טריפּאָפאָביע

טריפּאָפאָביע

טריפּאָפאָביאַ איז אַ ביסל באקאנט אָבער פּראָסט פאָוביאַ. דעם פּאַניק און יראַשאַנאַל מורא פון קליין האָלעס קענען זיין באהאנדלט מיט נאַטוראַל טעראַפּיע. 

טריפּאָפאָביאַ, וואָס איז עס?

דעפיניציע

טריפּאָפאָביאַ איז די פאָוביאַ פון אַלע ענג ספּייסט דזשיאַמעטריק שאַפּעס (קייַלעכיק אָדער קאַנוועקס, האָלעס), ווי וואָס קענען זיין געזען אין אַ כאַניקאָום, אין שאַמפּו פּינע, אין אַ שטיק פון שווייצער קעז ...

די וואָרט טריפּאָפאָביאַ קומט פון די גריכיש טרופּ, לאָך און פאָבאָס, מורא. עס איז אַ "פאָוביאַ" וואָס איז לעצטנס יידענאַפייד אָן אַפישאַלי קלאַסאַפייד ווי אַ פאָוביאַ (ינטענסיווע און יראַשאַנאַל מורא באגלייט דורך פלי). עס איז טאַקע דיסקרייבד פֿאַר די ערשטער מאָל אין 2005. עס וואָלט ווירקן פילע מענטשן. 

ז

רעסעאַרטשערס זען אין דעם פאָוביאַ די מעגלעך ירושה פון אַ פלי רעפלעקס רעגיסטרירט אין די נערוועז ריפלעקסאַז פון אונדזער אָוועס אין פראָנט פון גרופּעס פון קרייזן ריקאָלינג די דראַווינגס פון די הויט פון געפערלעך אַנימאַלס (שלאַנג, סאַמיק ספּרוט ...).

אנדערע סייאַנטיס דערקלערן דעם פאָוביאַ דורך די פאַקט אַז זייער נאָענט דזשיאַמעטריק שאַפּעס יוואָוק סימפּטאָמס פון ינפעקטיאָוס אָדער פּעראַסיטיק חולאתן (שמאַלפּאָקס, מיזעלס, טיפוס, סקאַביעס, אאז"ו ו) אָדער פון דיקאַמפּאָוזישאַן.

אין ביידע קאַסעס, טריפּאָפאָביאַ וואָלט דעריבער זיין לינגקט צו אַ יוואַלווינג פאַרטיידיקונג מעקאַניזאַם (דערקענען און דעריבער פליינג געפערלעך אַנימאַלס אָדער קראַנק מענטשן). 

דיאַגנאָסטיק 

די דיאַגנאָסיס פון טריפאָביאַ איז מעדיציניש כאָטש עס איז נישט אַפישאַלי אנערקענט ווי אַ פאָוביאַ. א פאָוביאַ טרעפן ספּעציפיש דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ. דער געזונט פאַכמאַן קאַנסאַלטאַד קענען פאַרלייגן אַ רשימה פון די סיטואַטיאָנס אָדער אַבדזשעקץ אין די אָנהייב פון די פאָוביאַ (דאָ אין דעם פאַל די זייער נאָענט דזשיאַמעטריק שאַפּעס אַרייַנגערעכנט האָלעס, פֿאַרבונדן ימאָושאַנז, פיזיש נאַטור, און ער / זי איז אינטערעסירט אין די סימפּטאָמס. זיין באזירט אויף ספּעציפיש אַנקעטע וואָס אַססעסס די עקזיסטענץ און ינטענסיטי פון דערקענט פאָוביאַז. 

די זארגן מענטשן 

טריפּאָפאָביאַ איז געזאגט צו ווירקן פילע מענטשן. לויט אַ לערנען דורכגעקאָכט דורך ריסערטשערז אין דעם אוניווערסיטעט פון עססעקס אין ענגלאַנד, 11% פון מענטשן און 18% פון פרויען זענען אַפעקטאַד. עס זענען פאַסעבאָאָק גרופּעס מיט טויזנטער פון מענטשן וואָס דיסקוטירן דעם פאָוביאַ. 

ריזיקירן סיבות 

קליין איז באַוווסט וועגן די ריזיקירן סיבות פֿאַר טריפּאָפאָביאַ. עטלעכע שטודיום האָבן געמאכט אַ פֿאַרבינדונג צווישן טריפּאָפאָביאַ און דעפּרעסיוו דיסאָרדערס אָדער צווישן טריפאָביאַ און געזעלשאַפטלעך דייַגעס. מענטשן מיט די דיסאָרדערס זענען מער מסתּמא צו האָבן טריפּאָפאָביאַ.

