ינהאַלט
וואונדער פון פראָסטביטע און הילף מיט פראָסטביטע. ווידעא
די מערסט פּראָסט גרונט פון פראָסטביטע איז יקספּאָוזד צו נידעריק טעמפּעראַטורעס אויף יקספּאָוזד געביטן פון דעם גוף. אויב דאָס איז קאַמביינד מיט נאָך נעגאַטיוו סיבות (שטאַרק ווינטן אָדער הומידיטי), די שעדיקן קען זיין ערנסט. עס איז זייער וויכטיק צו צושטעלן צונעמען ערשטער הילף אין פאַל פון פראָסטביטע צו ויסמיידן מעגלעך קאַנסאַקווענסאַז.
לויט עקספּערץ, דער ערשטער צייכן פון פראָסטביטע איז אַ קליין טינגגלינג און ברענען געפיל. צום באַדויערן, פילע טאָן ניט נעמען די פרי ווארענונג וואונדער עמעס ווען דער גוף איז פּונקט אָנהייב צו וויינען פֿאַר הילף.
דעריבער, אין רובֿ קאַסעס, דער ערשטער הילף הייבט צו צושטעלן אַ ביסל שפּעטער, ווען די סענסיישאַנז שוין ווערן זייער ווייטיקדיק.
רעכט צו דער נידעריק טעמפּעראַטורעס, די בלוט כלים פון די הויט שמאָל, דאָס איז, די זעטיקונג מדרגה פון קיין טייל פון דעם גוף מיט זויערשטאָף דיקריסאַז. ווי אַ רעזולטאַט, דער גוף ביסלעכווייַז הייבט צו פאַרלירן זיין פיייקייט צו וויטסטאַנד די קעלט, און ענדערונגען אין די געוועבן זענען געפֿירט צו די טויט און צעשטערונג פון סעלז. אַלגעמיין כייפּאַטערמיאַ פון דעם גוף קענען אויך שפּילן אַ נעגאַטיוו ראָלע - עס איז אַ מעגלעך ריזיקירן פון קאַמפּלאַקיישאַנז אָדער אַ מער צייט פון היילונג פון פראָסטביטאַן געביטן.
צו יפעקטיוולי צושטעלן ערשטער הילף פֿאַר פראָסטביטע, עס איז וויכטיק צו קענען צו ויסטיילן צווישן די דיגריז. די מילדאַסט איז פראָסטביטע פון 1 גראַד, וואָס אַקערז רעכט צו אַ קורץ בלייַבן אין די קעלט. עס מאַנאַפעסט זיך אין די פאָרעם פון סימפּטאָמס אַזאַ ווי אַ קליין ברענען געפיל, טינגגלינג און טינגגאַלינג געפיל, די הויט אויף די אַפעקטאַד געגנט בלאַס אָדער אפילו ווייטאַנז. אויב די פראָסטביטע געגנט איז וואָרמד, די הויט טורנס רויט.
נאָך דעם פראָסטביטע בינע, די געוועבן זענען גאָר געזונט אין 5-6 טעג
אויב דער געדויער פון ומבאַקוועמקייַט איז געווען מער, די פראָסטביטע גראַד קען פּאַסירן, וואָס איז קעראַקטערייזד דורך אַ באטייטיק בלאַס הויט, באגלייט דורך אַ באַטייטיק פאַרקלענערן פון די סענסיטיוויטי פון די הויט צו פונדרויסנדיק סטימיאַליישאַנז ביז זיין גאַנץ אָנווער. ווען די דאַמידזשד געגנט איז וואָרמד, די ווייטיק אין דעם שטח ינקריסיז און יטשי הויט הייבט. בעשאַס דער ערשטער טעג, בליסטערז אָדער בליסטערז מיט טראַנספּעראַנט אינהאַלט קען דערשייַנען אויף די הויט. פֿאַר גאַנץ היילונג נאָך פראָסטביטע פון די 2 גראַד, עס קען שוין נעמען איין אָדער צוויי וואָכן, און בלויז אויב דער ערשטער הילף איז געווען צוגעשטעלט אין צייט.
