דיסמענאָררהעאַ

אַלגעמיינע באַשרייַבונג פון די קרענק

דאָס איז אַ פּאַטאַלאַדזשיקאַל פּראָצעס אין פרויען, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּראַנאַונסט ווייטיק סינדראָום בעשאַס די מענסטרואַל צייַט.[קסנומקס]... כּמעט האַלב פון וואָמען ליידן פון דעם קרענק, בשעת אַרויף צו 15% פון זיי זענען פאַרקריפּלט.

ווייטיקדיק סענסיישאַנז קענען זיין פון וועריינג ינטענסיטי - פון מילד ומבאַקוועמקייַט צו שטרענג פּאַראָקסיסמאַל ווייטיק.

וסואַללי דעם יילמאַנט סאַפערז פון יקסייטאַבאַל פּאַטיענץ פון אַסטעניק קאָנסטיטוטיאָן מיט וועדזשאַטייטיוו דיסטאָניאַ.

ווען דיאַגנאָסינג דיסמענאָררהעאַ, דער ערשטער שריט איז צו ויסשליסן סטראַקטשעראַל גיינאַקאַלאַדזשיקאַל אַבנאָרמאַלאַטיז און דורכפירן אַ פּראָבע צו באַשטימען יוטעראַן אָדער עקטאָפּיק שוואַנגערשאַפט.

נאָרמאַללי, פרויען זאָל נישט דערפאַרונג שטרענג ווייטיק בעשאַס קריטיש טעג, און אויב דאָס כאַפּאַנז, דאָס איז אַ ערנסט סיבה צו באַראַטנ זיך אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

קלאַסאַפאַקיישאַן פון דיסמענאָררהעאַ

ערשטיק פאָרעם דעוועלאָפּס אין יוגנט און, דיפּענדינג אויף די שטרענגקייַט פון די ווייטיק סינדראָום, קענען זיין קאַמפּאַנסייטאַד און אַנקאַמפּענסייטיד. די ערשטיק פאָרעם אַקערז אין מער ווי 50% פון פּאַטיענץ און דיסאַפּירז מיט די אָנסעט פון געשלעכט - טעטיקייט אָדער נאָך דער געבורט פון אַ קינד.

צווייטיק פאָרעם איז אַ פאַנגקשאַנאַל דיסאָרדער פון די מענסטרואַל ציקל געפֿירט דורך גיינאַקאַלאַדזשיקאַל חולאתן און איז יוזשאַוואַלי דיאַגנאָסעד אין פרויען איבער 30 יאר אַלט. די צווייטיק פאָרעם אַפעקץ בעערעך 25% פון וואָמען.

די סיבות פון דיסמענאָררהעאַ

  1. 1 כאָרמאָונאַל דיסראַפּשאַנז, ספּעציעל אַ וידעפדיק פון עסטראָגען און אַ מאַנגל פון פּראָודזשעסטעראָון. דעם פירט צו אַ פאַרגרעסערן אין די טאָן און ספּאַזאַמז פון די יוטעראַס, וואָס באַגלייטן די ווייטיק סינדראָום פון וועריינג ינטענסיטי. אָפט דעם ימבאַלאַנס גייט אַוועק נאָך די בעיבי איז געבוירן;
  2. 2 קאַנדזשענאַטאַל אַנאַמאַליז אַנטוויקלונג פון ינערלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס וואָס פירן צו שוועריקייט אין די אַוטפלאָו פון בלוט בעשאַס קריטיש טעג. פֿאַר בייַשפּיל, מיט אַ אַקסעסערי יוטעראַן האָרן, מענסטרואַל בלוט אַקיומיאַלייץ אין צוויי קאַוויטיז, וואָס פירט צו אַנטראַפּמאַנט פון נערוו ענדינגז און שטרענג ווייטיק, אַרויף צו אָנווער פון באוווסטזיין;
  • ענדאָמעטריאָסיס קענען גרונט דיסמענאָררהעאַ;
  • אָווועריאַן טומאָרס;
  • יוטעראַן פייברוידז;
  • ינטראַוטערינע מיטל;
  • קיין געשיכטע פון ​​קימפּעט;
  • אַדכיזשאַנז אויף די ינערלעך דזשענאַטאַל אָרגאַנס;
  • ווענעראַל חולאתן;
  • דזשענאַטאַל טראַוומע;
  • סערוואַקאַל סטענאָסיס;
  • גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן;
  • דילייד געשלעכט אַנטוויקלונג אין גערלז;
  • אָנצינדונג פון די פאַלאָופּיאַן טובז;
  • אָפט דרוק;
  • הילעל פון די רעזשים פון מנוחה און אַרבעט;
  • וואַריקאָסע וועינס פון די פּעלוויס;
  • טובערקולאָסיס פון די געניטאָורינאַרי סיסטעם.

