ינהאַלט
רוסיש יידזשינג: וואָס אונדזער וואָמען וועלקן פריער
מיר פֿאַרשטיין די פּיקיוליעראַטיז פון עלטער-פֿאַרבונדענע ענדערונגען אין די באוווינער פון אונדזער לאַנד, און אויך געפינען אויס ווי צו האַנדלען מיט זיי.
סערטאַפייד גליק טריינער, אַסטראָפּסיטשאָלאָגיסט, מחבר פון דעם בוך "גאָדדעסס שאַקטי. טעקסטבוך פון מאַטיריאַליזיישאַן פון תאוות "
אונדזער פּלאָג - פלאָוז און נאַסאָלאַביאַל פאָולדז
לעצטנס, האָט אַ זשורנאַליסט פֿונעם כינעזישן טויער סאָהו געשריבן, אַז רוסישע פֿרויען עלטערן זיך שנעלער ווי כינעזישע פֿרויען, צוליב זייער ספּעציעלע ירושה, און אויך ווײַל זיי האַלטן אויף צו היטן זייער פּנים און געשטאַלט אין חתונה.
רוסיש קאָסמעטאָלאָגיסץ קאַמענטאַד אויף דעם ויסזאָגונג, באמערקן אַז אַסיאַנס האָבן אַ פונדאַמענטאַלי אַנדערש טיפּ פון יידזשינג. מיט עלטער, די אָוואַל פון די פּנים טוט נישט לאָזנ שווימען אין כינעזיש פרויען און די נומער פון רינגקאַלז איז נישט ווי אין רוסיש פרויען.
בשעת אונדזער קאַמפּייטריאַץ, נאָך 35 יאר אַלט, דערשייַנען נאַסאָלאַביאַל פאָולדז, די עקן פון די מויל אַראָפּ און די אַזוי גערופענע פלעווס זענען געשאפן - סאַגינג געביטן פון די הויט אין דער נידעריקער טייל פון די פּנים, דיסטאָרטינג זייַן קאַנטור. די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט ענדערונגען, הויט סעלז זענען באנייט מער סלאָולי, פאָולדז דערשייַנען אין די האַלדז און דעקאָללעטé געגנט. דאָס איז נישט געשעעניש ווייַל פרויען האַלטן זאָרגן פון זיך, מיר נאָר האָבן פאַרשידענע דזשאַנעטיקס.
איז עס אַלע וועגן יקאַלאַדזשי און וועטער טנאָים?
רוב רוסישע פרויען לעדער ניסענשאַלי קאַמביינד און ייליק, פּאָרעז, עדעמאַטאָוס... דעריבער, אַלע דיפישאַנסיז אין דערנערונג און לייפסטייל זענען זייער געשווינד ציען אויף די פּנים. איבער די יאָרן, פילע האָבן באַגס אונטער די אויגן, די באַנד פון די טשעעקבאָנעס ענדערונגען. כוועראַז די באוווינער פון אייראפעישע לענדער האָבן מערסטנס טרוקן און דין הויט, דעריבער די ענדערונגען אויף עס זענען נישט אַזוי באמערקט. דעם טיפּ פון יידזשינג איז גערופן פיינלי רינגקאַלד.
אן אנדער וויכטיק פאַקטאָר וואָס אַפעקץ די יידזשינג פון די הויט פון רוסישע פרויען איז שלעכט יקאַלאַדזשי и פּלוצעמדיק טעמפּעראַטור ענדערונגען... דער גוף, וואָס איז קעסיידער אין די קעלט, דעמאָלט אין די היץ, ווערז אויס פאַסטער, ווייַל קלימאַט ענדערונג איז סטרעספאַל פֿאַר אים.
אין דער זעלביקער צייַט, עס איז פּראָווען אַז מיט געהעריק הויט זאָרגן, פילע רוסישע פרויען קענען קוקן יונג גענוג אַרויף צו 45-50 יאר.
ווי צו האַנדלען מיט יידזשינג?
1. ווי קאָסמעטאָלאָגיסץ זאָגן, די מערסט וויכטיק זאַך איז צו פֿאַרשטיין אַז вאַלע פרויען זענען אַנדערש און זיי עלטער אין פאַרשידענע וועגן. דעריבער, איר זאָל נישט פּרובירן צו זיין ווי די שיין יידזשינג קים בעסינגער אָדער לוסי ליו און באַקומען יבערקערן ווען די ערשטער רינגקאַלז דערשייַנען אין דער שפּיגל.
2. עס איז וויכטיק צו פירן אַן אַקטיוו לייפסטייל. נאָך אַלע, עס איז גוט בלוט סערקיאַליישאַן אַז מיינטיינז די טאָן פון אונדזער הויט און האלט עס יוגנטלעך.
3. איר קענען אויך מאַכן זיך אַ זיך-מאַסאַזש, וואָס טאָנעס אַרויף און ינקריסיז די אַוטפלאָו פון לימף, מאָדעלס די אָוואַל פון די פּנים, און אויך קעסיידער נוצן פּילינג און מאָיסטוריזינג מאַסקס.
4. אויב אַפּערטונאַטיז לאָזן, עס וועט נישט שאַטן פיללער ינדזשעקשאַנז מיט היאַלוראָניק זויער, וואָס פּלאָמבירן אין רינגקאַלז און פאָולדז אויף די פּנים און וויזשוואַלי גלאַט עס.
5. עס איז אויך גוט צו טאָן פּנים-בנין - גימנאַסטיק פֿאַר די פּנים. טריינד מאַסאַלז האַלטן זייער פאָרעם בעסער און טאָן ניט דאַרפֿן פּלאַסטיק כירורגיע. אַז איז וואָס פּנים בנין איז גערופן אַ ויסגעצייכנט אנדער ברירה צו אַפּעריישאַנז. לויט צו קאָסמעטאָלאָגיסץ, סאַגינג הויט אַקערז רעכט צו דעם פאַקט אַז אין עטלעכע ערטער די מאַסאַלז זענען אָוווערסטריינד, און אין אנדערע זיי וויקאַן. און בעשאַס גימנאַסטיק פֿאַר די פּנים, זייער צושטאַנד איז נאָרמאַלייזד. אַזוי, דער ערשטער רעזולטאַטן קענען זיין געזען נאָך אַ וואָך פון רעגולער טריינינג.
6. און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי: עס איז רעקאַמענדיד אַמאָל און פֿאַר אַלע צו האַלטן די הויט טאָונד. פאַרגעסן וועגן סיגערעץ, אַלקאָהאָל, אָווועריטינג און עןנעגאַטיוו ימאָושאַנז... אויך וויכטיק שלאף געזונטערהייט און ווי קענען שמייכלען מער אָפט... דעמאלט וועלן די באַקן זיין ראָזעווע, און די עקן פון די ליפּן וועלן קיינמאָל אַראָפּגיין.