פיסיאָטהעראַפּיסט - וואָס כילז און ווען צו באַזוכן? ווי צו קלייַבן אַ פיסיאָטהעראַפּיסט?

פּראָווען אינהאַלט

אויב מיר האָבן אלץ געהאט אַ קראַנקייַט אָדער שאָדן וואָס אַפעקטאַד אונדזער פיייקייט צו רירן אָדער דורכפירן טעגלעך אַקטיוויטעטן, אונדזער דאָקטער קען אָפּשיקן אונדז צו אַ פיזיש טעראַפּיסט אַזוי מיר קענען באַקומען צוריק אויף אונדזער פֿיס. א פיזיש טעראַפּיסט אַרבעט מיט פּאַטיענץ צו העלפן זיי פירן ווייטיק, וואָג, מאָביליטי און מאָטאָר פאַנגקשאַנז.

פיסיאָטהעראַפּיסט - ווער איז ער?

פיסיאָטהעראַפּי איז די באַהאַנדלונג פון ינדזשעריז, חולאתן און דיסאָרדערס דורך גשמיות מיטלען - אַזאַ ווי געניטונג, מאַסאַזש און אנדערע טריטמאַנץ - אין אַדישאַן צו מעדאַקיישאַנז און כירורגיע.

פילע מענטשן קען טראַכטן אַז פיזיש טהעראַפּיס דער הויפּט אַרבעט מיט צוריק ינדזשעריז און ספּאָרט ינדזשעריז, אָבער דאָס איז נישט שטענדיק דער פאַל. פיסיאָטהעראַפּיס זענען העכסט קוואַלאַפייד כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס וואָס צושטעלן באַהאַנדלונג צו מענטשן וואָס ליידן פון גשמיות פּראָבלעמס ריזאַלטינג פון שאָדן, קרענק, קרענק און יידזשינג.

דער ציל פון דער פיסיאָטהעראַפּיסט איז צו פֿאַרבעסערן די פּאַציענט 'ס קוואַליטעט פון לעבן דורך ניצן אַ פאַרשיידנקייַט פון טריטמאַנץ צו באַפרייַען ווייטיק און ומקערן פונקציאָנירן אָדער, אין די געשעעניש פון שטענדיק שאָדן אָדער קרענק, צו גרינגער מאַכן די יפעקץ פון קיין דיספאַנגקשאַן.

זען אויך: ווי גוט טאָן איר וויסן מענטש אַנאַטאַמי? טשאַלאַנדזשינג ביינדלעך ויספרעג. דאקטוירים וועלן נישט האָבן קיין פראבלעמען, וועט איר?

פיסיאָטהעראַפּיסט - וואָס איז די ראָלע?

פיסיאָטהעראַפּיס שטיצן די ריכאַבילאַטיישאַן פּראָצעס דורך דעוועלאָפּינג און ריסטאָרינג גוף סיסטעמען, ספּעציעל די נעוראָמוסקולאַר סיסטעם (מאַרך און נערוועז סיסטעם), די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם (ביינער, דזשוינץ און ווייך געוועבן), די סערקיאַלאַטאָרי סיסטעם (האַרץ און בלוט סערקיאַליישאַן) און די רעספּעראַטאָרי סיסטעם ( אָרגאַנס שטיצן ברידינג אַזאַ ווי טראַטשעאַ, לאַרענקס און לונגען).

פיסיאָטהעראַפּיס אָפּשאַצן פּאַטיענץ און / אָדער אַרבעט מיט פּאַציענט אינפֿאָרמאַציע פון ​​אנדערע כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס, אַזאַ ווי דאקטוירים אָדער ספּעשאַלאַסץ, צו שאַפֿן און אָפּשאַצן באַהאַנדלונג מגילה וואָס אַרייַננעמען מאַנואַל טעראַפּיע, טעראַפּיוטיק געניטונג, באַוועגונג און די נוצן פון ויסריכט אַזאַ ווי אַלטראַסאַונד טעראַפּיע.

