פּסיכאָלאָגיע

דער ווייַטער מאָל איר פילן ווי שרינגקינג און געבן אין, דערמאָנען זיך אַז געבן אין איז איינער פון די הצלחה קיללערס, אַדווייזיז סייקאָואַנאַליסט שערי קאַמפּבעלל.

עס איז אַ פייַן שורה וואָס סעפּערייץ מענטשן וואָס זענען פשוט פייַן פון די וואָס זענען אויך אַקאַמאַדייטינג. ווען איר האָט מורא צו אויסדריקן זיך און דיין מיינונג, איר ייַנשרומפּן אינעווייניק - און דיין "איך" אויך ייַנשרומפּן, פאַרלירן האָפענונג און די פיייקייַט צו דערגרייכן עפּעס.

אויב איר זענט שוואַך און שפּירעוודיק, דיין וועג וועט זיין ווי דריפטינג אַ שיפל אָן אַנקער און זעגל, ווייַל הצלחה קענען זיין אַטשיווד בלויז דורך באַוווסטזיניק מי.

און די גרעסטע איראָניע איז אַז אויב איר ווילן צו פאַרגעניגן אַלעמען אָן ויסנעם, עס אָפט האט די פאַרקערט ווירקונג. אַנשטאָט צו זוכן האַסקאָמע פון ​​אנדערע מענטשן אָדער זיין אין צווייפל, עס איז בעסער צו נעמען קעיר פון זיך, לערנען צו באַן די פיייקייט צו באַשיצן אייער מיינונג.

דאָס טוט נישט מיינען אַז אַלעמען אַרום איז פאַלש, אָבער נאָר איר זענט רעכט. הצלחה קומט נאָך אַ פּלאַץ פון סיכסעך און דעבאַטע, עס קומט פון אָפט קאַנפליקטינג מיינונגען אויסגעדריקט דורך פאַרשידענע מענטשן.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​​​די טרייץ און ביכייוויערז פון די וואס באַטראַכטן זיך אַ אָנגענעם מענטש צו יבערגעבן, כאָטש זייער נאַטור סאַגדזשעסץ אַז זיי זענען פשוט צו געהאָרכיק און שטרעבן צו ביטע אַלעמען אין אַלע קאָס.

1. אַססענט

איר קעסיידער פאַרווייכערן דיין סטייטמאַנץ, טאָן ניט זאָגן וואָס איר טראַכטן, ווייַל איר זענט דערשראָקן אַז דיין געדאנקען וועט נישט געפֿינען שטיצן פון אנדערע. ווי אַ רעזולטאַט, איר שטימען מיט די וואס אויסדריקן די פאַרקערט מיינונג.

איר וועט האָבן צו לערנען צו בייַ מינדסטער מאל קול דיין מיינונג און טאָן עס קאַנווינסינג.

2. די נויט פֿאַר קעסיידערדיק האַסקאָמע

ניט קיין ענין ווי פיל איר זענט געלויבט און געשטיצט, עס וועט נישט געבן איר בטחון אויב איר טאָן ניט פילן עס ינערלעך.

איר דאַרפֿן צו פֿאַרשטיין אַז דער בלויז וועג צו באַקומען עפּעס איז צו זאָגן וואָס איר ווילט. פֿאַר סטאַרטערס, צו זיך.

3. קעסיידערדיק קאַמפּלאַמענץ צו אנדערע

איינער פון די קליראַסט ינדיקאַטאָרס פון ינסינסעראַטי, אַדלי גענוג, איז אַז איר קעסיידער קאַמפּלאַמענטינג אנדערע. אויב איר אָנהייבן יעדער שמועס מיט קאַמפּלאַמענץ, עס וועט באַלד צוריקקריגן - איר וועט זיין געהאלטן אַ מאַניפּיאַלייטער. דאָס איז ווייַל דיין ציל איז טאַקע אַנדערש - צו באַקומען האַסקאָמע און שטיצן.

היט קאַמפּלאַמענץ פֿאַר יענע מאָומאַנץ ווען זיי זענען אָפנהאַרציק.

4. יקסקיוסיז

ווען מען הייבט אן מאכן תירוצים, ווערט עס אָפט געזען ווי א שוואַכקייט.

