ינהאַלט
אַטלעטיקס פֿאַר קינדער: טריינינג, קלאסן פֿון וואָס עלטער, עלטער, בענעפיץ
דעם אָלימפּיק ספּאָרט איז פאָלקס זינט אלטע צייטן. דאָס איז די מערסט וויידספּרעד ווייַל עס טוט נישט אָנטאָן שטרענג רעקווירעמענץ און איז ווייניקער טראַוומאַטיש. שפּירט און פעלד אַטלעטיקס פֿאַר קינדער איז אַ טשיקאַווע ספּאָרט פאַרמעסט, כאַראַקטער בנין און די פרייד פון ספּאָרט וויקטאָריעס.
פֿאַר וואָס איז אַטלעטיקס פּאַסיק און וואָס איז די נוץ?
שווער אַרבעט איז פאַרבאָרגן הינטער די פונדרויסנדיק פּאַשטעס און לייטנאַס פון דעם ספּאָרט. צו געווינען די פאַרמעסט פון דיין רייוואַלז, איר ערשטער דאַרפֿן צו באַזיגן זיך.
שפּירט און פעלד אַטלעטיקס פֿאַר קינדער, קליין ווייַטקייט פליסנדיק
פיל דעפּענדס אויף די קאָוטש, זיין פיייקייט צו כאַפּן דעם קינד, צו יבערגעבן אים זיין ליבע פֿאַר ספּאָרט. אַטלעטיקס כולל 56 טייפּס פון פאַרשידן דיסאַפּלאַנז. די מערסט פאָלקס פון זיי זענען פליסנדיק אין פאַרשידן דיסטאַנסאַז, טראָוינג, לאַנג אָדער הויך דזשאַמפּינג און פלאָקן דזשאַמפּינג.
וסואַללי, אַלעמען איז גענומען צו אַטלעטיקס, אויב עס זענען קיין מעדיציניש קאָנטראַינדיקאַטיאָנס. אפילו אויב דער קינד איז נישט אַ מייַסטער, ער וועט באַקומען געוויינט צו אַ געזונט לייפסטייל, ער וועט פאָרעם אַ שיין פיגור. קעסיידערדיק פיזיש טעטיקייט העלפּס צו טייַנען געזונט.
אַטלעטיקס האט אַ positive ווירקונג אויף די כאַראַקטער בנין. דעוועלאָפּס נוציק טרייץ אַזאַ ווי ענדעראַנס, געדולד, שווער אַרבעט און שטאָלץ.
אין וואָס עלטער צו שיקן אַ קינד צו אַטלעטיקס
דער בעסטער עלטער צו ווערן באַקאַנט מיט אַטלעטיקס איז גראַד 2 אָדער 3 אין אַלגעמיין בילדונג. בעשאַס דעם צייט, קינדער אַנטוויקלען גיכקייַט סקילז. און נאָך 11 יאָר, די גייז אָנהייבן צו טאָן ענדעראַנס עקסערסייזיז.
עס איז בעסטער אויב דער קינד גייט אריין די אָלימפּיק רעזערוו שולע. דאָס וועט געבן אים די געלעגנהייט צו אָנטייל נעמען אין קאַמפּאַטישאַנז און מאַכן אַ ספּאָרט קאַריערע.
די סעלעקציע פון יונג אַטליץ קענען נעמען אָרט אין שולע אין גשמיות בילדונג לעקציעס, ווו די מערסט טויגעוודיק זענען געפֿינט צו פאַרשרייַבן אין די אַטלעטיקס אָפּטיילונג. אין די זומער, קינדער גיין צו די עפענען סטאַדיומס, אין די ווינטער - אין די גימס. גרופּע לעקציעס אָנהייבן מיט אַ וואָרמינג.
די ערשטע אַטלעטיקס לעקציעס זענען פּלייַעד אין אַ שטיפעריש וועג. קינדער דורכפירן פאַרשידן עקסערסייזיז - זיי לויפן, באַקומען די שלאַבאַן און פּאָמפּע די אַבס. ווען די גייז ווערן אַ ביסל שטארקער, דער צוגאַנג ווערט מער ספּעשאַלייזד. עטלעכע קינדער זענען בעסער אין לאַנג דזשאַמפּס, אנדערע זענען פליסנדיק.
פיזיאַלאַדזשיקאַל קעראַקטעריסטיקס פון געבורט שפּילן אַ וויכטיק ראָלע אין די ברירה פון דיסציפּלין אין אַטלעטיקס.
עס איז אַ גאַנץ וויסנשאַפֿט וועגן די סעלעקציע פון צוקונפֿט אַטליץ, גענומען אין חשבון די סטרוקטור פון די פֿיס, אַנגקאַלז פֿאַר ראַנערז און דזשאַמפּערז, די באַנד פון מוסקל מאַסע פֿאַר דיסקוס טראָוערז אָדער שאָס טראָוערז, עטק. פֿאַר אַ אַטלעט. פּערסאַוויראַנס און שווער אַרבעט זענען פארלאנגט צו דערגרייכן הויך רעזולטאַטן.
אַטלעטיקס איז די מערסט צוטריטלעך ספּאָרט פֿאַר קינדער, וואָס איז געלערנט אפילו אין גשמיות בילדונג לעקציעס. און יענע וואָס חלום פון אַ ספּאָרט קאַריערע דאַרפֿן צו אַרבעטן שווער, מאַסטערינג דעם פּראָגראַם אין אַ ספּאָרט שולע.