פּראָסט פיסיאָטהעראַפּי באַהאַנדלונג פּלאַנז קען אַרייַננעמען:

1. באַוועגונג און געניטונג: באזירט אויף אַ מענטש 'ס קראַנט שטאַט פון געזונט און די ספּעציפיש באדערפענישן פון זייער קראַנקייַט, צושטאַנד אָדער שאָדן.
2. מאַנואַל טעראַפּיע טעקניקס: ווו אַ פיזיש טעראַפּיסט העלפּס אַ מענטש צוריקקריגן דורך ניצן זייער הענט צו באַפרייַען ווייטיק און מוסקל סטיפנאַס דורך מאַסאַזש און מאַנואַל טעראַפּיע, סטימיאַלייטינג בלוט שטראָם צו די ינדזשערד טייל פון דעם גוף.
3. וואַסער טעראַפּיע: אַ פאָרעם פון טעראַפּיע געפירט אין וואַסער.
4. אנדערע טעקניקס: אַזאַ ווי עלעקטראָטהעראַפּי, אַלטראַסאַונד, היץ, קעלט און אַקיופּאַנגקטשער צו באַפרייַען ווייטיק.

אין דערצו, פיסיאָטהעראַפּיס קען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר:

1. סופּערווייזינג אַסיסטאַנץ און יינגער שטעקן;
2. קאַלעקטינג אינפֿאָרמאַציע וועגן פּאַטיענץ און שרייבן ריפּאָרץ;
3. דערציונג און אַדווייזינג פּאַטיענץ אויף ווי צו פאַרמייַדן און / אָדער פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד;
4. זיך-לערנען צו האַלטן זיך מיט נייַע טעקניקס און טעקנאַלאַדזשיז;
5. קאַמיונאַקייטינג מיט אנדערע כעלטקער פּראָפעססיאָנאַלס צו מייַכל די פּאַציענט האָליסטיקלי;
6. לעגאַל אַכרייַעס;
7. ריזיקירן פאַרוואַלטונג אין די ווערקפּלייס.

אין זייער קאַריערע, פיסיאָטהעראַפּיס מייַכל אַלע מינים פון מענטשן, אַרייַנגערעכנט קינדער מיט סערעבראַל פּאַלאַסי, צו פרי בייביז, שוואַנגער וואָמען, מענטשן וואָס זענען ריכאַבילאַטיישאַן, אַטליץ, עלטער (צו פֿאַרבעסערן זייער צושטאַנד) און מענטשן וואָס דאַרפֿן הילף נאָך האַרץ קרענק, מאַך אָדער גרויס כירורגיע. .

זען אויך: וואָס איז טשיראָפּראַקטיק?

פיסיאָטהעראַפּיסט - טייפּס פון פיסיאָטהעראַפּי

פיסיאָטהעראַפּי קענען זיין אַ עפעקטיוו באַהאַנדלונג פֿאַר פילע באדינגונגען, און די פאלגענדע טריטמאַנץ קענען העלפֿן רעדוצירן די אָפּזוך צייט פון פאַרשידן סערדזשעריז. פיסיאָטהעראַפּי קענען זיין צעטיילט לויט די סטימיאַליי עס גיט צו דעם גוף.

דעמאָלט מיר ויסטיילן:

1. קינעסיטהעראַפּי (באַוועגונג);
2. טעראַפּיוטיק מאַסאַזש (מעטשאַניקאַל סטימיאַליי);
3. מאַנואַל טעראַפּיע (מעטשאַניקאַל און קינעטיק סטימיאַליי);
4. באַלנעאָטהעראַפּי (נאַטירלעך סיבות);
5. הידראָטהעראַפּי (טעראַפּיוטיק באַטס);
6. קלימאַטאָטהעראַפּי (קלימאַטיק פּראָפּערטיעס).

