בעיבי זייַט
אונדזער בעיבי איז 35 סענטימעטער הויך און ווייז וועגן 850 גראַמז.
זיין אַנטוויקלונג
אונדזער בעיבי עפֿנט זיין יילידז פֿאַר די ערשטער מאָל! איצט די הויט וואָס געניצט צו דעקן איר אויגן איז רירעוודיק און די רעטינאַל פאָרמירונג איז גאַנץ. אונדזער בעיבי איז איצט ביכולת צו עפענען זיין אויגן, אַפֿילו אויב עס איז בלויז אַ ביסל סעקונדעס. זײַן סבֿיבֿה ווײַזט זיך בײַ אים אויף אַ פֿאַרשטאַנדיקער און גאַנץ פֿינצטערער וועג. אין די קומענדיקע וואָכן, עס איז אַ באַוועגונג וואָס וועט פאַרגיכערן. ווי פֿאַר די אויג קאָליר, עס איז בלוי. עס וועט נעמען אַ ביסל וואָכן נאָך געבורט פֿאַר די לעצט פּיגמאַנטיישאַן צו נעמען אָרט. אַנדערש, זיין געהער ווערט מער ראַפינירט, ער הערט אַלץ מער קלאַנגען. די לונגען אנטוויקלען זיך שטילערהייט ווייטער.
אויף אונדזער זייַט
אין דעם בינע פון שוואַנגערשאַפט, עס איז נישט ומגעוויינטלעך צו האָבן ססיאַטיקאַ, מיט די נערוו סטאַק דורך אַ כעוויער און גרעסערע יוטעראַס. אוי! איר קען אויך אָנהייבן צו פילן טייטנאַס אין די פּיוביק סימפיסיס ווו די ליגאַמאַנץ זענען סטרעסט. עס קען אויך זיין גאַנץ פּריקרע. פון קאַנטראַקשאַנז קען אויך דערשייַנען עטלעכע מאל אַ טאָג. אונדזער מאָגן האַרדערן, ווי עס וואָלט זיך קעראַלד אַרויף אין אַ פּילקע אויף זיך. דאָס איז אַ נאָרמאַל דערשיינונג, אַרויף צו צען קאַנטראַקשאַנז פּער טאָג. פונדעסטוועגן, אויב זיי זענען ווייטיקדיק און ריפּיטיד, אַ דאָקטער זאָל זיין קאַנסאַלטאַד, ווי עס קען זיין אַ סאַקאָנע פון צו פרי אַרבעט. אויב עס איז נישט אַ פּאַד (פאַוו!) די ריפּיטיד קאַנטראַקשאַנז זענען רעכט צו אַ "קאָנטראַקטילע יוטעראַס". אין דעם פאַל, מיר מוזן פּרובירן צו דע-דרוק מיט אָלטערנאַטיוו מעדיצין (אָפּרוען, סאָפראָלאָגי, קלערן, אַקיופּאַנגקטשער ...).
אונדזער עצה: מיר טראַכטן פון קאַנסומינג פאַטי פיש (טונאַ, לאַקס, הערינג ...) אַמאָל אַ וואָך, ווי געזונט ווי מאַסלינע ייל אָדער אָילסעעדס (אַלמאַנדז, האָזענע ניסלעך, וואָלנאַץ ...). די פודז זענען רייַך אין תוו קסנומקס, וויכטיק פֿאַר אונדזער בעיבי 'ס מאַרך. באַמערקונג אַז אָמעגאַ 3 סופּפּלעמענטאַטיאָן איז גאַנץ מעגלעך.
אונדזער מעמאָו
מיר מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט פֿאַר אונדזער 4 פּרענאַטאַל באַראַטונג. דאָס איז אויך די צייט צו פאַרשטעלן פֿאַר אַ מעגלעך דזשעסטאַטיאָנאַל צוקערקרענק. רובֿ מאַטערניטי האָספּיטאַלס פאָרשלאָגן עס צו אַלע יקספּעקטאַנט מוטערס צווישן די 24 און 28 וואָכן - די וואס זענען "אין ריזיקירן" האָבן שוין בענאַפיטיד דערפון סיסטאַמאַטיקלי אין די אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט. דער פּרינציפּ? מיר אַרייַנציען, אויף אַ ליידיק מאָגן, 75 גראַמז פון גלוקאָוס (מיר וואָרענען איר, עס איז שרעקלעך!) דערנאָך, דורך צוויי בלוט טעסץ גענומען איין שעה און צוויי שעה שפּעטער, אַ בלוט צוקער אַסיי איז דורכגעקאָכט. אויב די זיפּונג איז positive, עס וועט זיין נייטיק צו נאָכפאָלגן אַ דיעטע מיט נידעריק צוקער.