בענעפיץ און שאָדן צו מענטש געזונט, ווידעא

😉 גרעעטינגס צו רעגולער לייענער און וויזיטערז פון דעם פּלאַץ! אונדזער גאַסט איז אַן אָווערסעאַס פרוכט. אין דעם אַרטיקל "גרייפּפרוט: די בענעפיץ און שאָדן צו געזונט, פאָרעם" וועגן די וווילטויק פּראָפּערטיעס און ינסידיאַסנאַס פון די מעייווער - לייאַם גאַסט, באקאנט צו מענטשן זינט די XNUMXth יאָרהונדערט.

גרייפּפרוט איז אַ סובטראָפּיקאַל סיטרוס פרוכט בוים. עס זענען וועגן 20 ווערייאַטיז פון דעם סיטרוס. עס איז אנגענומען אַז עס קומט נישט אין די ווילד, אָבער איז בלויז אַ כייבריד פון אַ פּאָמעלאָ און אַ מאַראַנץ. עס איז וואַליוד ווי אַ דייאַטערי און מעדיסינאַל פּראָדוקט; זייַן פירות זענען בעסטער קאַנסומד פריש.

פֿון וואַנען קומט דער נאָמען? די פירות וואַקסן אין קלאַסטערז, ווי ווייַנטרויבן (פון די ענגליש "ווייַנטרויב" ווייַנטרויב און "פרוכט" פרוכט).

גרייפּפרוט: וווילטויק פּראָפּערטיעס

גרייפּפרוט איז סטאָרד פיל בעסער ווי אנדערע סיטרוס פרוכט אָן לוזינג זייַן געשמאַק. ביטער אין זייַן געשמאַק איז איינער פון די ווערט קאָמפּעטיטאָרס פון לימענע. איר קענען באַקומען באַפרייַען פון פּריקרע פארביטערונג דורך רימוווינג די דין הויט קאַווערינג יעדער רעפטל.

בענעפיץ און שאָדן צו מענטש געזונט, ווידעא

די פרוכט פון דעם סיטרוס ריפּענס אין די סוף פון די יאָר און נאָך בישליימעס ריטיינז אַלע די נוטרישאַנאַל ווערט ביז מיטן זומער. עסן פירות ימפּרוווז די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג אין די מאָגן, סטרענגטאַנז די ימיון סיסטעם און ימפּרוווז די צושטאַנד פון דעם גוף ווי אַ גאַנץ.

נוציק פּראָפּערטיעס: דעם סיטרוס כּולל וויטאַמינס: B2, C, P, K, Ca, יקערדיק אָילס, פיברע, פּאַליסאַקעריידז, וואָס האָבן אַ וווילטויק ווירקונג אויף דעם נערוועז סיסטעם. זיי העלפֿן צו פאַרגרעסערן די פּעריסטאַלסיס פון די ינטעסטאַנאַל שעטעך און אַזוי באַפרייַען פאַרשטאָפּונג. צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט, נוצן גרייפּפרוט זאַפט מיט פּאַפּ.

יקערדיק אָילס זענען געניצט צו מאַכן פאַרשידן קעלן און אָו דע טאָילעטטע. עס איז אַ מיינונג אַז יקערדיק גרייפּפרוט ייל האט אַן אַנטידיפּרעסאַנט ווירקונג און פּראַמאָוץ פסיכאלאגישן עמאנציפאציע, ברענגען אַ מענטש צו אַ זיכער יופאָריאַ.

דורך דעם וועג, סיטרוס איז אויך אַ פּראָווען סגולע פֿאַר ינסאַמניאַ. די זאַפט איז געניצט מיד איידער בעדטיים, האַלב אַ גלאז, און אין פאַל פון אָוווערווערק - 30 מינוט איידער מילז, אַ פערטל פון אַ גלאז איז גענוג.

פריינט, טאָן ניט פאַרגעסן צו וואַשן קיין פרוכט! צום באַדויערן, פילע טאָן ניט. לייענען דעם נוציק אַרטיקל "ווי צו וואַשן פירות און וועדזשטאַבאַלז רעכט".

פארוואס גרייפּפרוט איז געפערלעך

די הויפּט זאַך צו געדענקען:

  • טראָץ אַלע די כעלטיער פּראָפּערטיעס פון די זאַפט פון דעם פרוכט, עס זאָל ניט זיין גענומען סיימאַלטייניאַסלי מיט מעדאַקיישאַנז;
  • גרייפּפרוט זאַפט איז נישט רעקאַמענדיד צו זיין אַביוזד דורך מענטשן וואָס ליידן פון גאַסטרייטאַס און אַלסערז;
  • אָרגאַניק אַסאַדז קאַנטיינד אין דעם סיטרוס קענען צעשטערן צאָן ינאַמאַל. דעריבער, איר זאָל שווענקען דיין מויל;
  • ופמערקזאַמקייַט! אויב איר נעמען דרוגס: אַנטיהיסטאַמינעס, אַנטי-אַלערדזשיק, אַנטידיפּרעסאַנץ און נידעריקער קאַלעסטעראַל, אין קיין פאַל עסן גרייפּפרוט! דאָס איז ינקאַמפּאַטאַבאַל.

גרייפּפרוט: בענעפיץ און האַרמס פֿאַר מענטש געזונט:

גרייפּפרוט. Benefits און קאָנטראַינדיקאַטיאָנס

😉 לאָזן באַמערקונגען אויף דעם אַרטיקל "גרייפּפרוט: בענעפיץ און האַרמס פֿאַר געזונט". אַבאָנירן צו די נוזלעטער פון נייַע אַרטיקלען צו דיין E- בריוו. פּאָסט. פּלאָמבירן די פּשוט פאָרעם אין די שפּיץ: נאָמען און בליצפּאָסט.

לאָזן אַ ענטפֿערן