רייניקונג די לעבער

וועגן די לעבער און די פאַנגקשאַנז וואָס עס פּערפאָרמז, ווי צו באַשליסן די נויט צו רייניקן די לעבער, ווי צו צוגרייטן דיין גוף פֿאַר רייניקונג, גענעראַל רעקאַמאַנדיישאַנז און וואָס צו טאָן נאָך די פּראָוסידזשערז. וואָס מיר באַקומען ווי אַ רעזולטאַט און ווי אָפט עס איז נייטיק צו דורכפירן רייניקונג. און וואָס זענען די קאָנטראַינדיקאַטיאָנס און וואָרנינגז. דער אַרטיקל איז רעקאַמענדיד פֿאַר לייענען אַלעמען וואָס איז אינטערעסירט אין דעם אַרויסגעבן!

די יזיאַסט און יזיאַסט וועג צו רייניקן די לעבער איז קעסיידער אַרייַנפיר זיכער פודז אין דיין דיעטע, וואָס העלפּס צו דעטאָקסיפיירן דעם אָרגאַן אויף אַ נאַטירלעך וועג. דער אַרטיקל ליסטעד די Top 13 אַזאַ פּראָדוקטן.

עטלעכע פאָלק רעמאַדיז און רעקאַמאַנדיישאַנז פֿאַר רייניקונג די לעבער. אָבער, טראָץ דער פאַקט אַז געוויינטלעך עסנוואַרג פּראָדוקטן זענען געניצט צו רייניקן די לעבער, די פּראָצעדור זיך איז אַ ערנסט פּראָבע פֿאַר דעם גוף. דעריבער, אין דער ערשט בינע, צו ויסמיידן ערנסט געזונט פּראָבלעמס, עס איז בעסער צו קלייַבן די מערסט מילד.

דער פּראָצעדור איז ויסגעצייכנט פֿאַר רייניקונג די ערשטער מאָל, ווייַל דאָס איז איינער פון די מערסט מילד. רייניקונג איז רידוסט צו די צוגרייטונג פון דעקאָקטיאָנס און ינפיוזשאַנז פון דעם קאַשע. די ברירה פון די פּראָדוקט זיך פֿאַר זיין ימפּלאַמענטיישאַן איז נישט אַקסאַדענטאַל, ווייַל אָוץ זענען ענריטשט מיט ווערטפול סאַבסטאַנסיז, אַרייַנגערעכנט צינק, ייאַדיין, פלאָרין, וויטאַמינס א, ב, E, ק און אַמינאָ אַסאַדז.

פּשוט אָבער מילד דיטאַקסיפיקיישאַן מעטהאָדס אַרייַננעמען רייזין לעבער רייניקונג. א שמעקנדיק און געשמאַק פּראָדוקט, וואָס איז דאַר ווייַנטרויבן, האט פילע נוציק פּראָפּערטיעס. כל איר דאַרפֿן צו פילן די היילונג מאַכט אויף זיך איז צו צוגרייטן אַ דעקאָקטיאָן לויט אַ פּשוט רעצעפּט.

עס איז אַזאַ אַ פאַבריק - מאַרינאַ טיסאַל, אָדער מילך טיסאַל. אין וואָכעדיק לעבן, מיר ראַרעלי באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עס, ווייַל דאָס איז, אלא, אַ וויד. אָבער מענטשן וואָס וויסן וויידלי נוצן מילך טיסאַל, ווייַל דאָס איז איינער פון די מערסט געלערנט מיטל פֿאַר פאַרהיטונג און באַהאַנדלונג פון לעבער יילמאַנץ.

צווישן אַלע די מעטהאָדס פון קלענזינג די לעבער, די מיטל מיט ביץ נעמט אַ באַזונדער אָרט. אַלץ איז דערקלערט פשוט: אַ ביליק און צוטריטלעך וואָרצל גערעטעניש האט אַ פּלאַץ פון נוציק פּראָפּערטיעס. אָבער רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, עס אַלאַוז איר צו דורכפירן אַלע די נויטיק מאַניפּיאַליישאַנז צו דיטאַקסאַפיי אַ וויטאַל אָרגאַן אין בלויז 1 טאָג! און דאָס קען נישט אָבער פרייען די מאָדערן מענטש.