פיסיאָטהעראַפּיסט - וואָס חולאתן טוט ער מייַכל?

א פיזיש טעראַפּיסט קענען מייַכל פילע יילמאַנץ און ינדזשעריז. דאָ זענען עטלעכע ביישפילן פון מעדיציניש טנאָים:

1. אָרטאַפּידיק: צוריק ווייטיק, קאַרפּאַל טונעל סינדראָום, אַרטריט, נידעריק צוריק ווייטיק, פֿיס קרענק, ססיאַטיקאַ, קני קרענק, שלאָס פראבלעמען, עטק.
2. נוראַלאַדזשיקאַל: אַלזשעימער ס קרענק, קייפל סקלעראָוסאַס, נעוראָפּאַטהי; (נערוו שעדיקן), קאָפּשווינדל (ווערטיגאָ / ווערטיגאָו), סערעבראַל פּאַלאַסי, מאַך, קאַנקאַשאַן עטק .;
3. אַוטאָיממונע דיסאָרדערס: פיבראָמיאַלגיאַ, Raynaud ס סינדראָום, רהעומאַטאָיד אַרטריט;
4. Guillain-Barre סינדראָום;
5. כראָניש חולאתן: אַזמאַ, צוקערקרענק, אַביסאַטי, הויך בלוט דרוק, אאז"ו ו;
6. אַלגעמיין געזונט-ווייל.

זען אויך: וואָס איז אָסטיאָופּאַטי?

פיסיאָטהעראַפּיסט - סיבות צו באַזוכן

עס זענען פילע סיבות צו גיין צו אַ פיזיש טעראַפּיסט. מאל אַ דאָקטער וועט אָפּשיקן אונדז דאָרט צו האַנדלען מיט אַ ספּעציפיש שאָדן אָדער צושטאַנד. אנדערע מאל, מיר וועלן גיין אַליין און דורכגיין פיזיש טעראַפּיע.

דאָ זענען עטלעכע פון ​​​​די מערסט פּראָסט סיבות וואָס מענטשן זוכן הילף פון פיזיש טהעראַפּיס.

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און פאַרהיטונג פון ינדזשעריז

אַטליץ אַרבעט גוט מיט זייער פיזיש טעראַפּיסט, אָבער ווען עס קומט צו אַ פּראָסט דערוואַקסן, דער פיזיש טעראַפּיסט איז אַ פרעמדער. פיסיאָטהעראַפּיס ספּעשאַלייז אין שאָדן פאַרהיטונג, דאָס איז, אַדזשאַסטינג האַלטנ זיך, פאָרעם און באַוועגונג פּאַטערנז צו רעדוצירן די ריזיקירן פון שאָדן אָדער שייַעך-שאָדן.

טיפּיקאַללי, אַדאַלץ זוכן עצה פון אַ פיזיש טעראַפּיסט פֿאַר ריכאַבילאַטיישאַן נאָך אַ שאָדן וואָס קען זיין פארגעקומען נאָך טריינג צו געניטונג אין אַ ספּאָרטזאַל אָדער ווייַל פון אַ ימערדזשינג אַקיאַפּיישאַנאַל פּראָבלעם (אַזאַ ווי נידעריק צוריק ווייטיק אָדער ריפּעטיטיוו ינדזשעריז). א פיזיש טעראַפּיסט קענען פירן אונדז דורך ריכאַבילאַטיישאַן, העלפֿן אונדז צוריקקריגן און פֿאַרשטיין וואָס מיר קענען טוישן צו מינאַמייז די ריזיקירן פון שאַטן ווידער. פאַרהיטונג איז שטענדיק בעסער ווי היילן, אַזוי געטינג עצה פון דיין פיזיש טעראַפּיסט איידער עקסערסייזינג אין די ספּאָרטזאַל איז אַ גרויס געדאַנק.

