עס ס דאָ 22 וואָך פון שוואַנגערשאַפט און די בעיבי איז 26 סענטימעטער. די וואָג פון די בעיבי ביי 24 איר איז וועגן 500 ג. מיט אַ קאָפּ אַרומנעם פון וועגן 6 סענטימעטער, זיין קאָפּ איז נאָך גרויס אין פּראָפּאָרציע צו די רעשט פון די גוף, אָבער דער גאנצער הייבט צו האַרמאָניזירן.

איר האָר, וויעס און ייבראַוז וואַקסן, וואָס גיט איר פּנים אַ זייער מענטשלעך אויסזען. אין די גאַמז, די באַדז פון שטענדיק ציין אָנהייבן צו וואַקסן. זיין יילידז זענען נאָך פֿאַרמאַכט, אָבער ער איז שפּירעוודיק פֿאַר ליכט.

די פעט ריזערווז פון די פיטאַס אין 22 וואָכן זענען נאָך דין, איר הויט בלייבט רינגקאַלד, אָבער עס הייבט צו טיקאַן און זיין ווייניקער טראַנספּעראַנט. עס איז באדעקט מיט vernix caseosa, אַ כווייטיש, וואַקסי קאָוטינג געשאפן דורך די סאַביישאַס גלאַנדז פון די בעיבי. דעם וואַרניש פּראַטעקץ זיין הויט פון אַמניאָטיק פליסיק, וואָס כּולל מער און מער פּישעכץ.

זיין מאַרך האלט צו אַנטוויקלען ראַפּאַדלי.

זיין מאַסאַלז זענען פֿאַרשטאַרקונג און זיין מווומאַנץ זענען מער און מער קראַפטיק. אין 24 איר מאָגן און די מוטער-צו-זיין יוטעראַס נאָך האָבן פּלאַץ פֿאַר די בעיבי. ער נעמט די געלעגנהייט צו מאַכן סאָלץ, ווייַל די פּלאַץ אין די יוטעראַס וועט באַלד אָנהייבן צו לויפן. עס איז פֿון פון 24 וואָכן ווי די בעיבי 'ס גרייס וועט פאַרגרעסערן באטייטיק. 

זיין פּאַנקרעאַס סעקרעטעס ינסאַלאַן, אַזוי ער איז ביכולת צו רעגולירן זיין בלוט צוקער גלייַך אויף זיין אייגן. ער אויך פּראָדוצירן זיין אייגענע ווייַס בלוט סעלז, אָבער עס וועט נעמען יאָרן נאָך געבורט - און פילע מינערווערטיק ילנאַסיז - ביז זיין ימיון סיסטעם איז גאָר דערוואַקסן.

אויב דאָס איז אַ קליין יינגל, זיין בייצים אָנהייבן צו אַראָפּגיין צו די סקראָטום.

עס ס דאָ 24 וואָך פון אַמענאָררהעאַ און די יוטעראַס איז איצט אַ ביסל העכער ווי די פּופּיק און די יוטעראַן הייך איז וועגן 20 סענטימעטער.

די וואָג ווייזט אַ ביסל עקסטרע פונט - יידילי 5, אָדער 1 קג פּער חודש זינט די אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט. פֿון די 6 חודש, די וואָג געווינען וועט זיין מער וויכטיק: וועגן 2 קג פּער חודש. בעשאַס דער ערשטער העלפט פון שוואַנגערשאַפט, די מוטער-צו-זיין סטאָרד נוטריאַנץ אין סדר צו מאַכן ריזערווז; אין די רגע טייל פון שוואַנגערשאַפט, זיי זענען מאָובאַלייזד פֿאַר די פיטאַס, וואָס וועט מערן זיין וואָג דורך 6 דורך געבורט.

