וואַרעם נאַטור (זען דיעטע) אַזאַ ווי געווירציק פודז, רויט פלייש, געפּרעגלט פודז און אַלקאָהאָל, זיי קען ווערן בייז. און יראַטאַבאַל. דאָס איז ווייַל יבעריק היץ אין די לעבער וועט פאַרשאַפן אַ פאַרגרעסערן אין יאַנג, וואָס קענען צינגל געפילן פון קאַס און יריטיישאַן. אין דעם פאַל, קיין פונדרויסנדיק עמאָציאָנעל סיבה דערקלערט די אויסזען פון די געפילן: דאָס איז אַ דערנערונג פּראָבלעם וואָס קריייץ אַ גשמיות ימבאַלאַנס, וואָס ריזאַלטיד אין אַ עמאָציאָנעל ימבאַלאַנס. אין אַזאַ אַ פאַל, עס קען זיין אנגענומען אַז סייקאָוטעראַפּי וואָלט נישט זיין פיל הילף פֿאַר דעם מענטש.

אויף די אנדערע האַנט, אין אנדערע סיטואַטיאָנס, עס קען זיין וויכטיק צו האַנדלען מיט די פסיכאלאגישן אַספּעקט. דאָס איז יוזשאַוואַלי דורכגעקאָכט דורך אַן ענערגעטיק צוגאַנג - זינט ימאָושאַנז זענען אַ פאָרעם פון ענערגיע אָדער קי. פֿאַר TCM, עס איז קלאָר אַז ימאָושאַנז זענען מעמערייזד אין דעם גוף, אָפט אָן וויסן פון אונדזער באוווסטזיין. דעריבער, מיר יוזשאַוואַלי מייַכל ענערגיע אָן די באַוווסטזיניק (ניט ענלעך קלאסישע סייקאָוטעראַפּי). דאָס אויך דערקלערט וואָס די פּאַנגקשער פון אַ פונט קען, למשל, פירן צו ינאַקספּליסאַבאַל טרערן, אָבער טאַקע אַזוי באַפרייַען! בעשאַס סייקאָוטעראַפּי, עס קען דעריבער זיין וווילטויק צו מייַכל די ענערגיע פון ​​די גאנצע גוף קאַמפּלאַמענטשי.

אויב די ימבאַלאַנס פון אַ אָרגאַן קען שטערן די ימאָושאַנז, די פאַרקערט איז אויך אמת. טקם האלט אַז יקספּיריאַנסיז פון ימאָושאַנז איז נאָרמאַל און וויכטיק, און אַז זיי זענען טייל פון די געוויינטלעך טעטיקייט קויל פון דער מיינונג. אויף די אנדערע האַנט, בלאַקינג די אויסדרוק פון אַ עמאָציע, אָדער אויף די פאַרקערט, יקספּיריאַנסט עס מיט יבעריק ינטענסיטי אָדער איבער אַ אַבנאָרמאַלי לאַנג צייט, ריסקס אַנבאַלאַנסינג די אָרגאַן פֿאַרבונדן מיט אים און קריייץ אַ גשמיות פּאַטאַלאַדזשי. אין ענערגיע טערמינען, מיר רעדן וועגן אַ דיסראַפּשאַן אין די סערקיאַליישאַן פון סאַבסטאַנסיז, ספּעציעל קי. אין די לאַנג טערמין, דאָס קען אויך שטערן די רינואַל און פאַרשפּרייטונג פון עססענסעס און די רעכט אויסדרוק פון שטימונג.

למשל, אויב אַ פרוי טרויערט די אָנווער פון איר מאַן, עס איז נאָרמאַל פֿאַר איר צו זיין טרויעריק און וויינען. אויף די אנדערע האַנט, אויב נאָך עטלעכע יאָרן, זי איז נאָך גאָר טרויעריק און זי שרייט ביי די מינדסטע דערמאָנען פון דעם בילד פון דעם מענטש, דאָס איז אַ עמאָציע וואָס איז יקספּיריאַנסט איבער אַ לאַנג צייט. זינט טרויער איז פארבונדן מיט די לונג, עס קען פאַרשאַפן אַזמאַ. אויף די אנדערע האַנט, די האַרץ נידז אַ "מינימום" פון פרייד, זיין פארבונדן עמאָציע, עס איז מעגלעך אַז די פרוי יקספּיריאַנסיז פּראָבלעמס ווי האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז.

