רעצעפּט ינגרידיאַנץ “פּשוט פּאַנקייקס'
- קסנומקס יי
- 300 מל וואַסער
- צוקער 2 טבספּ
- גרינס בוימל 2 סט. ל
- זאַלץ 0.5 צפּ מעל 100 ג
די נוטרישאַנאַל ווערט פון די שיסל "פּשוט פּאַנקייקס" (פּער קסנומקס גראַמז):
קאַלאָריעס: 88.6 קייקאַל.
סקוועראַלז: 1.3 גר.
Fats: 4.9 גר.
קאַרבאָוכיידרייץ: 9.6 גר.
נומער פון סערווינגז: 1ינגרידיאַנץ און קאַלאָריע אינהאַלט פון דעם רעצעפּט "פּשוט פּאַנקייקס"
| פּראָדוקט | Measure | וואָג, גר | ווייַס, גר | גראָב, ג | ווינקל, גר | kcal |
| הינדל יי | קסנומקס שטיק | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| וואַסער | קסנומקס מל | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| גראַנולאַטעד צוקער | 2 טבספּ. | 50 | 0 | 0 | 49.85 | 199 |
| זונרויז בוימל | 2 טבספּ. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| זאַלץ 0.5 צפּ מעל | קסנומקס ג | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| גאַנץ | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| קסנומקס געדינט | 525 | 7 | 26 | 50.2 | 465.4 | |
| קסנומקס גראַמז | 100 | 1.3 | 4.9 | 9.6 | 88.6 |