אין דער מאָרגן, אַ שטיק פון אייז גיט די הויט. מיט די רעגיאַלעראַטי פון אַזאַ פּראָוסידזשערז, די הויט צושטאַנד ימפּרוווז נאָוטיסאַבלי: און אויב איר נוצן אייז געמאכט פון צעשמעלצן וואַסער, איר קענען פֿאַרבעסערן די צושטאַנד פון הויט סעלז און מאַכן עס גלאַט פֿאַר אַ לאַנג צייַט.
עס איז וויכטיק צו וויסן
1. ווישן דיין פּנים מיט ייַז נאָך די מאַסאַזש שורות, און אָן סטאָפּפּינג פֿאַר אַ לאַנג צייַט אויף איין געגנט פון דער הויט.
2. נאָך דעם פּראָצעדור, טאָן ניט ווישן דיין פּנים מיט אַ סערוועטקע, אָבער לאָזן די נעץ ביז עס דרייז גאָר. דעמאָלט צולייגן אַ מויסטשערייזער.
3. נוציק פּראָפּערטיעס פון קאָסמעטיק ייַז אָפענגען אויף די פרעשנאַס פון זייַן צוגרייטונג, אַזוי האַלטן ייַז אין די פרידזשידער פֿאַר ניט מער ווי 7 טעג, און ייַז פון פרוכט און גרינס זאַפט פֿאַר ניט מער ווי 4 טעג.
4. אויב איר האָט שפּין וועינס, ינפליימד פּימפּלעס אָדער ווונדז אויף דיין הויט, טאָן ניט נוצן אייז. דו זאלסט נישט נוצן אייז אין ווינטער נאָר איידער איר אַרויס.
קאָסמעטיק ייַז רעסאַפּיז:
גרין טיי ייַז... אַזאַ ייַז איז נוציק פֿאַר קיין טיפּ פון הויט, עס טאָנעס און ריפרעשיז. ברו אַ גלאז פון שטאַרק טיי, קיל עס און גיסן עס אין אייז קוב טאַץ.
בייַ בלאַט דעקאָקטיאָן ייַז... פּאַסיק פֿאַר ייליק צו קאָמבינאַציע הויט. ווען ניצן אַזאַ ייַז, פּאָרעס זענען נעראָוד, רעדנאַס איז אַוועקגענומען. דער זאַץ פון אייז האט אַ קאַמינג ווירקונג אויף די הויט. קאָכן ביי בלעטער, לאָזן עס ברו, קיל, שפּאַנונג די יויך, גיסן אין אייז קוב טאַץ.
לימענע אייז... פּאַסיק פֿאַר ייליק הויט. עס האט אַ שטאַרקעכץ ווירקונג און טייטאַנז ענלאַרגעד פּאָרעס. לייג אַ פּאָר פון טייבאַלספּונז פון לימענע זאַפט צו אַ גלאז פון נאָך מינעראַל וואַסער, קאָך און גיסן אין אייז קוב טאַץ.
קאַרטאָפל זאַפט ייַז... פּאַסיק פֿאַר קאָמבינאַציע הויט. ריליווז רעדנאַס און יוואַנז קאַמפּעקשאַן. קוועטשן זאַפט פון 1 קאַרטאָפל טובער, לייגן צו אַ גלאז מיט נאָך מינעראַל וואַסער, קאָך ונ דורך און גיסן אין אייז קוב טאַץ.