די פאַרגרעסערן אין בלוט באַנד 22 סג, וואָס איז נויטיק צו טרעפן די דאַרף פון די פיטאַס און די פּלאַסענטאַ, קענען אָנמאַכן פאַרשידן ינקאַנוויניאַנסיז: שאָרטנאַס פון אָטעם, קאָפּשווינדל, טינגגלינג אין די לימז, שווער לעגס, בלידינג גאַמז, נאָסעבלעעדס, וואַריקאָסע וועינס. די זענען געפֿונען אין 40-50% פון שוואַנגערשאַפט און קענען דערגרייכן די לעגס אין די הייך פון די סאַפענאָוס וועינס, אָבער אויך די אַנאַל געגנט (כעמערוידז) און וואַגינע (ווולוואַר וואַריקאָסע וועינס).

די פאַרגרעסערן אין בלוט באַנד אויך גיט מער אַרבעט צו די קידניז, שוין שווער געניצט צו עלימינירן די וויסט פון די מוטער-צו-זיין און די פון די 22 וואָכן פיטאַס, וואָס פאַרגרעסערן ווי עס וואקסט. דער ריזיקירן פון יעראַנערי שעטעך ינפעקציע איז דעריבער דער הויפּט הויך. צו פאַרמיידן עס, עס איז יקערדיק צו קעסיידער כיידרייט. דעם האַווייַע אויך העלפט פאַרמייַדן פאַרשטאָפּונג, אַ קראַנקייַט וואָס טענדז צו זיין ומגעצוימט איבער דער געדויער פון שוואַנגערשאַפט.

עס איז שוין די יו 5th חודש פון שוואַנגערשאַפט און די ויסקוק פון קימפּעט און די צוקונפֿט ראָלע פון ​​מוטער קענען כאַפּן עטלעכע דייַגעס. דאָס איז אַ טייל פון דער נאָרמאַל פּסיכיש דזשעסטיישאַן פּראָצעס, אָבער אויב די קאַנסערנז פאַרמיידן די מוטער-צו-זיין פון גאָר געניסן איר שוואַנגערשאַפט און זענען אַ מקור פון צאָרעס, מען זאָל נישט קווענקלען צו הערן קערפאַלי: גיינאַקאַלאַדזשאַסט, אַקושערקע, סייקאַלאַדזשאַסט.

פיר חדשים שוואַנגער, עטלעכע פודז זענען בילכער צו אַפּטאַמייז די געהעריק אַנטוויקלונג פון די 22 וואָך פיטאַס. ווען די בלוט באַנד ינקריסיז, די צוקונפֿט מוטער דאַרף מער אייַזן ווי אלץ פריער. דערצו, פֿון דעם 24 וואָך פון אַמענאָררהעאַ, די ריסקס פון דיפישאַנסי זענען העכער. א שוואַנגער פרוי קען זיין אַנעמיק, טייַטש אַז עס זענען קיין רויט בלוט סעלז אין די בלוט. ווי אַ רעזולטאַט, פאַרשידן סימפּטאָמס זענען מסתּמא צו דערשייַנען, אַזאַ ווי אַ געפיל פון יגזאָסטשאַן, שאָרטנאַס פון אָטעם ביי יגזערשאַן און אַ פּאַלער קאַמפּעקשאַן. דער דאָקטער קענען באַשטעטיקן אַנעמיאַ מיט אַ בלוט פּרובירן. עסנוואַרג ביילאגעס קאַמפּאָוזד פון פּרעסן זענען פּריסקרייבד פֿאַר שוואַנגער פרויען אין סדר צו ריבאַלאַנס די דעפיציט. זיי זענען פון קורס זיכער פֿאַר די בעיבי ביי 22 וואָכן שוואַנגער. צו פאַרמיידן אייַזן דיפישאַנסי, די צוקונפֿט מוטער זאָל עסן זיכער פודז. גרין וועדזשטאַבאַלז (שפּינאַט, בינז, סאַלאַט, אאז"ו ו) זענען רייַך אין פּרעסן. לעגיומז אַנטהאַלטן אַ פּלאַץ פון עס אויך, אַזאַ ווי טשיקקפּעאַס, לענטילס אָדער ינגגאַץ. יראָן איז אויך געפֿונען אין כייַע פּראָטעין, אַזאַ ווי רויט פלייש, שעלפיש אָדער פיש. דער אופֿן פון קוקינג האט אַ פּראַל אויף די נוטריאַנץ קאַנטיינד אין די עסנוואַרג. פֿאַר וועדזשטאַבאַלז, עס איז בילכער צו פּאַרע זיי אָדער אין וואַסער, ריספּעקטינג די קוקינג צייט. אויב עס איז אָוווערקוקט, די עסנוואַרג פארלירט זייַן נוטרישאַנאַל ווערט. אויף די אנדערע האַנט, בעשאַס שוואַנגערשאַפט, רויט אָדער כאַזער פלייש מוזן זיין געזונט האַלב צו ויסמיידן די ריזיקירן פון קאַנטאַמאַניישאַן פון באַקטיריאַ אָדער פּעראַסייץ. 