אויב מיר זענען פּראָנע צו ינדזשעריז, עס קען זיין קלוג צו קאָנטאַקט אַ פיזיש טעראַפּיסט צו רעדוצירן די ריזיקירן פון ינדזשעריז ווי באַלד ווי מעגלעך. דאָס קען אונדז ראַטעווען אַ פּלאַץ פון ווייטיק, געלט און צייט אַוועק פון אַרבעט.

זען אויך: צי איר באַן דאָ זענען די פינף מערסט פּראָסט ינדזשעריז וואָס קענען פּאַסירן מיט איר ווען איר שפּיל ספּאָרט

באַזוכן אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און אַרבעט אויף האַלטנ זיך

עס זענען פילע סיבות וואָס איר קען האָבן נאַגינג ינדזשעריז דאָ אָדער דאָרט, אָבער אונדזער שטעלונג איז טאָמער איינער פון די מערסט וויכטיק פּאַרץ פון ויסמיידן דיסטרעסינג ווייטיק.

אונדזער האַלטנ זיך קען נישט זיין עפּעס וואָס מיר באַצאָלן נאָענט ופמערקזאַמקייט צו איבער אונדזער אַרבעט טאָג, אָבער אויב ווייטיק אָדער ינדזשעריז אין די צוריק, האַלדז און לעגס אָנהייבן צו פאַלן, אונדזער האַלטנ זיך קען זיין איינער פון די סיבות. איינער פון די מערסט פּראָסט סיבות פון אָפט כעדייקס אין אָפיס טוערס איז נעבעך האַלטנ זיך רעכט צו ימפּראַפּער ערגאַנאַמיקס. מיט דעם אין זינען, אַ פיזיש טעראַפּיסט קענען העלפֿן אונדז אַנטוויקלען בעסער וויסיקייַט פון אונדזער שטעלע, אַדווייזיז וועגן אַרבעט אָרגאַניזאַציע און פֿאַרבעסערן די האַרץ מוסקל פונקציע צו ויסמיידן ווייטיקדיק פּאָסטאַל פּיינז. קוילעלדיק, אַ פיזיש טעראַפּיסט וועט פּלאַן ספּעציפיש עקסערסייזיז צו פארשטארקן די פּאָסטוראַל מאַסאַלז און פירן אונדז דורך די גאנצע היילונג פּראָצעס.

זען אויך: קיפאָסיס, דאָס איז, אַ קייַלעכיק צוריק. וואָס איז ווערט צו וויסן וועגן אים?

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און ריליווינג גענעראַליזעד ווייטיק

מיר קען נישט האָבן אַ ספּעציפיש ווייטיקדיק שאָדן. ברייט, גענעראַליזעד ווייטיק קענען זיין פארבונדן מיט טנאָים אַזאַ ווי פיבראָמיאַלגיאַ, היפּערמאָביליטי און פילע סיסטעמיק רומאַטיק חולאתן. אבער אַ פיזיש טעראַפּיסט קענען טאָן אַ פּלאַץ צו יז אונדזער ווייטיק.

פיסיאָטהעראַפּיס קענען נוצן מאַנואַל טעקניקס צו באַפרייַען ווייטיק דורך סטימיאַלייטינג זיכער נערוו פּאַטווייז צו מאַכן זיי ווייניקער שפּירעוודיק. זיי קענען אויך לערנען איר ווי צו האַנדלען מיט מידקייַט, ווי צו בעסטער שטעלן די גאַנג פון דיין פיזיש טעטיקייט און טעגלעך טשאָרז, און ווי צו ביסלעכווייַז פאַרגרעסערן דיין פיייקייט צו טאָן די טינגז וואָס מיר דאַרפֿן צו טאָן, און רובֿ ימפּאָרטאַנטלי, די טינגז וואָס מיר ליבע. א גראַדזשואַל געניטונג פּראָגראַם קענען אויך העלפֿן איר רעדוצירן ווייטיק און אַנטוויקלען גרעסערע טויגיקייט, שטאַרקייַט און ענדעראַנס. א פיזיש טעראַפּיסט קענען האָבן אַ זייער positive ווירקונג אויף אונדזער קוואַליטעט פון לעבן.

