קאָמפּלעמענטאַרי אַפּראָוטשיז צו ויסמיידן אַ מיסקעראַדזש
ווען איר זענט שוואַנגער, איר זאָל נעמען ווי קליין מעדיצין ווי מעגלעך און ווי ווייניק פרעמד סאַבסטאַנסיז ווי מעגלעך. אַזוי עס איז בעסער נישט צו נעמען עסנוואַרג ביילאגעס, אפילו ערבאַל, סייַדן זיי זענען יקערדיק, פּריסקרייבד דורך אַ דאָקטער אָדער זייער נוץ איז דעמאַנסטרייטיד בעשאַס שוואַנגערשאַפט. פּראַסעסינג | ||
וויטאַמינס | ||
פיבער, דזשוניפּער | ||
(זען 2004 אַרטיקל: שוואַנגער וואָמען און נאַטירלעך פּראָדוקטן: וואָרענען איז פארלאנגט, אויף Passeport Santé).
וויטאַמינס. עטלעכע שטודיום האָבן געוויזן אַז גענומען מולטיוויטאַמינס בעשאַס שוואַנגערשאַפט קענען רעדוצירן די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש5. אָבער, אַ רעצענזיע פון די ליטעראַטור פון 28 שטודיום, אַרייַנגערעכנט מער ווי 98 שוואַנגער וואָמען, קען נישט באַווייַזן קיין פֿאַרבינדונג צווישן גענומען וויטאַמין ביילאגעס (גענומען פֿון 000 וואָכן פון שוואַנגערשאַפט) און די ריזיקירן פון מיסקעראַדזש אָדער שוואַנגערשאַפט. פעטאַל טויט6.
צו אויסמיידן
פיבערפעוו. Feverfew איז טראַדישאַנאַלי באַרימט פֿאַר זייַן יפעקטיוונאַס אין סטימיאַלייטינג מענסטרואַל לויפן און ינדוסינג אַבאָרשאַן, שוואַנגער וואָמען זענען אַדווייזד צו ויסמיידן עס.
דזשוניפּער. דזשוניפּער בעריז, אין קאַפּסל אָדער יאַגדע עקסטראַקט פאָרעם, זאָל זיין אַוווידאַד בעשאַס שוואַנגערשאַפט, ווייַל זיי זענען אַ יוטעראַן סטימולאַנט. זיי האָבן די פּאָטענציעל צו ינדוסירן אַן אַבאָרשאַן און אָנמאַכן קאַנטראַקשאַנז.