צי עס איז זייער נאַטור אָדער רעכט צו אַ כאָרמאָונאַל ענדערונג, עס כאַפּאַנז אַז די האָר לאַקס באַנד. צו באַקומען דעם פעלן פון געדיכטקייַט, עס זענען עטלעכע עצות.

1. אַ פּאַסיק שערן

דאָס איז דער ערשטער רעפלעקס צו האָבן ווען האָר פעלן געדיכטקייַט: מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט די פריזירער. דעפּענדינג אויף די נאַטור פון דיין האָר אָבער אויך די פאָרעם פון דיין פּנים, ער וועט קענען צו פאָרשלאָגן איר די שנייַדן וואָס וועט געבן זיי די מערסט באַנד.. דער בלויז דאַונסייד: קיין לאַנג האָר. עס איז טאַקע אַ שנייַדן וואָס פעלן סטרוקטור און איז נישט פּאַסיק פֿאַר פייַן האָר.

2. צונעמען סטילינג

עס איז אָפט נאָך וואַקינג אַרויף, אין פראָנט פון די קלאָזעט שפּיגל, אַז מיר באַמערקן אַז זיין האָר איז פלאַך. אָבער, צונעמען סטילינג וועט ומקערן זייער באַנד. ווען נאַס, טרוקן דיין האָר קאַפּויער: געראַנטיד ווירקונג. אויך זיין זיכער צו האָבן אַ באַרשט וואָס טוט נישט ציען דיין האָר און פאַרטרייַבן די סטראַיגהטענער.

3. ניט מער קעמיקאַלז, גיין נאַטירלעך

זאָגן זייַ געזונט צו סיליקאָנעס און פּאַראַבענס אַז סוף אַרויף וויקאַנינג די האָר. דיטש שאַמפּוז מיט קעמיקאַלז און קלייַבן נאַטירלעך פּראָדוקטן. עטלעכע גרינס אָילס געבן פּרעכטיק רעזולטאַטן. איר קענען נעמען ינספּיראַציע פון ​​די שיינקייט סיקריץ פון פּאָלינעסיאַן וואָמען, וואָס נוצן מאָנאָי ווי אַ האָר מאַסקע צו שפּייַזן זייער האָר.

4. היטן דיין דיעטע

וואָס איר שטעלן אויף דיין טעלער אויך אַפעקץ דיין האָר. צו האָבן געזונט האָר, איר דאַרפֿן צו עסן אַ געזונט דיעטע רייַך אין וויטאַמינס. צו ויסמיידן די פלאַטאַנד ווירקונג, קלייַבן פודז רייַך אין וויטאַמין ב ( ייליק פיש, אָילסעעדס, אאז"ו ו). איר קענען אויך שפּריצן דיין קיילים מיט ברוער ס הייוון, אַ 100% נאַטירלעך עסנוואַרג העסאָפע וואָס וועט באַפּוצן דיין האָר.

5. נעמען באַהאַנדלונג

אויב נאַטירלעך טריקס טאָן ניט באַקומען פולער האָר, טאָן ניט געבן אַרויף האָפענונג. עס זענען טריטמאַנץ וואָס קענען העלפֿן איר באַקומען מער גרעב: פרעגן דיין אַפּטייקער אָדער דיין דאָקטער פֿאַר עצה.. פאַרשידענע סיבות (שוואַנגערשאַפט, פּיל, אאז"ו ו) קענען דערקלערן אַ פעלן פון האָר געדיכטקייַט און די געזונט פּראָפעססיאָנאַלס קענען פֿאָרשלאָגן וואָס סוץ איר בעסטער.

Perrine Deurot-Bien

איר וועט אויך ווי: שיין און געזונט האָר געוויינטלעך