דיסמענאָררהעאַ סימפּטאָמס

דעם פּאַטאַלאַדזשי איז קעראַקטערייזד דורך אַ פּראַנאַונסט ווייטיק סינדראָום פון אַ קראַמפּינג אָדער ספּאַסטיק נאַטור. דער ערשטער סימפּטאָמס יוזשאַוואַלי דערשייַנען 1 טאָג איידער אָדער אויף דעם טאָג פון די אָנסעט פון צייַט. אין דעם פאַל, פּאַטיענץ זענען אָפט באגלייט דורך:

  1. 1 קאָפּווייטיק;
  2. 2 בלאָוטינג;
  3. 3 וואַמאַטינג;
  4. 4 מאָגן יבערקערן;
  5. 5 אַלגעמיין מאַלייז;
  6. 6 פעלן פון אַפּעטיט אָדער בולימיאַ;
  7. 7 שלאָפן דיסאָרדערס;
  8. 8 היץ אָדער טשילז;
  9. 9 נאַמנאַס פון לימז;
  10. 10 געפיל פון "וואַדד" פֿיס;
  11. 11 געשווילעכץ פון דעם פּנים;
  12. 12 בראַדיקאַרדיאַ אָדער טאַטשיקאַרדיאַ;
  13. 13 קאָפּשווינדל;
  14. 14 פּערווערסיאָנס פון געשמאַק;
  15. 15 געוואקסן אָנטרייַבן צו ורינירן;
  16. 16 טרערן.

די צווייטיק פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי איז באגלייט דורך סימפּטאָמס פון אַ קאַנקאַמיטאַנט קרענק.

קאַמפּלאַקיישאַנז פון דיסמענאָררהעאַ

פילע פּאַטיענץ טאָן ניט באַטראַכטן דיסמענאָררהעאַ צו זיין אַ קרענק און טאָן ניט לייגן פיל וויכטיקייט צו עס. אבער דאָס איז גאָר אַרויסגעוואָרפן, ווייַל אויב איר טאָן ניט דיאַגנאָזירן און טאָן ניט באַפרייַען ווייטיק בעשאַס צייַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט, דעפּרעסיע און סייקאָוסאַס קענען אַנטוויקלען קעגן זייער הינטערגרונט.

מיט צווייטיק דיסמענאָררהעאַ, עס איז מעגלעך אַז די אַנדערלייינג קרענק וועט קער אין אַ מאַליגנאַנט פאָרעם, און ינפערטיליטי קען אויך אַנטוויקלען.

שטרענג ווייטיק בעשאַס קריטיש טעג אין פרויען קענען פירן צו שטענדיק דיסאַביליטי.

פּרעווענטיאָן פון דיסמענאָררהעאַ

פּרעווענטיוו מיטלען אַימעד צו פּרעווענטינג די אַנטוויקלונג פון דעם קרענק אַרייַננעמען:

  • אַבאָרשאַן זאָל זיין אַוווידאַד, ווי מעטשאַניקאַל שעדיקן קענען פירן צו ערנסט ווייאַליישאַנז;
  • נוצן יוד ווי אַ קאָנטראַצעפּטיוו בלויז נאָך דער געבורט פון אַ קינד;
  • בייַצייַטיק מייַכל אָנצינדונג פון די פּעלוויק אָרגאַנס;
  • באַזוכן אַ גיינאַקאַלאַדזשאַסט קעסיידער;
  • אָבסערווירן די ריכטיק טעגלעך רוטין;
  • פֿאַר דערוואַקסן פרויען - רעגולער געשלעכט לעבן;
  • מעסיק גשמיות טעטיקייט;
  • באלאנסירטע דיעטע;
  • רידזשעקשאַן פון שלעכט געוווינהייטן;
  • פול שלאָף;
  • מיט וידעפדיק וואָג, עס איז נייטיק צו נאָרמאַלייז עס;
  • ויסמיידן פון דרוק.

באַהאַנדלונג פון דיסמענאָררהעאַ אין מיינסטרים מעדיצין

טעראַפּיע פון ​​די ערשטיק פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי איז אַימעד בייַ נאָרמאַלייזינג די מענסטרואַל ציקל, עס זענען קיין גענעראַל רעקאַמאַנדיישאַנז, די באַהאַנדלונג איז ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן דורך די גיינאַקאַלאַדזשאַסט.

