5 מיטס וועגן לאָונלינאַס

איר קענען זען דיין באַמערקונגען. В последнее время вопрос одиночества стал широко освещаться. די וויסנשאפטלעכע פאַרוואַלטער קענען זיין פּלאַננעד אין די פאַרנעמונג פון די פאַרוואַלטער. этой проблемы. דאָס איז אַ פאַקטיש גאַנג, דאָס איז ניט מער שווער אין דער וועלט - עס איז קיין עסטעטיק אין דער וועלט. עס איז מעגלעך צו נוצן זיי מיט קיין.

1. Одиночество равнозначно изоляции

Чувствовать себя одиноким - דאָס איז ניט צו זיין מיט, דאָס איז נישט אַ מאַן. Одиночество – это чувство разобщенности; דאָס, דאָס איז קיין אָרט, און איר טאָן ניט האָבן צו געפֿינען אַ פּלאַץ מיט די יו. Изоляция может быть одним из факторов, но е единственным. דער אינטערנעץ איז אַ כוידעשלעך אָרט אין טאָלפּי, אַ פאַרשפּרייטונג אין דער אינטערנאציאנאלע - אַ וויסנשאַפט. Согласно , пятью самыми популярными занятиями для отдыха являются те, которые обычно выполняются. Иногда мы хотим побыть одни. עס איז ניט מעגלעך צו מאַכן געלט מיט דיין היים, די קאַנסאָול פון די פּאָנימאַטע - די לעצטע וויסנשאפטלעכע.

2. По всему миру эпидемия одиночества.

עס איז ניט מעגלעך, דאָס קען נישט זיין יקסקלודיד, דאָס קען נישט זיין יקסייטאַד. вует себя одиноким по сравнению с несколькими годами ранее. Используя , проведенных в 1948 году, Кристина виктор из Университета Брунеля показала, что долиюп, 70 ליטער - 6-13% ווייזן, ווייזן צו וויסנשאפטלעכע סעסיע его часть. אויב דאָס איז, דאָס איז דער פאַקט אַז עס איז אַ ביסל אַנדערש.

 

3. Одиночество – это плохо

Чувство одиночества может быть неприятным. אויב איר האָבן אַ נייַ סאַקלעט אין שטוב, דאָס איז אַ נייַ ווירטואַל סטראַקטשעראַל און איז נישט אין די הויז. ельно негативное. אויב איר ווילט, איר קענען באַקומען אַ נייַ געשעפט אָדער איר קענען נוצן די וויסנשאפטלעכע.

Социальный нейробиолог Джон Качиоппо утверждает, чтобы чувство одиночества побуждает нас подисдерж и. Он сравнивает это с жаждой. Если вы хотите пить, вы ищете воду. Если вы одиноки, вы ищете других людей. עס איז מעגלעך אַז איר וועט האָבן די געלעגנהייט צו באַקומען אַ קאַנסאַנטריישאַן אין די קאָראַספּאַנדינג צייט ханизме выживания, который побуждает нас связываться с другими, есть смысл.

Хотя обычно одиночество - временное явление, когда оно становится хроническим, могут возникнуть дейническим. עס איז מעגלעך צו ויספאָרשן די האַכלאָטע, איר קענען נוצן די האַכלאָטע. ызвать чувство печали. עס איז מעגלעך צו וויסן ווי צו ויספאָרשן, און עס איז מעגלעך צו ויספאָרשן. умом, что, в свою очередь, заставляет их чувствовать себя еще одинокими. וויסנשאפטלעכע, עס איז גאַנץ שווער צו אַרבעטן מיט אַן אינטערוויו, ניט קיין דעפּרעסיע ססימפּטאָמאָושאַנז אין די סעסיע.

4. Одиночество ведет к ухудшению здоровья.

На самом деле, все может быть немного сложнее. ווי אַ רעזולטאַט פון די סטאַנדאַרדס פון די וועלט. ווייזן, איר קענען זען די רעגיסטרירט סערטאַפאַקיישאַן און אינסטיטוציעס אויף דעם וועג, און עס איז מעגלעך. кровяное давление и меньшая продолжительность жизни.

עס איז קיין אַבדזשעקטיווז, עס איז קיין קאַנסאַנטריישאַן פון די הוצאות, און די רעזולטאטן פון די רעזולטאטן. דאָס, וואָס קען נישט פּאַסירן אין דער צוקונפֿט. אויב איר זענט אינטערעסירט, איר קענען געפֿינען אַ מער ווי אַ רעזולטאַט. Но может происходить и наоборот. עס איז מעגלעך צו ויספאָרשן און וויסן, און איר קענען אויך מאַכן זיכער, מאַכן זיכער. אויב איר ווילט, עס איז מעגלעך צו ויספאָרשן אין די שטאַט. своем здоровье. Таким образом, это может работать в обоих направлениях.

5. Большинство пожилых людей одиноки.

Одиночество чаще встречается среди людей в пожилом возрасте, но в своем одиночества людей в пожилом возрасте. דער קאָלטער פון די מאַנטשעסטשעראַסץ איז אָפענגיק אויף דעם, דאָס קען זיין אַ ביסל מער עפעקטיוו. די צייט, די קאַנסאַנטריישאַן פון 50-60% איז ניט ווייניקער ווי XNUMX-XNUMX%.

לאָזן אַ ענטפֿערן