די ימבאַלאַנס פון איינער פון די פינף "פונדאַמענטאַל" ימאָושאַנז יידענאַפייד דורך טקם, אָדער די ימבאַלאַנס פון זייער פֿאַרבונדן אָרגאַן, קענען אָנמאַכן אַלע פיזיש אָדער פסיכאלאגישן פּראָבלעמס וואָס מיר פאָרשטעלן איר בעקיצער. געדענקט אַז ימאָושאַנז זאָל זיין גענומען אין זייער ברייט זינען און אַרייַננעמען אַ סכום פון פֿאַרבונדענע עמאָציאָנעל שטאַטן (וואָס זענען סאַמערייזד אין די אָנהייב פון יעדער אָפּטיילונג).

קאַס

כּעס אויך ינקלודז יריטיישאַן, פראַסטריישאַן, אומצופרידנקייט, פאַרדראָס, עמאָציאָנעל פאַרשטיקונג, שטורעם, שטורעם, אָנפאַל, געדולד, ומגעדולד, עקסאַספּעריישאַן, אַנאַמאַסאַטי, פארביטערונג, פאַרדראָס, זילזל, צארן, עטק.

צי יגזאַדזשערייטיד אויסגעדריקט, אָדער פאַרקערט, פאַרקערט, כּעס אַפעקץ די לעבער. ווייאַללי אויסגעדריקט, עס ז אַ אַבנאָרמאַל העכערונג אין קי, קאָזינג סינדראָומז גערופֿן ליווער יאַנג העכערונג אָדער לעבער פייער. די אָפט גרונט סימפּטאָמס אין די קאָפּ: כעדייקס און מייגריינז, רעדנאַס אין די האַלדז, פלאַשט פּנים, רויט אויגן, הייס געפיל פון קאָפּ, ביטער טעם אין די מויל, קאָפּשווינדל און טינניטוס.

אויף די אנדערע האַנט, ריפּרעסד כּעס געפֿירט סטאַגניישאַן פון לעבער קי וואָס קענען זיין באגלייט דורך די פאלגענדע סימפּטאָמס: אַבדאָמינאַל בלאָוטינג, אָלטערנייטינג פאַרשטאָפּונג און שילשל, ירעגיאַלער פּיריאַדז, פּרעמענסטרואַל סינדראָום, סיקלאָטהימיק צושטאַנד, אָפט סייז, נויט פון סטרעטשינג, טייטנאַס אין די קאַסטן, שטיק אין די מאָגן אָדער האַלדז און אפילו עטלעכע דעפּרעסיוו שטאַטן. טאַקע, אין פאַל פון פּענט-אַרויף כּעס אָדער פאַרדראָס, עס אָפט כאַפּאַנז אַז דער מענטש קען נישט פילן זיין כּעס ווי אַזאַ, אָבער ער זאגט אַז ער איז דערשלאָגן אָדער מיד. זי וועט האָבן שוועריקייטן מיט אָרגאַניזינג און פּלאַנירונג, וועט נישט פעלן רעגיאַלעראַטי, וועט זיין לייכט יראַטאַבאַל, קען מאַכן שעדלעך רימאַרקס צו די נאָענט צו איר און לעסאָף עמאָציאָנעל רעספּאָנסעס וואָס זענען דיספּראַפּאָרשאַניט צו די סיטואַטיאָנס זי גייט דורך.