צו העכערן אייַזן אַבזאָרפּשאַן, די מוטער-צו-זיין קענען עסן פודז רייַך אין וויטאַמין C, אַזאַ ווי קיווי, פּאַפּייאַ אָדער פּעפּערז.

• נעמען לאַגער פון טשיילדקער עריינדזשמאַנץ;
• פאָרזעצן שאַפּינג פֿאַר די בעיבי;
• אָנהייב דעקערייטינג די צימער פֿאַר די בעיבי.

אין דעם סוף 5th חודש פון שוואַנגערשאַפט, די צו-זיין מוטער איז בכלל נאָך פול פון ענערגיע און נאָך נישט צו ימבעראַסט איר בויך 24 איר. איצט איז די שליימעסדיק צייט צו קראָם פֿאַר די בעיבי. זיין אָפּגעהיט, אָבער, צו זיין אָפּגעהיט און צו בלייַבן אַטענטיוו צו די סיגנאַלז פון זיין גוף. עטלעכע קאַנטראַקשאַנז ביי 24 וו, פּיינלאַס, זענען נאָרמאַל, אָבער אויב זיי מערן און ווערן ווייטיקדיק, זיי זאָל זיין גענומען ווי אַ רופן סיגנאַל: איר מוזן רוען.

גיין און שווימערייַ זענען די פיזיש אַקטיוויטעטן פון דיין ברירה בעשאַס שוואַנגערשאַפט, אויב עס איז קיין מעדיציניש קאָנטראַינדיקאַטיאָן (למשל סאַקאָנע פון ​​צו פרי געבורט). זיי העלפֿן קעמפן פאַרשטאָפּונג, העכערן ווענאָוס צוריקקער, טייַנען מוסקל מאַסע.

דורך ליגנעריש אויף דיין צוריק (אָדער "סופּינע") אָדער אויף די רעכט זייַט, די יוטעראַס קענען קאָמפּרעס די ערגער ווענאַ קאַוואַ, קאָזינג אַ קאַפּ אין בלוט דרוק אין דעם בינע. 2ème trimestre. צו ויסמיידן דעם דערשיינונג, עס איז רעקאַמענדיד צו ליגן אויף דיין לינקס זייַט. א שוועסטערייַ קישן סליפּט אונטער די פוס אָפט גיט בעסער טרייסט.

אין פאַל פון דייַגעס אָדער שלאָפן דיסאָרדערס, אָפּרו טעקניקס אַזאַ ווי סאָפראָלאָגי זענען טשיקאַווע רעסורסן. דער אופֿן, דעוועלאָפּעד אין די 60 ס, ברענגט טיף אָפּרו פֿאַר די צוקונפֿט מוטער דורך ברידינג און וויזשוואַלאַזיישאַן עקסערסייזיז. דאָס איז אויך אַ פול-פלעדזשד צוגרייטונג טעכניק פֿאַר קימפּעט, ספּעציעל רעקאַמענדיד פֿאַר צוקונפֿט מוטערס וואָס זענען זייער באַזאָרגט וועגן קימפּעט אָדער קאַנסידערינג קימפּעט אָן עפּידוראַל.