אין דער בלויז דערמאָנען פון ביר געמישט מיט זויער קרעם, פילע מענטשן מיד באַקומען אַ גופי שמייכל אויף זייער פנימער. דער פאַקט איז אַז דעם טשיקאַווע מישן איז לאַנג שוין געהאלטן אַ זייער עפעקטיוו סגולע פֿאַר פּראָבלעמס אין די זכר טייל. אָבער, דאָס איז נישט דער בלויז ווירקונג פון דעם טרינקען אויף אונדזער גוף. עס איז קיין סוד אַז זייַן רעגולער נוצן, אין מינדסטער פֿאַר אַ חודש, וועט פאַרשאַפן באַטייַטיק אַביסאַטי. ניט אַ גאַנג פון מוסקל מאַסע, אָבער די אויסזען פון אַ מערקווירדיק פעט שיכטע, אונטער קיין צושטאנדן טראַנספאָרמינג זיך אין מוסקל.
זויער קרעם ביר רעצעפּט
מיר נעמען אַ 200-גראַם גלאז פון זויער קרעם און אַ 0,33-ליטער פלאַש פון ליכט ביר.
שאָקלען אַלע די זויער קרעם אין אַ האַלב-ליטער ביר באַפאַלן.
לייג צו וועגן העלפט אַ פלאַש פון ביר און מישן ונ דורך.
ווען מיר באַקומען אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַסע, לייגן די רוען ביר צו די באַפאַלן און פאָרזעצן צו מישן די אינהאַלט פון דעם קאַנטיינער ביז אַ כאָומאַדזשיניאַס מאַטעריע איז באקומען.
ווען איר דערגרייכן די דערמאנט רעזולטאַט, די טרינקען קענען זיין געהאלטן גרייט.
מעגלעך פאלגן
הויך-קאַלאָריע, אָבער דורך נאַטור געדיכט זויער קרעם זיך טוט נישט האָבן צייט צו זיין אַבזאָרבד דורך אונדזער גוף. עס אַקאַונץ פֿאַר וועגן 20 פּראָצענט פון די עסן געגעסן. אבער געמישט מיט דיידזשעסטאַבאַל ביר, זויער קרעם מיט אַלע זייַן קאַלאָריעס איז אַבזאָרבד אין די בלוט כּמעט אָן אַ שפּור. דער רעזולטאַט פון דעם דערשיינונג, אין אַדישאַן צו די אַפאָרמענשאַנד פאַרגרעסערן אין גוף פעט, איז אַ פאַרגרעסערן אין די מאַסע אויף אונדזער לאַנג-צאָרעס לעבער.
אַזוי, טאָן ניט מאַכן ביר מיט זויער קרעם דיין טעגלעך טרינקען, אָבער אויב דעם מישן איז צו דיין לייקינג און איר באַשליסן צו ויספּאַשען עס עטלעכע מאָל פּער יאָר, עס וועט נישט טאָן פיל שאָדן.
שייכות: 25.10.2015
טאַגס: ביר, עפּלזאַפט, ביר
ეს სასმელი დღეში რა რაოდენობიიინმიღნმა