צו לאַנג זיצן ביי דיין שרייַבטיש קענען פאַרגרעסערן דיין ריזיקירן פון צו פרי טויט. ססיענטיסץ אַנאַלייזד דאַטן פֿון שטודיום פֿון 54 לענדער: צייט פארבראכט אין אַ סיטאַד שטעלע מער ווי דריי שעה פּער טאָג, באַפעלקערונג גרייס, גאַנץ מאָרטאַליטי רייץ און אַקטואַריאַל טישן (לעבן טישן צונויפגעשטעלט פון פאַרזיכערונג קאָמפּאַניעס און נומער פון דעטס). די רעזולטאַטן פון דער לערנען זענען ארויס אין די אמעריקאנער זשורנאַל פון פּרעווענטיווע מעדיסינע (אמעריקאנער זשורנאַל of פאַרהיטנדיק מעדיצין).
מער ווי 60% פון מענטשן אַרום די וועלט פאַרברענגען מער ווי דריי שעה זיצן פּער טאָג. רעסעאַרטשערס אָפּשאַצן אַז דאָס קאַנטריביוטיד צו 433 דעטס אַניואַלי צווישן 2002 און 2011.
ססיענטיסץ האָבן געפֿונען אַז אין פאַרשידענע לענדער אין דורכשניטלעך, מענטשן פאַרברענגען וועגן 4,7 שעה פּער טאָג אין אַ זיצן שטעלע. זיי שאַצן אַז אַ רעדוקציע פון 50% אין דעם צייט קען פירן צו אַ רעדוקציע פון 2,3% אין מאָרטאַליטי פון אַלע סיבות.
"דאָס איז די מערסט פולשטענדיק דאַטן ביז אַהער," האט דער הויפּט מחבר Leandro Resende, אַ דאַקטעראַל תּלמיד אין דער אוניווערסיטעט פון סאַו פּאַולאָ שולע פון מעדיסינע, "אָבער מיר טאָן ניט וויסן צי עס איז אַ קאַוסאַל שייכות." פונדעסטוועגן, אין קיין פאַל, עס איז נוציק צו יבעררייַסן די מאָושאַנלאַס זיצן ביי די טיש: "עס זענען טינגז וואָס מיר קענען טאָן. שטיי ווי אָפט ווי מעגלעך. “
א פֿאַרבינדונג צווישן זיצן צייט און מאָרטאַליטי איז אויך געפֿונען אין אנדערע שטודיום. אין באַזונדער, יענע וואָס באַקומען אַרויף פון זייער טשערז בלויז צוויי מינוט אַ שעה צו גיין האָבן אַ רעדוקציע פון 33% אין זייער ריזיקירן פון צו פרי טויט קאַמפּערד מיט מענטשן וואָס זיצן כּמעט קאַנטיניואַסלי (לייענען מער וועגן דעם דאָ).
אַזוי פּרובירן צו מאַך ווי אָפט ווי מעגלעך איבער דעם טאָג. די פּשוט טרינקגעלט וועט העלפֿן איר בלייבן אַקטיוו בשעת איר אַרבעט פול מאָל אין די אָפיס.