די 3 גראַד פון פראָסטביטע דיפערז אין די זעלבע סימפּטאָמס ווי מיט לייטער, אָבער זיי דערשייַנען מער ינטענסלי - ווייטיק איז שטארקער און די באַבאַלז וואָס דערשייַנען נאָך שאָדן אַנטהאַלטן בלאַדי פליסיק
אין דעם פאַל, הויט סעלז שטאַרבן, דעריבער דערנאָך סקאַרס קענען פאָרעם אויף די דאַמידזשד געגנט. די געדויער פון די היילונג צייט פֿאַר ליזשאַנז פון גראַד 3 קענען זיין וועגן אַ חודש.
די מערסט געפערלעך איז פראָסטביטע פון די 4 גראַד, וואָס קען פּאַסירן רעכט צו אַ גאַנץ לאַנג צייט אין נידעריק טעמפּעראַטורעס און די פּראַל פון נאָך נעגאַטיוו סיבות (נאַס קליידער, שטאַרק ווינט, אאז"ו ו). פראָסטביטע גראַד 4 איז קעראַקטערייזד דורך אַ קאָמבינאַציע פון מיינונג 2 און 3 סימפּטאָמס. אָבער, די קאַנסאַקווענסאַז אין דעם פאַל קענען זיין פיל מער ערנסט. מיט אַ באַזיגן פון אַזאַ שטרענגקייט, נאַקראָוסאַס פון ווייך געוועבן, דזשוינץ און אפילו ביינער קענען פּאַסירן; די אַפעקטאַד געגנט האט אַ מאַרבלעד אָדער בלויש טינט, עס קענען טייַער, און נאָך וואָרמינג עס קענען פאַרגרעסערן אין גרייס.
ערשטער הילף פֿאַר פראָסטביטע פון די פּנים
כּדי צו געבן ערשט הילף פֿאַר פראָסטביטע אין די פּנים, עס איז נייטיק צו אָנהייבן צו רעאַגירן גלייך נאָך די טינגגלינג אָדער טינגגלינג פון די טשיקס אָדער נאָז איז פּעלץ אין די קעלט, ווייַל דאָס זענען די ערשטע וואונדער פון די פראָסטביטע. ערשטער, איר זאָל גלייך דעקן דיין פּנים מיט אַ שאַל אָדער האַנט און הייבן דיין קאָלנער. יוזשאַוואַלי מענטשן וואָס דערפאַרונג די סענסיישאַנז פּרובירן צו טאָן דאָס ינסטינגקטיוולי.
די מערסט סאַסעפּטאַבאַל צו פראָסטביטע זענען די פאלגענדע טיילן פון דעם גוף: פּנים, אויערן, געווער און לעגס.
עס איז אויך נוציק צו רייַבן דיין נאָז און טשיקס מיט וואַרעם, טרוקן פּאַלמז ביז זיי זענען אַ ביסל פלאַשט צו ומקערן בלוט סערקיאַליישאַן צו די רעכט סומע. איר זאָל נישט נוצן נאַס גלאַווז אָדער מיטאַנז, און ספּעציעל שניי, אַזוי נישט צו אָנשטעקן די מיקראָטראַומאַס געפֿירט אויף די יידל הויט פון די פּנים.
נאָך וואָרמינג, די הויט קענען זיין לובראַקייטיד מיט גרינס בוימל, נאַפט זשעלע איז אויך פּאַסיק פֿאַר דעם. איר קענען דעריבער צולייגן אַ וואָרמינג באַנדאַזש.
ערשטער הילף פֿאַר פראָסטביטע הענט און פֿיס
די ריזיקירן פון פראָסטביטע איז אָפט געפֿירט דורך ניט גענוגיק וואַרעם מיטאַנז אָדער גלאַווז נאַס פֿון שניי. ווי באַלד ווי די הענט אָנהייבן צו פרירן, איר דאַרפֿן צו וואַרעם זיי מיט אַ שטאַרק געניטונג.
פראָסטביטע פון די פֿיס קענען אָפט פאַלן ווען אַ מענטש איז אין די קעלט אין אויך ענג, ומבאַקוועם שיכלעך, ספּעציעל אויב זיי זענען נאַס. עקספּערץ רעקאָמענדירן טשוזינג ווינטער שיכלעך איין גרייס גרעסערע ווי, למשל, זומער שיכלעך. אזוי, אויב נייטיק, איר קענען אָנטאָן וואַרעם סאַקס און האַלטן בלוט סערקיאַליישאַן אויף די רעכט מדרגה.
