פילע זענען אָנהייב צו פאַרשטיין אַז וועגאַניזאַם איז ניט נאָר אַ דיעטע, אָבער אַ וועג פון טראכטן און לעבעדיק.
איר קען נישט האָבן ניטאָ וועגאַן נאָך, אָבער דריי סיבות קען אָנווייַזן אַז איר זענט זייער נאָענט!
1. איר ליבע אַנימאַלס
איר באַווונדערן אַנימאַלס: ווי שיין דיין קאַץ איז אין זייַן חן און זעלבסטשטענדיקייַט, און וואָס אַ אמת פרייַנד דיין הונט איז געווארן צו דיין חבר.
אין עטלעכע פונט אין דיין לעבן, איר פּעלץ אַ שטאַרק קשר מיט דיין ליבלינג אָדער עטלעכע אנדערע כייַע. א טיפע פארבינדונג, וואס קען בעסט באשריבן ווערן אלס "ליבע", אבער וואס גייט אויף א וועג אויסער דעם איבערגענוצט וואָרט. דאָס איז אַ ריינע, יראת שמים, וואָס דאַרף נישט קעגנאַנאַנדיק.
איר האָט געפֿונען אַז דורך וואַטשינג אַנימאַלס - ווילד אָדער דינער, אין פאַקטיש לעבן אָדער דורך אַ פאַרשטעלן - איר ווערן אַ עדות צו אַ קאָמפּלעקס ינער לעבן.
ווען איר וואַך אַ ווידעא פון אַ מענטש ראַשינג צו ראַטעווען אַ ביטש שאַרק, דיין האַרץ איז פול מיט רעליעף און שטאָלץ אין די מענטשלעך ראַסע. אפילו אויב איר אינסטינקטיוו סוואַם אין אַ אַנדערש ריכטונג אויב איר געזען אַ הייַפיש שווימען לעבן איר.
2. איר זענט פראַסטרייטאַד דורך די פעלן פון קאַמף אויף קלימאַט ענדערונג
איר זענט גאָר אַווער אַז צייט טוט נישט שטיין נאָך, און מיר מוזן קומען אַרויף מיט שנעל און שטאַרק סאַלושאַנז צו ופמאַכן די שעדיקן מיר האָבן שוין געטאן צו דעם פּלאַנעט.
איר ווילן אַלע מענטשן צו ווייַזן ליבע פֿאַר אונדזער פּלאַנעט, אונדזער פּראָסט היים, און נעמען קעיר פון עס.
איר פֿאַרשטיין אַז ומגליק אַווייץ אונדז אַלע אויב מיר טאָן ניט האַנדלען צוזאַמען.
3. איר זענט מיד פון אַלע די צאָרעס אין דער וועלט
אמאל לייענט מען נישט די נייעס ווייל דו ווייסט אז עס וועט דיר אויפרעגן.
איר פאַרצווייפלונג אַז אַ פרידלעך און ראַכמאָנעסדיק לעבן מיינט אַזוי אוממעגלעך, און איר חלום פון אַ צוקונפֿט ווו די זאכן וועט זיין אַנדערש.
איר זענט דערשראָקן צו טראַכטן וועגן ווי פילע אַנימאַלס ליידן אין קאַגעס און שטאַרבן אין סלאָטערכאַוסיז.
אין דער זעלביקער וועג, איר זענט טרויעריק צו הערן וועגן מענטשן וואָס ליידן פון הונגער אָדער זידלען.
וועגאַנז זענען נישט ספּעציעל
אַזוי איר טראַכטן און פילן ווי אַ וועגאַן. אָבער וועגאַנז זענען נישט עטלעכע ספּעציעל מענטשן!
ווער עס יז קענען ווערן אַ וועגאַן, ווייַל זיי זענען נאָר מענטשן וואָס שטרעבן צו זיין אמת צו זייער געפילן, אפילו אויב עס מיטל גיין "קעגן דעם ווינט."
וועגאַנס האָבן דיסקאַווערד אַ טיף פֿאַרבינדונג צווישן זיך און די וועלט דורך טשוזינג צו לעבן לויט זייער וואַלועס. וועגאַנס ווענדן זייער ווייטיק אין אַ ציל.
פסיכאלאגישן בייגיקייט
"ווען איר מייַכל זיך מיט ראַכמאָנעס, גוטהאַרציקייַט, ליבע, לעבן אָפּענס זיך צו איר, און איר קענען ווענדן צו טייַטש און ציל און ווי צו ברענגען ליבע, אָנטייל, שיינקייט אין די לעבן פון אנדערע."
דאָס זענען די ווערטער פון פּסיכאָלאָגיע פּראָפעסאָר Stephen Hayes אין זיין 2016 TED רעדן, ווי ליבע טורנס ווייטיק אין ציל. Hayes רופט די פיייקייט צו ינטעראַקט און אַקטיוולי ריספּאַנד צו ימאָושאַנז "פסיכאלאגישן בייגיקייט":
"עססענסיאַללי, דאָס מיטל אַז מיר לאָזן געדאנקען און געפילן צו אַרויסקומען און זיין פאָרשטעלן אין אונדזער לעבן, העלפּינג איר מאַך אין דער ריכטונג איר ווערט."
מאַך אין דער ריכטונג איר אָפּשאַצן
אויב איר 'רע שוין טראכטן וועגאַן, פּרובירן סטיקינג צו די וועגאַן לייפסטייל פֿאַר אַ חודש אָדער צוויי און זען אויב איר קענען פֿאַרבעסערן דיין שייכות מיט זיך.
עס קען ויסקומען שווער אין ערשטער, אָבער איר וועט באַלד געפֿינען אַז איר באַקומען פיל מער ווי איר שענקען.
אויב איר דאַרפֿן הילף אָדער עצות, לייענען מער אַרטיקלען אויף וועגאַן געזעלשאַפטלעך מידיאַ קהילות. וועגאַנס ליבע צו טיילן עצות, און כּמעט אַלעמען האט דורכגעגאנגען די יבערגאַנג צו אַ פאַבריק-באזירט דיעטע אין עטלעכע פונט, אַזוי זיי קענען פֿאַרשטיין דיין געפילן.
קיין איינער יקספּעקץ איר צו מאַכן אַ באַלדיק און גאַנץ יבערגאַנג. אָבער איר וועט לערנען אַ פּלאַץ אויף דעם וועג, און איין טאָג - שיין באַלד אפילו - איר וועט קוקן צוריק און זיין שטאָלץ אַז איר זענט העלדיש גענוג צו נעמען פֿאַראַנטוואָרטלעכקייט פֿאַר דיין וואַלועס אין אַ וועלט וואָס מוטיקן עס נישט .