סימפּטאָמס, מענטשן אין ריזיקירן און פאַרהיטונג פון קאַרדיאַק ערידמיאַ

סימפּטאָמס, מענטשן אין ריזיקירן און פאַרהיטונג פון קאַרדיאַק ערידמיאַ

סימפּטאָמס פון ערידמיאַ

קאַרדיאַק ערידמיאַ טוט נישט שטענדיק גרונט סימפּטאָמס. אויך סימפּטאָם טוט נישט דאַווקע מיינען אַז די פּראָבלעם איז ערנסט. עטלעכע מענטשן האָבן עטלעכע וואונדער פון ערידמיאַ אָן ערנסט פּראָבלעמס, בשעת אנדערע האָבן קיין סימפּטאָמס, טראָץ ערנסט האַרץ פּראָבלעמס:

  • אָנווער פון באוווסטזיין;

סימפּטאָמס, מענטשן אין ריזיקירן און פאַרהיטונג פון קאַרדיאַק ערידמיאַ: פֿאַרשטיין אַלץ אין 2 מינוט

  • קאָפּשווינדל;

  • דויפעק ירעגיאַלעראַטי, פּאַמעלעך אָדער גיך דויפעק;

  • פּאַלפּיטיישאַנז;

  • פאַלן אין בלוט דרוק;

  • פֿאַר עטלעכע טייפּס פון ערידמיאַ: שוואַכקייַט, שאָרטנאַס פון אָטעם, קאַסטן ווייטיק.

    • מענטשן אין ריזיקירן

    • עלטער;

  • מענטשן מיט אַ גענעטיק כיסאָרן, האַרץ דיסאָרדער, צוקערקרענק, הויך בלוט דרוק, טיירויד פּראָבלעם אָדער שלאָפן אַפּנעאַ;

  • מענטשן אויף זיכער מעדאַקיישאַנז;

  • מענטשן וואָס ליידן פון אַביסאַטי;

  •  מענטשן וואָס זידלען אַלקאָהאָל, טאַביק, קאַווע אָדער קיין אנדערע סטימולאַנט.

    • פאַרהיטונג

     

    קענען מיר פאַרמייַדן?

    צו האַלטן אַ געזונט האַרץ, עס איז יקערדיק צו אַדאַפּט אַ געזונט לייפסטייל: עסן געזונט, זיין פיזיקלי אַקטיוו (די בענעפיץ פון ליכט צו מעסיק פיזיש טעטיקייט, אַזאַ ווי גיין און גאָרטנצוכט, זענען אפילו געוויזן אין מענטשן אַלט 65 און העכער 1), אָפּהאַלטן. פון סמאָוקינג, פאַרנוצן אַלקאָהאָל און קאַפין אין מאַדעריישאַן (קאַווע, טיי, ווייך טרינקען, שאָקאָלאַד און זיכער אָוווער-דעם-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז), רעדוצירן דרוק לעוועלס.

    עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז עס איז בעסער צו באַראַטנ דיין דאָקטער איידער איר אָנהייבן נייַ פיזיש אַקטיוויטעטן אָדער מאַכן גרויס ענדערונגען אין דיין לייפסטייל.

    צו לערנען מער וועגן ווי צו האַלטן אַ געזונט האַרץ און בלוט כלים, זען אונדזער האַרץ דיסאָרדערס און כייפּערטענשאַן פאַקט שיץ.

     

    לאָזן אַ ענטפֿערן