פּלאַנט "מילק", וואָס נוטרישאַנאַל בענעפיץ?

וואָס זענען "מילק" אָדער גרינס דזשוסאַז?

אויב מיר רעדן גרינג פון "גרינס מילקס" עס איז אין פאַקט אַ קליין זידלען פון שפּראַך. טאקע, די גרינס טרינקען (אַזוי זאָל זיין גערופן) טאָן ניט אַנטהאַלטן מילך ווי אַזאַ: זיי זענען, אין פאַקט, קאַמפּאָוזד פון וואַסער און אָילסעעדס אָדער טוווע. צווישן די מערסט פאָלקס רעסאַפּיז, מיר געפֿינען מאַנדל מילך, באקאנט צו זיין גאָורמעט און דיידזשעסטאַבאַל, אָוט מילך, ליכט און יידל, אָדער אפילו קאָקאָסנוס מילך מיט מער עקזאָטיש פלייווערז.

גרינס דזשוסאַז זענען גוט אָבער ... איז עס געזונט?

גרינס טרינקען האָבן די באַזונדערקייט פון אָרגאַניק אַסאַדז וואָס מאַכן קאַלסיום סאַליאַבאַל און דעריבער לייכט צוטריטלעך דורך דעם גוף. ווי פֿאַר די אָילסעעדס פון וואָס רובֿ פון די פּרעפּעריישאַנז זענען דערייווד, עס איז קיין צופאַל אַז זיי זענען אָפט דיסקרייבד ווי "סופּערפאָאָדס": רייַך אין גרינס פּראָטעינס, פייבערז, מינעראַלס, וויטאַמינס און יקערדיק פאַטי אַסאַדז, זיי זענען ערנסט אַדוואַנטידזשיז פון אַ נוטרישאַנאַל פונט. פון מיינונג.

זענען פאַבריק-באזירט טרינקען פּאַסיק פֿאַר בייביז?

ניין, ווייַל די פּראָדוקטן זענען נישט ספּעציפיש פֿאַר קליינע קינדער און זיי זאָל נישט, אונטער קיין צושטאנדן, פאַרבייַטן ברוסט מילך אָדער בעיבי מילך. נעבעך אין קאַלסיום, יקערדיק פאַטי אַסאַדז, אייַזן, פאַליק זויער (וויטאַמין ב 9), עס איז אַ ריזיקירן פון דיפישאַנסיז דורך קאַנסומינג זיי אויסשליסלעך. אין דערצו, גרינס דזשוסאַז - סויאַ, אַלמאַנדז, אאז"ו ו - קענען זיין אַלערדזשיק. עס איז דעריבער נישט רעקאַמענדיד צו פאָרשלאָגן זיי איידער 6 חדשים. אפילו פון צייט צו צייט!

קאָקאָסנוס מילך, מאַנדל מילך ... וואָס זענען די דיינדזשערז פון בעיבי מילך פֿאַר קליינע קינדער?

ווי געזען אויבן, פידינג אַ קינד אויסשליסלעך מיט וויקלקינד פאָרמולע קענען אַוואַדע פירן צו נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז, אָבער אויך פיל מער ערנסט פאלגן. דעפיסיענסיעס קענען דעריבער זיין די גרונט פון ידימאַ מיט היפּאָאַלבומינעמיאַ, כעמאַטאָומאַס, ביין פראַקטשערז אָדער אפילו דער טויט פון דעם קינד אין די מערסט עקסטרעם קאַסעס.

די וואונדער וואָס זאָל פלינק איר אויב דיין קינד איז צאָרעס פון דיפישאַנסיז זענען זייער ערשטער מאַטאַבאַליזאַם : די דיןקייט קענען זיין אַ סיבה פון נוטרישאַנאַל דיפישאַנסיז. אויב דיין קינד איז מיד און סימז צו אָפט כאַפּן ילנאַסיז ווי פּראָסט קאַלט אָדער פלו, דאָס קען אויך זיין אַ צייכן פון דיפישאַנסי. דו זאלסט נישט קווענקלען צו באַראַטנ דיין פּידיאַטרישאַן געשווינד.

אין ווידעא: וואָס מילקס פון געבורט צו 3 יאר אַלט?

וואָס גרינס זאַפט פּרעפּעריישאַנז זענען פּאַסיק פֿאַר קינדער?

עטלעכע בייביז דערנערונג בראַנדז אויך פאָרשלאָגן רעסאַפּיז באזירט אויף גרינס דזשוסאַז. אָפט דערלאנגט אין קליין דזשאַרז אָדער גאָרדז, דאָס זענען עסנוואַרג פּראָדוקטן פֿאַרבונדן מיט גאָורמעט מאָומאַנץ, צו זיין פארזוכט פון צייט צו צייט: אַ געשמאַק דערגאַנג פֿאַר פרישטיק, נאָך די הויפּט קורס אָדער פֿאַר אַ פֿאַרבייַסן ברעכן. די פּרעפּעריישאַנז מיט די דערמאָנען "וויקלקינד פאָרמולע" זענען פּאַסיק פֿאַר פידינג די קליינע קינדער ווי אַ טייל פון אַ באַלאַנסט דיעטע.

פֿון וואָס עלטער קענען אַ בעיבי האַלטן כייַע מילך און טרינקען קאָקאָסנוס אָדער מאַנדל מילך?

עס איז קיין פאַקטיש עלטער ווען אַ קינד קענען גאָר האַלטן כייַע מילך. די נויט פֿאַר קאַלסיום וועט זיין נייטיק פֿאַר דער אַנטוויקלונג פון דעם קינד ביז ער ריטשאַז פּובערטי. אויב איר ווילט אַז ער זאָל האַלטן קאַנסומינג כייַע מילך נאָך דריי יאָר אַלט, איר דאַרפֿן צו קויפן פאַבריק-באזירט מילך (קאָקאָסנוס, מאַנדל, אאז"ו ו) מיט אַ הויך קאַלסיום מדרגה:

לאָזן אַ ענטפֿערן