'בלוט טיפּ דיעטע' איז שווינדל, ססיענטיסץ באַשטעטיקן

רעסעאַרטשערס פון אוניווערסיטעט פון טאָראָנטאָ (קאַנאַדע) האָבן סייאַנטיפיקלי פּראָווען אַז די "בלוט טיפּ דיעטע" איז אַ מיטאָס, און עס זענען קיין פאַקטיש פּאַטערנז פֿאַרבינדונג אַ מענטש 'ס בלוט טיפּ מיט עסנוואַרג וואָס איז בילכער אָדער גרינגער פֿאַר אים צו דיידזשעסטיד. ביז איצט, קיין וויסנשאפטלעכע יקספּעראַמאַנץ האָבן שוין געפירט צו באַווייַזן די יפעקטיוונאַס פון דעם דיעטע, אָדער צו אָפּזאָגן דעם ספּעקולאַטיווע כייפּאַטאַסאַס.

די בלוט טיפּ דיעטע איז געבוירן ווען נאַטוראָפּאַט פעטרוס ד'אַדאַמאָ ארויס דעם בוך עסן רעכט פֿאַר דיין טיפּ.

דער בוך האָט אַרויסגעוויזן אַ טעאָריע וואָס געהערט אויסשליסלעך צו דעם מחבר זיך אַז אַלעדזשאַדלי די אָוועס פון פארשטייערס פון פאַרשידענע בלוט גרופּעס היסטאָריש געגעסן פאַרשידענע פודז: גרופּע א (1) איז גערופן "הונטער", גרופּע ב (2) - "פויער", אאז"ו ו. אין דער זעלביקער צייט, דער מחבר שטארק רעקאַמענדז אַז מענטשן מיט דער ערשטער בלוט גרופּע עסן דער הויפּט פאַרשידענע טייפּס פון פלייש, אַרגיוינג דעם מיט אַ "גענעטיק פּרידיספּאַזישאַן" און די פאַקט אַז פלייש איז סאַפּאָוזאַדלי לייכט דיידזשעסטיד אין זייער גוף. דער מחבר פון דעם בוך מוטיק דערקלערט אַז דעם "דיעט" העלפּס צו באַקומען באַפרייַען פון פילע כראָניש חולאתן, אַרייַנגערעכנט אַוווידינג קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, ווי געזונט ווי צו דערגרייכן אַ גענעראַל פֿאַרבעסערונג פון דעם גוף.

דאָס בוך האָט פֿאַרקויפֿט איבער 7 מיליאָן עקזעמפלארן און איז געוואָרן אַ בעסצעלער, איבערגעזעצט אין 52 שפּראַכן. אָבער, דער פאַקט איז אַז ניט איידער אָדער נאָך די ויסגאַבע פון ​​דעם בוך, קיין וויסנשאפטלעכע שטודיום וואָס באַשטעטיקן די "בלוט טיפּ דיעטע" זענען דורכגעקאָכט - ניט דורך דער מחבר זיך, אדער דורך אנדערע ספּעשאַלאַסץ!

Peter D'Adamo האָט פשוט ארויסגעגעבן זיין אומגעגרונדענע כייפּאַטאַסאַס, וואָס האט נישט און האט נישט האָבן קיין וויסנשאפטלעכע שטיצן. און גאַלאַבאַל לייענער אַרום די וועלט - פילע פון ​​זיי ליידן פון פאַרשידן כראָניש חולאתן! – גענומען דעם שווינדל אין פּנים ווערט.

עס איז גרינג צו פֿאַרשטיין וואָס דער מחבר אנגעהויבן אַלע דעם באַלאַגאַן, ווייַל די "בלוט טיפּ דיעטע" איז נישט אַזוי פיל אַ מאָדנע ספּעקולאַטיווע טעאָריע ווי אַ זייער ספּעציפיש און זייער רעוועכדיק געשעפט, און ניט בלויז פֿאַר די מחבר פון דעם בוך, אָבער אויך פֿאַר פילע אנדערע כילערז און נוטרישאַניס, וואָס האָבן פארקויפט און פאַרקויפן דעם שווינדל צו זייער פּאַטיענץ און קלייאַנץ אַרום די וועלט.

ד"ר על סאָהיימי, אַ פּראָפעסאָר פון נאַטירלעך גענאָמיקס אינעם אוניווערסיטעט פון טאָראָנטאָ, האָט געזאָגט: "עס איז פשוט נישט געווען קיין באווייזן פאר אדער קעגן. דאָס איז געווען אַ גאָר טשיקאַווע כייפּאַטאַסאַס, און איך פּעלץ עס דארף צו זיין טעסטעד. איצט מיר קענען זאָגן מיט גאַנץ זיכערקייט: "בלוט טיפּ דיעטע" איז אַ פאַלש כייפּאַטאַסאַס.

ד"ר על סאָהיימי האָט דורכגעפירט אַ גאַנץ גרויס לערנען פון בלוט טעסץ פון 1455 ריספּאַנדאַנץ אויף פאַרשידענע דיייץ. ווייַטער, די דנאַ און פילע קוואַנטיטאַטיווע קעראַקטעריסטיקס פון די באקומען בלוט זענען יגזאַמאַנד, אַרייַנגערעכנט ינדיקאַטאָרס פון ינסאַלאַן, קאַלעסטעראַל און טריגליסערידעס, וואָס זענען גלייַך שייַכות צו די געזונט פון די האַרץ און די גאנצע אָרגאַניזם.