וויטאַמין טעראַפּיע איז אַ וויכטיק עלעמענט פון באַהאַנדלונג. פֿאַר בייַשפּיל, ב וויטאַמינס נאָרמאַלייז קאָרטיקאַל-סובקאָרטיק פּראַסעסאַז.

גוט רעזולטאַטן אין דער באַהאַנדלונג פון דעם פּאַטאַלאַדזשי זענען געגעבן דורך סייקאָוטעראַפּי. דער סייקאַטריסט פּריסקרייבז אַנטיפּסיטשאָטיקס, פּסיטשאָטראָפּיק דרוגס וואָס אַקט גלייַך אויף די ריאַקטיוו קאָמפּאָנענט פון ווייטיק.

פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די ערשטיק פאָרעם פון די קרענק, אַנטיספּאַסמאָדיקס אַזאַ ווי ניט-שפּאַ און דרוגס מיט מאַגניזיאַם זענען געניצט, וואָס ראַדוסאַז די עקסייטאַביליטי פון נוראַנז.

אין עטלעכע קאַסעס, דער גיינאַקאַלאַדזשאַסט פּריסקרייבז האָרמאָנע טעראַפּיע אין די פאָרעם פון קאַמביינד כאָרמאָונאַל קאַנטראַסעפּטיווז, וואָס ינכיבאַט די כאָרמאָונאַל פאַנגקשאַנז פון די אָווועריז, רעדוצירן די סינטעז פון אָקסיטאָסין, וואָס פירט צו אַ פאַרקלענערן אין די טאָן פון די יוטעראַס, וואָס פּראַוואָוקס ווייטיק סינדראָום.

אַ עפעקטיוו פונט אין דער באַהאַנדלונג פון דעם פּאַטאַלאַדזשי איז פיסיאָטהעראַפּי אין די פאָרעם פון ניטראָגען און סאָסנע באַטס, העליאָטהעראַפּי, אַלטראַסאַונד און אַלטראַסאַונד מיט פּיינקילערז צו די יוטעראַן געגנט.

רעגאַרדלעסס פון די פאָרעם פון די קרענק, די ווייטיק סינדראָום איז ריליווד מיט די הילף פון ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס. עקל איז ריליווד מיט אַנטיעמעטיקס. היפּנאָסיס, אַוטאָ-טריינינג, ברידינג עקסערסייזיז און רעפלעקסאָלאָגי האָבן אַ גוט ווירקונג.

אין די צווייטיק פאָרעם פון פּאַטאַלאַדזשי, טעראַפּיע זאָל זיין דירעקטעד בפֿרט צו די באַהאַנדלונג פון די אַנדערלייינג קרענק.

געזונט פודז פֿאַר דיסמענאָררהעאַ

צו רעדוצירן ווייטיקדיק סענסיישאַנז בעשאַס צייַט, עס איז נייטיק צו אויסקלייַבן פודז וואָס העלפֿן רעדוצירן די פּראָדוקציע פון ​​פּראַסטאַגלאַנדינס, וואָס אַרויסרופן ווייטיקדיק ספּאַסטיק קאַנטראַקשאַנז פון די יוטעראַס:

  1. 1 גאַמאַמינאָלעניק זויער רעגיאַלייץ די פּראָדוקציע פון ​​פּראָסטאַגלאַנדינס, עס איז געפֿונען אין פלאַקסיד ייל און ייליק פיש;
  2. 2 שפּינאַט, אַלמאַנדז, זונרויז זאמען און קירבעס זאמען זענען רייַך אין וויטאַמין E, וואָס פּראַמאָוץ די פּראָדוקציע פון ​​ביתא-ענדאָרפינז, וואָס רעדוצירן ווייטיק בעשאַס ווייטיקדיק פּיריאַדז;
  3. 3 אַלמאַנדז, וואָלנאַץ, מאַסלינע און זונרויז ייל אויך סטימולירן די פּראָדוקציע פון ​​פּראַסטאַגלאַנדינס;
  4. 4 אַנסאַטשערייטיד פאַטי אַסאַדז וואָס רעגולירן די סינטעז פון פּראָסטאַגלאַנדינס זענען געפֿונען אין פאָרעל, לאַקס, פערד מאַקרעל, סאַרדינז, טונפיש, מאַקרעל;
  5. 5 מאַגניזיאַם יפעקטיוולי רילאַקסיז די מאַסאַלז פון די יוטעראַס; דעם שפּור עלעמענט איז געפֿונען אין טשעריז, האָבערגריץ, מילאַט, באַקוויט און סוי;
  6. 6 לעמאַנז, פּיטשאַז, אָראַנדזשאַז, קאַקאַאָ העלפן די אייַזן צו זיין אַבזאָרבד, וואָס קאַנטריביוץ צו די באַנד פון סאַקרישאַנז;
  7. 7 קאָמפּלעקס קאַרבאָוכיידרייץ אַזאַ ווי דוראַם ווייץ מאַקאַראָנען, קלייַען און גאַנץ קערל קריספּס אַלע ביישטייערן צו סעראַטאָונין פּראָדוקציע און גוט שלאָפן.