איבער צייַט, לעבער קי סטאַגניישאַן קענען פירן צו לעבער בלוט סטאַגניישאַן ווייַל די קי העלפּס די בלוט שטראָם. דאָס איז דער הויפּט מערקווירדיק אין וואָמען ווייַל זייער מאַטאַבאַליזאַם איז ענג לינגקט צו די בלוט; צווישן אנדערע זאכן, מיר קענען זען פאַרשידן מענסטרואַל פּראָבלעמס.

פרייד

יבעריק פרייד, אין די פּאַטאַלאַדזשיקאַל זינען, אויך ינקלודז עלאַציע, פרענזי, ומרויק, יופאָריאַ, יקסייטמאַנט, עקסטרעם ענטוזיאַזם, עטק.

עס איז נאָרמאַל, און אפילו דיזייעראַבאַל, צו פילן גליקלעך און צופרידן. טקם האלט אַז די עמאָציע ווערט יבעריק ווען מענטשן זענען אָוווערקאַסייטיד (אפילו אויב זיי הנאה צו זיין אין דעם שטאַט); טראַכטן פון מענטשן וואָס לעבן "פול גיכקייַט", וואָס זענען אין אַ קעסיידערדיק שטאַט פון גייַסטיק סטימיאַליישאַן אָדער וואָס זענען דאַונרייט סופּערשאַרדזשד. עס איז דעריבער געזאגט אַז זייער גייסט קענען ניט מער קאַנסאַנטרייט.

TCM האלט אַז אַ נאָרמאַל מדרגה פון פרייד טראַנזלייץ ​​אין קלאָרקייַט, זאַפט פֿאַר לעבן, גליק און אָפּטימיסטיש טראכטן; ווי די דיסקריט פרייד פון די טאַאָיסט סאַגע אויף זיין באַרג ... ווען די פרייד איז יבעריק, עס סלאָוז אַראָפּ און דיספּערסיז די קי און אַפעקץ די האַרץ, זיין פֿאַרבונדן אָרגאַן. סימפּטאָמס זענען: גרינג צו ופוועקן, רעדן פיל, ומרויק און נערוועז, פּאַלפּיטיישאַנז און ינסאַמניאַ.

אין קאַנטראַסט, ניט גענוגיק פרייד איז ענלעך צו ומעט. דאָס קען ווירקן די לונגען און פאַרשאַפן די פאַרקערט סימפּטאָמס.

סאַדנעסס

ימאָושאַנז שייַכות צו טרויער זענען טרויער, טרויער, דעפּרעסיע, כאַראָטע, מעלאַנכאָליש, טרויער, עלנט, עטק.

טרויעריק איז אַ נאָרמאַל און יקערדיק אָפּרוף צו ינטאַגרייטינג און אָננעמען אָנווער, צעשיידונג אָדער ערנסט אַנטוישונג. דאָס אויך אַלאַוז אונדז צו דערקענען אונדזער אַטאַטשמאַנט צו מענטשן, סיטואַטיאָנס אָדער טינגז וואָס זענען פאַרפאַלן. אָבער טרויעריק יקספּיריאַנסט איבער אַ לאַנג צייט קענען ווערן פּאַטאַלאַדזשיקאַל: עס דיקריסאַז אָדער דיפּליץ קי און אַטאַקס די לונג. סימפּטאָמס פון לונג קי וואָיד זענען אָטעם, מידקייַט, דעפּרעסיע, שוואַך קול, ינסעסאַנט וויינען, עטק.

וועריז

די דאגות אַרייַננעמען די פאלגענדע עמאָציאָנעל טנאָים: דייַגעס, אַבסעסיוו געדאנקען, לאַנגזאַם וועריז, אינטעלעקטואַל אָוווערווערק, געפילן פון אָפענטיק, טאָג דרימינג, עטק.