טראַדיציאָנעל כילערז פאָדערן אַז כערבאַל דיטאַקסיפיקיישאַן איז געהאלטן אַ גאַנץ עפעקטיוו און ומשעדלעך וועג צו רייניקן די לעבער. דאָס איז דערקלערט דורך זייער מילד ווירקונג אויף דעם גוף און דער אַוועק פון נעגאַטיוו קאַנסאַקווענסאַז פון נוצן.

מאַסלינע ייל האט שטענדיק געווען העכסט געקוקט פֿאַר זייַן טשאָלערעטיק פּראָפּערטיעס. א קליין סומע פון ​​דעם פּראָדוקט איז גענוג צו צווינגען די גאַל פּענכער צו קאָנטראַקטירן און די דאַקץ צו עפֿענען ווי פיל ווי מעגלעך. אין דערצו, עס איז געפֿונען אָלעיק זויער - אַ מאַטעריע וואָס ימפּרוווז מעטאַבאַליק פּראַסעסאַז. דערנאָך, דאַנק צו איר, דער גוף איז קלירד פון שלעכט קאַלעסטעראַל, און די ילאַסטיסאַטי פון די וואַסקיאַלער ווענט ינקריסיז באטייטיק.

מעדיסינעס וואָס זענען דיזיינד צו נאָרמאַלייז לעבער פונקציאָנירן זענען וויידלי געניצט אין דעם דיטאַקסיפיקיישאַן פּראָצעס. צו דערגרייכן די מאַקסימום ווירקונג פון זייער ינטייק, עס איז נייטיק צו רייניקן די לעבער אין דער זעלביקער צייט ווי רייניקונג די געדערעם און ביליאַרי שעטעך. די הויפּט זאַך איז צו באַזוכן אַ דאָקטער איידער און ויסשליסן קאָנטראַינדיקאַטיאָנס צו דעם אופֿן, און אויך ידענטיפיצירן דער גראַד פון אָרגאַן קאַנטאַמאַניישאַן און סעלעקטירן עפעקטיוו מיטל און אָפּטימאַל דאָוסידזשיז.

אַנדרעאַס מאָריץ, אַ באַוווסט פארשטייער פון ינטעגראַטיווע מעדיצין. ער האָט פּראַקטיצירט מעדיטאַטיאָן, יאָגאַ, ווייבריישאַן טעראַפּיע און געהעריק דערנערונג פֿאַר וועגן 30 יאָר און איז דערמאנט פֿאַר זיין דערגרייכונגען: Moritz סאַפּרייזינגלי געראטן צו מייַכל חולאתן אין זייער לעצט סטאַגעס, ווען די טראדיציאנעלן מעדיצין איז קויכעס.

דער מחבר איז אַ שרייַבער, פּישעכץ טעראַפּיסט, טעלעוויזיע פּריזענטער און מחבר פון פילע פּובליקאַציעס וועגן די טעמע פון ​​געזונט לייפסטייל פּראַקטיסיז. טראָץ דעם מאַנגל פון אַ דיפּלאָם אין מעדיציניש בילדונג, ער זיך דעוועלאָפּעד און פּאָפּולאַריזעד אַ פּלאַץ פון ניט-טראדיציאנעלן מעטהאָדס פון היילונג, פילע פון ​​זיי זענען פאָלקס און באַרימט פֿאַר זייער יפעקטיוונאַס. די אַרייַננעמען די אופֿן פון קלענזינג די לעבער.

דער אַרטיקל גיט 3 מעטהאָדס פון פּראַפעסער יורי אַנדרעעוו, דיסקרייבד אין זיין בוך "דריי פּילערז פון געזונט". שווער, מער מילד און פּשוט וועגן - אַלעמען קענען קלייַבן עפּעס פֿאַר זיך. רעקאַמאַנדיישאַנז און פּריקאָשאַנז פֿאַר יעדער טעכניק זענען דיסקרייבד.