ידענטיפיצירן דיין סטרענגקטס

צו ידענטיפיצירן דיין סטרענגטס, קוואַלאַטיז, סאַקסעסאַז און רעסורסן איז יקערדיק צו האַלטן די פאַרגלייַך. טאַקע, דאָס אַלאַוז איר צו באַקומען באַפרייַען פון די געפיל אַז אנדערע טאָן בעסער, האָבן אַ בעסער לעבן. מיר מוזן פאַרשטיין אַז מיר אַלע האָבן סטרענגטס וואָס זענען יינציק פֿאַר אונדז, איינער איז געראָטן אין איין שטח, איר געראָטן אין אן אנדער שטח ...

באקענען זיך מיט יעדער אנדערע

כּדי צו ידענטיפיצירן דיין סטרענגטס, עס איז נאָך נויטיק צו וויסן זיך, וויסן דיין טייסץ, דיין תאוות, דיין וואַלועס, דיין פּרייאָראַטיז, וואָס מאכט איר צופרידן אָדער ומגליקלעך. איר זענט נישט אַזוי רייַך ווי דיין חבר, אָבער טאָן איר טאַקע ווילן צו אַרבעטן 12 שעה פּער טאָג אונטער דרוק? וואָלט איר ווי זיין לעבן?

פיר דאנקבארקייט

פּראַקטיסינג דאנקבארקייט אַלאַוז איר צו פאָקוס אויף וואָס איז positive איצט אלא ווי רומינאַטינג אויף די פאַרגאַנגענהייט אָדער טראַכטן וועגן וואָס קען זיין בעסער אין דער צוקונפֿט. דזשאָטטינג אַראָפּ אָדער נאָר טראַכטן וועגן די טינגז וואָס איר זענט דאַנקבאַר טעגלעך אַלאַוז איר צו צאָלן מער ופמערקזאַמקייט צו וואָס איר האָט און נישט צו וואָס איר טאָן ניט.

נעמען אַ שריט צוריק

כּדי נישט צו פאַרגלייכן זיך מיט אנדערע, איר מוזן אויך וויסן ווי צו נעמען אַ שריט צוריק פֿון וואָס איר האָט געוויזן, ספּעציעל אויף געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס. זענען די לעבן פון אנדערע מענטשן טאַקע אַזוי שליימעסדיק? איז דאָס פאָטאָגעניק פּאָר אַזוי גוט? איז זייער וואַקאַציע געווען אַזוי הימלישע אָדער איז דאָס די ווינקל פון די פאָטאָ? און נאָך, טאָן איר טאַקע וועלן אַז דיין לעבן זאָל זיין ווי אַן ינסטאַגראַם פיטער?

אַרומרינגלען זיך מיט די רעכט מענטשן

עס איז יקערדיק צו אַרומרינגלען זיך מיט מענטשן וואָס הייבן איר און מוטיקן איר אין וואָס איר טאָן. אויב איר האָבן נידעריק זיך-שאַצן און זענען סעראַונדאַד דורך מענטשן וואָס שטעלן זיך פאָרויס און שטעלן איר אין אַ פאָרעם פון פאַרמעסט, איר וועט קיינמאָל באַקומען די אַרבעט.

ינספּירירן זיך אָן קאַמפּערינג זיך

עס איז וויכטיק צו ויסטיילן צווישן אַדמעריישאַן און מעקאַנע. ענווידינג עמעצער ס סיטואַציע וועט נישט באַקומען איר געגאנגען, עס נאָר טראגט נעגאַטיוו געפילן. אויף די אנדערע האַנט, אַדמיירינג אַ מענטש און זיין ינספּייערד דורך זיין רייזע, זיין דערגרייכונגען קענען העלפֿן איר לערנען, צו יקסיד זיך, צו דערגרייכן אַ ציל.

אָננעמען זיך ווי איר זענט

איר האָט דיין באַגאַזש, דיין פירז, דיין פלאָז ... דאָס אַלץ מאכט איר וואָס איר זענט. פֿון דעם נעגאַטיוו, positive טינגז זענען געבוירן. אויב איר קענען פֿאַרבעסערן אין עטלעכע אַספּעקץ, עטלעכע טינגז קענען נישט טוישן, איר מוזן אָננעמען דאָס און האַלטן צו זיין שליימעסדיק, קיינער איז נישט. אַרומנעמען דיין ימפּערפעקשאַנז!

ויסמיידן טריגערז

נעמען די צייט צו ידענטיפיצירן די מענטשן, טינגז אָדער סיטואַטיאָנס וואָס גרונט די אומצופרידנקייט. באַמערקן ווי זיי ווירקן איר נעגאַטיוולי אַזוי אַז איר ווערן אַווער פון זיי, און ויסמיידן זיי. ווידער, פאָקוס אַנשטאָט אויף די קאַמפּעראַסאַנז וואָס זענען נוציק פֿאַר איר, די וואָס ינספּירירן איר, אַזאַ ווי מענטשלעך מידות וואָס איר ווילט ביי עטלעכע מענטשן אָדער אַקטיוויטעטן וואָס לאָזן איר צו פֿאַרבעסערן דיין וווילזייַן.

טאָן זיך גוט

זייט ליב צו זיך! געבן יעדער אנדערער קאַמפּלאַמענץ, וואַרפן בלומען אויף יעדער אנדערער, ​​שמייכלען צו יעדער אנדערער! און העכער אַלע, געדענקט צו ידענטיפיצירן, אפילו טאָן דיין סאַקסעסאַז. מיר טאָן טינגז יעדער טאָג, גרויס און קליין, אָבער מיר מוזן נאָך וויסן דאָס. א גוטע מאָלצייַט, הילף געגעבן צו עמעצער, אַ גוטע אַרבעט ... יעדער טאָג האט זיין טיילן פון סאַקסעסאַז 

שער דיין פייליערז

אויב יעדער טאָג כּולל זיין טיילן פון סאַקסעסאַז, עס אויך כּולל זיין טיילן פון פייליערז. אָבער די גוטע נייַעס איז אַז אַלעמען איז אין דער זעלביקער שיפל. אפילו דער מענטש וואָס מיינט צו האָבן די מערסט שליימעסדיק לעבן האט געהאט דיסאַדוואַנטידזשיז און דיסאַדוואַנטידזשיז אין זיין לעבן. נעמען די ערשטער שריט און טיילן דיין בייז יקספּיריאַנסיז (דאָך מיט די רעכט מענטשן!), איר וועט זען אַז אנדערע וועלן צוטרוי זייער פייליערז.

מאַריע דעסבאָננעט