אָפט כאַפּאַנז אַז אַ מענטש חתונה און באַלד ריאַלייזיז אַז די ספּאַוס אָדער ספּאַוס הייבט צו טשעפּענ זיך - פון קורס, ניט אַלע די צייַט, אָבער פיל מער אָפט ווי ער דערוואַרט. אין פייע מעשיות און ראָמאַנס ראמאנען, לעבן אין חתונה איז גרינג און זאָרגלאָז, און גליק האלט אויף אייביק, אָן קיין מי. פארוואס טוט דאָס נישט פּאַסירן אין פאַקטיש לעבן?
ר׳ יוסף ריטשארדס האט מיט א וויץ דערלאנגט זיין וויזיע פון חתונה געהאט: “מענטשן טשעפען אונדז. געפינט עמעצן וואס טשעפעט דיך דער קלענסטער און האט חתונה.»
א גליקלעך חתונה גיט אַ געפיל פון טרייסט און זיכערקייט, געשלעכט, קאַמפּאַניאַנשיפּ, שטיצן און אַ געפיל פון כאָולסיילנאַס. עס איז וויכטיק נישט צו פאַלן אין די טראַפּ פון גלויביק אין די בילד פון חתונה וואָס איז פאָומענטאַד דורך פייע טאַלעס, ראָמאַנטיש פילמס און ראָמאַנטיש ראמאנען. אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז מאַכן אונדז פילן לינקס אויס.
צו אָפּשאַצן אַלע די גוט מידות פון דיין ספּאַוס און לערנען צו אָפּשאַצן חתונה, איר וועט האָבן צו אַראָפּגיין פון הימל צו ערד. דאָ איז אַ טשאַרט צו העלפן טוישן אַנריליסטיק געדאנקען וועגן חתונה און פארשטארקן באציונגען.
וואָס זאָל איר דערוואַרטן פון אַ חתונה לעבן?
אַנריליסטיק רעפּראַזאַנטיישאַנז
- די יבערגאַנג צו חתונה לעבן וועט זיין גרינג און פּיינלאַס.
- איך וועל קיינמאָל זיין עלנט ווידער (עלנט)
- איך וועל קיינמאָל זיין באָרד ווידער.
- מיר וועלן קיינמאָל קריגערייַ.
- ער (זי) וועט טוישן איבער צייַט, און פּונקט ווי איך ווילן.
- ער (זי) וועט שטענדיק פֿאַרשטיין אָן ווערטער וואָס איך ווילן און וואָס איך דאַרפֿן.
- אין חתונה, אַלץ זאָל זיין צעטיילט גלייַך.
- ער (זי) וועט טאָן הויזגעזינד טשאָרז ווי איך ווילן.
- געשלעכט וועט שטענדיק זיין גרויס.
רעאַליסטיש קוקן
- חתונה האָבן מיינט אַ גרויס ענדערונג אין לעבן. עס וועט נעמען צייט צו באַקומען געוויינט צו לעבן צוזאַמען און צו די נייַע ראָלע פון מאַן אָדער פרוי.
- איין מענטש קען נישט באַפרידיקן אַלע דיין קאָמוניקאַציע דאַרף. עס איז וויכטיק צו האַלטן פרייַנדלעך באַציונגען מיט אנדערע.
- איר, נישט דיין ספּאַוס, זענען אין באַשולדיקונג פון דיין כאַביז און פאַרווייַלונג.
- אין קיין נאָענט שייכות, קאָנפליקט זענען באַשערט. איר קענען נאָר לערנען ווי צו הצלחה האַלטן זיי.
- "איר באַקומען וואָס איר זען." איר זאָל נישט האָפֿן אַז איר וועט קענען צו טוישן אַלט געוווינהייטן אָדער יקערדיק כאַראַקטער טרייץ פון אַ ספּאַוס.
- דיין ספּאַוס קען נישט לייענען מחשבות. אויב איר ווילט אַז ער זאָל פֿאַרשטיין עפּעס, זיין דירעקט.