טראדיציאנעלן מעדיצין פֿאַר דיסמענאָררהעאַ

טראַדיציאָנעל מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג געבן גוט רעזולטאַטן אין קאָמבינאַציע מיט טראדיציאנעלן טעראַפּיע. מעדיסינאַל ינפיוזשאַנז העלפן צו רעדוצירן די טאָן פון די יוטעראַס, האָבן אַ רילאַקסינג און אַנאַלדזשיסיק ווירקונג:

  • טרינקען אַ דעקאָקטיאָן פון מער זאמען פֿאַר 1-2 טעג אין קליין פּאָרשאַנז;
  • שטעלן 35 ג פון געהאַקט לאַוואַגע רוץ אין אַ טערמאַס, לייגן 1 ליטער פון בוילינג וואַסער, לאָזן פֿאַר 12 שעה, און טרינקען 2 טבספּ. l 4 מאל אַ טאָג;
  • טרינקען בעשאַס דעם טאָג ווי טיי אַ דעקאָקטיאָן פון מאַלענע בלעטער;
  • טרינקען טיי פון לימענע באַלזאַם בלעטער;
  • נעמען אויף אַ ליידיק מאָגן אַ דעקאָקטיאָן פון אָרעגאַנאָ בלעטער;
  • ענעמאַס מיט טשאַמאָמילע דעקאָקטיאָן האָבן אַ גוט אַנאַלדזשיסיק ווירקונג[קסנומקס];
  • אַ דעקאָקטיאָן פון דאַר קרייַטעכץ האָז קרויט ראַדוסאַז די סומע פון ​​סאַקרישאַנז;
  • אַ וואָך איידער די דערוואַרט אָנהייב פון צייַט, נעמען טינקטשערז באזירט אויף מאָטהערוואָרט און וואַלעריאַן;
  • צו רעדוצירן די ינטענסיטי פון ווייטיק, צולייגן הייס וואַסער לאגלען צו די לעגס;
  • מאַכן אַ קאָמפּרעס אויף די יוטעראַס געגנט מיט וואַרעם אַנסאַלטעד הייַזקע קעז;
  • דעקאָקטיאָן פון ווילד טרוסקאַווקע בלעטער יפעקטיוולי ראַדוסאַז מענסטרואַל ווייטיק[קסנומקס].

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר דיסמענאָררהעאַ

פֿאַר ווייטיקדיק און שווער פּיריאַדז, די פאלגענדע פודז זאָל זיין אַוווידיד:

  • ראַפינירט צוקער, סוויץ, קייקס, שאָקאָלאַד פאַרגרעסערן בלוט גלוקאָוס לעוועלס, וואָס פירט צו יריטאַבילאַטי און דראַוזינאַס;
  • געפּרעגלט פודז אַז פאַרגרעסערן עסטראָגען לעוועלס, וואָס גרונט ווייטיק בעשאַס צייַט;
  • האַלב-פאַרטיק פּראָדוקטן און קאַנד עסנוואַרג אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון זאַלץ, וואָס ריטיין פליסיק אין דעם גוף, ריזאַלטינג אין ווייטיק אין דער נידעריקער בויך;
  • שנעל עסנוואַרג, קראַקערז, טשיפּס, וואָס אַנטהאַלטן פאַץ און פירן צו ינדיידזשעסטשאַן;
  • ויסשליסן אַלקאָהאָל וואָס יקסייץ די נערוועז סיסטעם;
  • פּוטער, פאַטי פלייש און אנדערע כייַע פּראָדוקטן;
  • צו ויסמייַדן ידימאַ, אָפּזאָגן געווירציק און סמאָוקט פודז.

ופמערקזאַמקייַט!

די אַדמיניסטראַציע איז נישט פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר קיין פּרווון צו נוצן די צוגעשטעלט אינפֿאָרמאַציע, און קען נישט גאַראַנטירן אַז עס וועט נישט שאַטן איר פּערסנאַלי. די מאַטעריאַלס קענען ניט זיין געניצט צו פאָרלייגן באַהאַנדלונג און מאַכן אַ דיאַגנאָסיס. שטענדיק באַראַטנ דיין מומכע דאָקטער!

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן:

לאָזן אַ ענטפֿערן