אין די ערשטע וואונדער פון ייַז קאַלט פון די פֿיס, עקספּערץ רעקאָמענדירן איר צו זיין אַקטיוו גלייך: שפּרינגען, וואַגאַל דיין טאָעס אָדער נאָר גיין קראַפטיק.
א פערלי פּשוט און אין דער זעלביקער צייט עפעקטיוו וועג פֿאַר ערשטער הילף אין פאַל פון פראָסטביטע פון די יקסטרעמאַטיז איז וואַרעם וואַסער, באַטס פֿון וואָס זענען אנגעוויזן ביידע פֿאַר פראָסטביטע פון די לעגס און הענט. צו טאָן דאָס, עס איז ווערט פּריפּערינג אַ וואַנע, די טעמפּעראַטור איז וועגן 30-35 דיגריז. דערנאָך עס איז נייטיק צו פאַרגרעסערן די וואַסער טעמפּעראַטור ביסלעכווייַז ביז עס ריטשאַז 40-50 דיגריז. די גאַנץ געדויער פון דעם פּראָצעדור איז 20-25 מינוט. רעדנאַס פון די הויט און מילד ווייטיק סענסיישאַנז אָנווייַזן אַז בלוט סערקיאַליישאַן אין די דאַמידזשד געגנט פון דער הויט הייבט צו צוריקקריגן.
ערשטער הילף אין פאַל פון פראָסטביטע
צו פֿאַרבעסערן די ווירקונג פון וואַרעם באַטס, איר קענען מאַכן אַ ליכט מאַסאַזש פון די ענדגליד. נאָך דעם, איר מוזן קערפאַלי ווישן די אַפעקטאַד געגנט. אויב עס זענען קיין בליסטערז אויף די הויט, רייַבן די הויט מיט אַלקאָהאָל און צולייגן אַ היץ קאַמפּרעס. איידער קאָנטאַקט מיט אַ דאָקטער, עס איז בעסער צו אָפּהאַלטן פון נוצן פון מעדאַקיישאַנז: דאָס קען קאָמפּליצירן די סאַבסאַקוואַנט באַהאַנדלונג.
נאָך צושטעלן ערשטער הילף, עס איז ימפּעראַטיוו צו זוכן הילף פון אַ מעדיציניש ינסטיטושאַן צו צושטעלן קוואַלאַפייד הילף.
ימפּראַפּער ערשטער הילף פֿאַר פראָסטביטע
דער הויפּט ציל פון ערשטער הילף פֿאַר פראָסטביטע איז צו ומקערן ימפּערד בלוט סערקיאַליישאַן. דעריבער, איר זאָל קיינמאָל פּרובירן צו וואַרעמען די אַפעקטאַד טייל פון דעם גוף צו געשווינד דורך טונקען עס אין הייס וואַסער: נאָך ויסשטעלן צו נידעריק טעמפּעראַטורעס אין די געוועבן אויף די סעליאַלער מדרגה, אַ מין פון "פאַלינג שלאָפנדיק" פּראָצעס, אין וועלכע בלוט סערקיאַליישאַן איז זייער סלאָוד.
דעריבער, פרווון צו געשווינד ומקערן בלוט שטראָם קענען פירן צו צעל טויט אין די פראָסטביטע געגנט, דאָס איז, עס איז אַ סאַקאָנע פון געוועב נאַקראָוסאַס.
גאַנץ אָפט עס זענען אַזאַ עראָוניאַס רעקאַמאַנדיישאַנז, אַזאַ ווי הילף אין די פאָרעם פון ראַבינג מיט שניי אָדער קאַלט וואַסער. דאָס איז זייער געפערלעך: די טעמפּעראַטור פון די דאַמידזשד געגנט דורך אַזאַ מאַניפּיאַליישאַנז קענען פאַלן אפילו ווייַטער, און קראַפטיק ראַבינג קען פאַרשאַפן מיקראָטראַומאַס, וואָס, אין קער, איז פראָט מיט דער אַנטוויקלונג פון אַ ינפעקטיאָוס פּראָצעס.
אויך טשיקאַווע צו לייענען: פּאַלמינג.