- עס איז וויכטיק צו קענען געבן און באַקומען מיט דאנקבארקייט, און נישט פּרובירן צו טיילן אַלץ בישליימעס "ערלעך" צו דער קלענסטער דעטאַל.
- רובֿ מסתּמא, דיין ספּאַוס האט זיין אייגן געוווינהייטן און געדאנקען וועגן הויזגעזינד טשאָרז. בעסער צו נאָר אָננעמען עס.
- גוט געשלעכט איז וויכטיק פֿאַר אַ חתונה, אָבער איר זאָל נישט דערוואַרטן עפּעס גלייבן בעשאַס יעדער ינטימאַסי. פיל דעפּענדס אויף די פיייקייט פון ספּאַוסאַז צו רעדן אָפן אויף דעם טעמע.
אויב איר טיילן קיין פון די מיינונגען ליסטעד אין די אַנריליסטיק טייל פון די טיש, איר זענט נישט אַליין - אַזאַ געדאנקען זענען פּראָסט. אין מיין סייקאָוטעראַפּיוטיק פיר, איך אָפט זען די שעדיקן זיי טאָן צו משפּחה לעבן. איך אויך זען ווי באַציונגען פֿאַרבעסערן צווישן ספּאַוסאַז ווען זיי אַראָפּגיין פון הימל צו ערד, פאַרלאָזן אַנריליסטיק עקספּעקטיישאַנז, און אָנהייבן צו מייַכל יעדער אנדערע מער טאָלעראַנץ.
דער געדאַנק אַז ספּאַוסאַז זאָל פֿאַרשטיין יעדער אנדערע אָן ווערטער איז ספּעציעל שעדלעך. דאָס אָפט רעזולטאַטן אין קעגנצייַטיק מיסאַנדערסטאַנדינג און ווייטיקדיק יקספּיריאַנסיז.
למשל, דאָס ווײַב טראַכט: „פֿאַר וואָס טוט ער ניט וואָס איך וואָלט ווי (אָדער פֿאַרשטייט נישט מײַנע געפֿילן). איך דאַרף אים נישט דערקלערן, ער דאַרף אַלײן אַלײן פֿאַרשטײן“. ווי אַ רעזולטאַט, אַ פרוי, פראַסטרייטאַד אַז איר שוטעף איז נישט ביכולת צו טרעפן וואָס זי דאַרף, נעמט אויס איר אומצופרידנקייט אויף אים - פֿאַר בייַשפּיל, זי יגנאָרז אָדער אָפּזאָגן געשלעכט.
אָדער אַ מענטש וואָס איז בייז אויף זיין שוטעף הייבט צו פּאָוטן אויף איר און באוועגט אַוועק. רעסענטמענץ אָנקלייַבן און צעשטערן באציונגען.
דורך גלייך דערציילן אונדזער שוטעף וועגן אונדזער געפילן, וויל און באדערפענישן, מיר פֿאַרבעסערן קעגנצייַטיק פארשטאנד און פארשטארקן אונדזער בונד.
וואָס כאַפּאַנז אויב די פרוי פאַרשטיין אַז איר מאַן קען קוים לייענען מחשבות? "אויב איך וויל, אַז ער זאָל פֿאַרשטיין וואָס איך טראַכטן און פילן און וואָס איך דאַרפֿן, איך וועט האָבן צו זאָגן אים," זי פאַרשטייט און וועט דערקלערן אַלץ צו אים קלאר, אָבער אין דער זעלביקער צייַט מילד.
דורך ריפּלייסינג נאַיוו געדאנקען וועגן חתונה מיט מער רעאַליסטיש אָנעס, מיר לערנען צו זיין מער טאָלעראַנט פון אונדזער לעבן שוטעף (אָדער שוטעף) און מאַכן אונדזער חתונה שטאַרק און צופרידן.
וועגן דער עקספּערט: Marcia Naomi Berger איז אַ משפּחה טעראַפּיסט.