איבער-זאָרג ינקלודז יבער-טינגקינג, וואָס ביידע זענען זייער פּראָסט אין אונדזער מערב געזעלשאַפט. יבעריק טינגקינג איז געוויינטלעך צווישן סטודענטן אָדער מענטשן וואָס אַרבעטן ינטאַלעקטשואַלי, און יבעריק זאָרג איז מערסטנס געפֿונען ביי מענטשן וואָס האָבן פינאַנציעל, משפּחה, געזעלשאַפטלעך, עטק. מענטשן וואָס זאָרג וועגן אַלץ אָדער זאָרג וועגן גאָרנישט, אָפט ליידן פון אַ שוואַכקייַט פון די מילץ / פּאַנקרעאַס וואָס פּרידיספּאָוזד זיי צו זיין באַזאָרגט. קאָנווערסעלי, מיט צו פילע וועריז נאַץ און בלאַקס די קי, און אַפעקץ דעם אָרגאַן.

טקם האלט אַז די מילץ / פּאַנקרעאַס האט אַ געדאַנק וואָס אַלאַוז אונדז צו פאַרטראַכטן, לערנען, קאַנסאַנטרייט און מעמערייז. אויב די Spleen / Pancreas Qi איז נידעריק, עס איז שווער צו אַנאַלייז סיטואַטיאָנס, פירן אינפֿאָרמאַציע, סאָלווע פּראָבלעמס אָדער אַדאַפּט זיך צו עפּעס נייַ. אָפּשפּיגלונג קענען ווערן אַ גייַסטיק רומינאַטיאָן אָדער באַנעמעניש, דער מענטש "נעמט אָפּדאַך" אין זיין קאָפּ. די הויפּט סימפּטאָמס פון אַ מילץ / פּאַנקרעאַס קי וואָיד זענען: גייַסטיק מידקייַט, רומאַניישאַן פון געדאנקען, זאָרג, שוועריקייט צו שלאָפן, זכּרון אָנווער, שוועריקייט קאַנסאַנטריישאַן, צעמישט געדאנקען, גשמיות מידקייַט, קאָפּשווינדל, פרייַ סטולז, פעלן פון אַפּעטיט.

מורא

מורא כולל דייַגעס, שרעק, שרעק, שרעק, מורא, פאָוביאַז, עטק.

מורא איז וווילטויק ווען עס העלפּס אונדז צו רעאַגירן אויף געפאַר, אויב עס פּריווענץ אונדז צו נעמען אַקשאַנז וואָס קען זיין געפערלעך, אָדער אויב עס סלאָוז צו ספּאַנטייניאַס אַקשאַנז. אויף די אנדערע האַנט, אויב עס איז אויך טיף, דאָס קען פּאַראַליזירן אונדז אָדער מאַכן שעדלעך פירז; אויב עס ווערט כראָניש, עס קען פאַרשאַפן דייַגעס אָדער פאָוביאַז. מורא דרייווז די קי אַראָפּ און אַפעקץ די קידניז. פּונקט אַזוי, אַ ניר יין וואָיד פּרידיספּאָוזאַז דעם מענטש צו פילן באַזאָרגט. זינט די יין פון די קידניז איז ויסגעמאַטערט מיט עלטער, אַ דערשיינונג וואָס איז אַגראַווייטיד אין מענאַפּאַוז, עס איז נישט חידוש צו געפֿינען אַז דייַגעס איז מער פאָרשטעלן אין די עלטער און אַז פילע וואָמען פילן באַזאָרגט אין דער צייט פון מענאַפּאַוז. . די מאַניפעסטאַטיאָנס פון די ניר יין וואָיד זענען אָפט סיימאַלטייניאַסלי מיט די פון היץ העכערונג און אַ האַרץ פּאָסל: דייַגעס, ינסאַמניאַ, נאַכט סוועטינג, הייס פלאַשיז, פּאַלפּיטיישאַנז, טרוקן האַלדז און מויל, אאז"ו ו. לאָזן אונדז אויך דערמאָנען אַז די קידניז קאָנטראָלירן די נידעריקער ספינקטערס; אַ שוואַכקייַט פון קי אויף דעם שטאַפּל, געפֿירט דורך מורא, קען אָנמאַכן יעראַנערי אָדער אַנאַל ינקאַנטאַנאַנס.