אָננעמען אַז מענטשן וועלן נישט שטענדיק שטימען מיט איר. עס איז קיין געשעפט אָן דיספּיוץ און קאַנפראַנטיישאַנז. איר דאַרפֿן צו באַן די פיייקייט צו הערן צו קריטיק, אָננעמען באַמערקונגען און נישט באַטראַכטן עס ווי אַ באַליידיקונג. מענטשן וועלן נישט העלפן איר קריכן די פֿירמע לייטער נאָר ווייַל זיי פילן נעבעכדיק פֿאַר איר.

לערן צו וואַקסן נאָך קריטיק אַנשטאָט פון שרינגקינג און באַהאַלטן.

5. שטימען מיט וואָס איר ינערלעך דיסאַפּרווו פון

צו ביטע אנדערע, איר שטימען אפילו ווען איר ינערלעך דיסאַגרי. איר זענט אויך אַקאַמאַדייטינג. אַזוי קיין איינער וועט וויסן וואָס איר טראַכטן און וואָס איר זענט. אַזוי איר וועט נישט קענען צו אָפּשאַצן ווי אַ מענטש.

געראָטן מענטשן אָפט טאָן נישט וועלן צו פּאַסיק אין די יגזיסטינג באציונגען און זענען ביכולת צו אויסדריקן זייער מיינונגען גלייַך. און די וואָס אַרומרינגלען זיי זייער געשווינד שטימען מיט נייַע געדאנקען אויב זיי זענען אויסגעדריקט זיכער און מיט סיבה.

6.ריסייקלינג

דורך בלייבן שפּעט אין אַרבעט, איר פּרובירן צו באַווייַזן דיין ווערט. אָפט דאָס פירט צו איר אָנהייבן צו דורכפירן ומנייטיק טאַסקס.

אָפּרוען און טאָן דיין טייל. לערן צו זאָגן «קיין» אָן געפיל שולדיק. דיין "ניין" דיטערמאַנז דיין פּרייאָראַטיז און ווער איר זענט ווי אַ מענטש.

בלויז אַזוי וועט מענטשן וויסן ווו איר סוף און ווו זיי אָנהייבן. ביז זיי וועלן זען דעם גרענעץ, זיי וועלן מאַסע איר.

7. שטילקייט

ווי לאַנג ווי דיין אינטערעסן זענען קלאר באליידיקטער, און איר שווייגט וועגן אים, איר וועט נישט זיין באמערקט ווי ווערטפול. לערן צו אויסדריקן דיין מיינונג, ווייַל עס איז דיין רעכט.

8. אַנסערטאַנטי

יענע וואס זוכן צו ביטע אַלעמען האָבן אַזאַ אַ שטריך - צו פרעגן דערלויבעניש אפילו אין סיטואַטיאָנס ווו עס איז נישט פארלאנגט. איר טראַכטן איר קוק יידל דעם וועג. אבער אויב דאָס איז ריפּיטיד צו אָפט, איר וועט זיין געהאלטן אַ מענטש וואס איז נישט קלוג גענוג צו מאַכן אפילו אַ פּשוט באַשלוס.

9. אַפּאָלאָגיעס אויך אָפט

אויב איר אָנהייבן יעדער שמועס מיט "איך בין נעבעכדיק צו אַרן איר," דאָס זאגט אַ פּלאַץ וועגן איר. איר טאָן ניט האָבן צו אַנטשולדיקן פֿאַר דיין עקזיסטענץ. טייטלי סטאַרטינג אַ שמועס, איר ווייַזן די ינטערלאַקיאַטער אַז איר דערוואַרטן דיסאַפּרווויישאַן פון אים.

מאַכן אַ מי צו באַקומען באַפרייַען פון דעם מידע.

10. שרעק

איר וועט ניט דערגרייכן עפּעס אויב איר אָפיטן דעם קוואַליטעט אין זיך. די וועלט פון געשעפט איז נישט סאַטאַל אָדער שפּירעוודיק, און אויב איר זענט אויך אַקאַמאַדייט, איר דאַרפֿן צו אַרבעטן מיט די קוואַליטעט פון זיך אַזוי אַז אנדערע ווייניקער טאַלאַנטירט ווי איר, לעסאָף, טאָן ניט יבעריאָגן איר.


וועגן דער מומחה: Sheri Campbell איז אַ סייקאָואַנאַליסט, PhD.

לאָזן אַ ענטפֿערן