סימפּטאָמס פון טריפּאָפאָביאַ

סימפּטאָמס פון טריפּאָפאָביאַ זענען פּראָסט צו אנדערע פאָוביאַז.

אומבארעכטיגטע פחד און פאניק אין פנים פון די פראגע 

מענטשן מיט טריפּאָפאָביאַ פילן אַ זייער שטאַרק מורא אָדער דייַגעס ווען זיי זען אַ שוואָם, קאָראַלז, זייף באַבאַלז ...

די מורא איז פּערסיסטענט און אויך טריגערד דורך די אַנטיסאַפּיישאַן פון די פאָביק כייפעץ (ווען מען ווייסט אַז מען וועט זיין קאָנפראָנטעד מיט אים). דער מענטש וואָס ליידט פון אַ ספּעציפיש פאָוביאַ אַזאַ ווי טריפּאָפאָביאַ איז אויך אַווער פון די אַנריזאַבאַל נאַטור פון זיין מורא און לייַדן דערפון. 

דייַגעס רעספּאָנסעס

פייסט מיט האָלעס, דער מענטש ליידן פון טריפּאָפאָביאַ קענען דערפאַרונג פילע דיסאָרדערס: אַקסעלערייטיד כאַרטביט, געפיל פון ברעאַטהלעססנעסס, עקל, סוועטינג, טשילז אָדער הייס פלאַשיז, טרעמערז, קאָפּשווינדל ... אין עטלעכע קאַסעס, די פאָוביאַ קענען אָנמאַכן פאַקטיש פּאַניק אַטאַקס. 

די פאָוביאַ איז קעראַקטערייזד דורך אַוווידיד פון די כייפעץ אָדער סיטואַציע קאָזינג די פאָוביאַ. 

איר טאָן אַלץ צו ויסמיידן געפונען זיך אין דעם בייַזייַן פון די כייפעץ (דאָ די האָלעס) אין די אָנהייב פון דיין פאָוביאַ. 

 

 

באַהאַנדלונג פון טריפּאָפאָביאַ

ווי אנדערע פאָוביאַז, טריפּאָפאָביאַ איז באהאנדלט דורך ווייַטערדיק קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע. די טעראַפּי יימז צו ויסשטעלן איר צו וואָס ז דיין פאָוביאַ, פֿון ווייַטן און אין אַ פאַרזיכערן באַשטעטיקן און דערנאָך נעענטער און נעענטער צו מאַכן די מורא פאַרשווינדן. דער פאַקט פון זיין קאָנפראָנטעד מיט די פאָבאָגענעניק כייפעץ אין אַ רעגולער און פּראָגרעסיוו וועג אלא ווי ויסמיידן עס מאכט עס מעגלעך צו מאַכן די מורא פאַרשווינדן. 

פּסיכאָאַנאַליז קענען אויך זיין עפעקטיוו

מעדאַקיישאַנז פֿאַר דייַגעס דיסאָרדערס קענען זיין פּריסקרייבד, אָבער זיי זענען נישט אַ לייזונג אין זיך. זיי נאָר מאַכן עס מעגלעך צו קאָפּע מיט זייער טיף פאָביק סימפּטאָמס. 

פאָוביאַ, נאַטירלעך טריטמאַנץ 

יקערדיק אָילס מיט קאַמינג און רילאַקסינג פּראָפּערטיעס קענען העלפן פאַרמייַדן דייַגעס קיורז. איר קענען, למשל, נוצן יקערדיק אָילס פון זיס מאַראַנץ, נעראָלי, קליין קערל ביגאַראַדע דורך קוטאַנעאָוס אָדער אָלפאַקטאָרי וועג. 

פאַרהיטן טריפּאָפאָביאַ?

עס איז ניט מעגלעך צו פאַרמייַדן אַ פאָוביאַ. דער בלויז פאַרהיטונג צו ויסמייַדן טיף מורא און סימפּטאָמס איז צו ויסמיידן די כייפעץ פון די פאָוביאַ.

אויף די אנדערע האַנט, עס איז וויכטיק צו קענען צו באַקומען הילף ווי באַלד ווי די סימפּטאָמס פון פאָוביאַ דערשייַנען ווייַל אויב עס איז ניט באהאנדלט, עס קען זיין דיסייבאַלינג. 

לאָזן אַ ענטפֿערן