די אַנאַליסיס פון בלוט קוואַליטעט טשאַראַקטעריסטיקס פון פאַרשידענע גרופּעס איז געווען ספּעשלי געפירט אויס לויט די סטרוקטור פארגעלייגט דורך דער מחבר פון דעם בוך "עסן רעכט פֿאַר דיין טיפּ." די קאַנפאָרמאַטי פון אַ מענטש 'ס דיעטע מיט די רעקאַמאַנדיישאַנז פון דער מחבר פון דעם בעסצעלער, און ינדיקאַטאָרס פון די געזונט פון דעם גוף, זענען אַססעססעד. די ריסערטשערז געפונען אַז אין פאַקט עס זענען קיין פּאַטערנז אין אַלע, וואָס זענען דיסקרייבד אין דעם בוך "עסן רעכט פֿאַר דיין טיפּ."

"די וועג פון יעדער מענטש 'ס גוף רעאַגירן צו די קאַנסאַמשאַן פון פודז שייַכות צו איינער פון די דיייץ (פארגעלייגט אין ד'אַדאַמאָ ס בוך - וועגעטאַריער) האט גאָרנישט צו טאָן מיט בלוט טיפּ, אָבער איז לעגאַמרע שייַכות צו צי אַ מענטש איז ביכולת צו אַדכיר. צו אַ גלייַך וועגעטאַריער אָדער נידעריק-קאַרבאָוכיידרייט דיעטע," אונטערגעשטראכן ד"ר על סאָהיימי.

אזוי, סייאַנטיס האָבן געפונען אַז אין סדר צו פאַרלירן וואָג און ווערן כעלטיער, מען זאָל נישט צוטרוי שאַרלאַטאַנז, ווייַל עס איז אַ פּראָווען און סייאַנטיפיקלי פּראָווען וועג: וועדזשאַטעריאַניזאַם אָדער אַ פאַרקלענערן אין די סומע פון ​​קאַרבאָוכיידרייץ.

איך מיין, אז אצינד קענען אסאך פון די מענטשן מיט דעם ערשטן בלוט-טיפ, וועמען דער קלוגער ביזנעסמאן ד'אדאמא האט אנגערופן יעדן טאג עסן פלייש פון פארשידענע בהמות, פריי אטעמען – און מיט א ליכטיגן הארץ און אן מורא פון שאדן זייער געזונט, אויסקלייבן. די דיעטע וואָס איז פּראָווען צו זיין די מערסט נוציק, און אויך קאָראַספּאַנדז צו זייער וואָרלדוויעוו.

לעצטע יאָר, דער רעספּעקטעד וויסנשאפטלעכע זשורנאַל "American Journal of Clinical Nutrition" האט שוין ארויס אַן אַרטיקל וועמענס מחבר געצויגן די ופמערקזאַמקייט פון דעם ציבור און ספּעשאַלאַסץ צו די פאַקט אַז עס איז לעגאַמרע קיין וויסנשאפטלעכע זאָגן פֿאַר די עקזיסטענץ פון פּאַטערנז דיסקרייבד אין Peter D ס בוך. Adamo, און ניט דער מחבר זיך אדער אנדערע רופאים האָבן קיינמאָל אַפישאַלי געפירט וויסנשאפטלעכע פאָרשונג אויף דעם ענין. אָבער, איצט די פאַלשקייט פון די כייפּאַטאַסאַס וועגן די "דיעט דורך בלוט טיפּ" איז סייאַנטיפיקלי און סטאַטיסטיש פּראָווען.

אין פיר, פילע מענטשן האָבן באמערקט אַז די "בלוט טיפּ דיעטע" אין עטלעכע קאַסעס העלפּס צו געשווינד פאַרלירן וואָג, אָבער דער רעזולטאַט איז קורץ-טערמין, און נאָך אַ ביסל חדשים די נאָרמאַל וואָג קערט. רובֿ מסתּמא, דאָס האט אַ פּשוט פסיכאלאגישן דערקלערונג: אין ערשטער, אַ מענטש פשוט אָוווערייט, רעכט צו אַנכעלטי עסן געוווינהייטן, און נאָך זיצן אויף אַ "בלוט טיפּ דיעטע", ער אנגעהויבן צו באַצאָלן מער ופמערקזאַמקייט צו וואָס, ווי און ווען ער עסט. ווען די נייע עסן געוווינהייטן זענען געווארן אויטאמאטישע, האט דער מענטש ווידער אפגעלאזט די וואך, געגעבן פריי ליין צו זיין אומגעזונטן אפעטיט און זיך ווייטער אנגעפילט ביינאכט, פארנומען צו-קאלאאריע מאכלים וכדומה. - און דאָ קיין מעייווער - לייאַם נס דיעטע וועט ראַטעווען איר פון גיינינג וידעפדיק וואָג און דיטיריערייטינג געזונט.

 

 

לאָזן אַ ענטפֿערן