זען אויך: קענען איר בייגן דיין פינגער אַזוי? דאָס קען זיין אַ סימפּטאָם פון אַ ערנסט מעדיציניש צושטאַנד. דו זאלסט נישט נעמען עס לייכט!

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט, סטרעטשינג און בייגיקייַט

אויב מיר זיצן ביי אַ שרייַבטיש אַלע טאָג, מיר קען טראַכטן אַז סטרעטשינג איז נישט וויכטיק ווייַל מיר זענען נישט אַקטיוו, אָבער לאַנג פּיריאַדז פון זיצן קענען לייגן דרוק אויף די נידעריקער צוריק און האַמסטרינג מאַסאַלז. קעסיידער שטיין אַרויף און מאַך, און טאן פּשוט סטרעטשיז אויף אַ רעגולער יקער קענען מאַכן אַ גרויס חילוק אין אונדזער אַרבעט ייקס. ינטעראַפּטינג דיין זיצן מיט טעטיקייט איז אויך וויכטיק פֿאַר דיין קוילעלדיק געזונט.

אויב איר פאַרברענגען אַ פּלאַץ פון צייט צו טייפּינג אויף די קאָמפּיוטער, איר זאָל באַטראַכטן סטרעטשינג דיין פאָראַרם מאַסאַלז און האַנטגעלענק עקסטענסאָרס איבער דעם טאָג. אויב דיין האַלדז כערץ, באַטראַכטן אַ סטרעטשינג פּראָגראַם צו אָפּרוען די מאַסאַלז וואָס מאַך דיין קאָפּ.

זען אויך: סטרעטשינג - וואָס איז עס, וואָס זענען די טייפּס און וואָס זענען די בענעפיץ?

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און קאַמפּלאַקיישאַנז נאָך כירורגיע

איינער פון די ווייניקער-באקאנט סערוויסעס צוגעשטעלט דורך אַ פיסיאָטהעראַפּיסט איז פּאָסטן-אָפּעראַטיווע שטיצן. נאָך כירורגיע, איר קען נישט קענען צו זיין אַקטיוו אָדער געניטונג פֿאַר לאַנג פּיריאַדז. דאָס קען אָנמאַכן שטרענג מוסקל שוואַכקייַט און אַ אָנווער פון גשמיות פונקציע, וואָס מאכט עס שווער צו נעמענ זיכ ווידער נאָרמאַל אַקטיוויטעטן. א פיזיש טעראַפּיסט קענען העלפן איר דורך דיין פּאָסטאָפּעראַטיווע ריכאַבילאַטיישאַן פּראָגראַם, העלפּינג איר בעשאָלעם און יפעקטיוולי ריגיין שטאַרקייַט און מוסקל פונקציאָנירן.

זען אויך: קאַנוואַלעסאַנס - נאָך כירורגיע און קראַנקייַט. דיעטע בעשאַס קאַנוואַלאַנס

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און שטיצן אין דעם קאַמף קעגן די קרענק

עס זענען פילע סינעריאָוז אין וואָס אַ קרענק קענען זיין דיאַגנאָסעד און דער בלויז אָפּציע וואָס דיין דאָקטער אָפפערס איז צו מייַכל די קרענק מיט מעדאַקיישאַנז.

טיפּ וו צוקערקרענק, האַרץ קרענק און אָסטיאָואַרטהריטיס זענען טנאָים אין וואָס פּאַטיענץ דאַרפֿן צו פירן זייער צושטאַנד, נישט "היילן" די קרענק. א פיזיש טעראַפּיסט קענען פירן אונדז דורך אַ צונעמען געניטונג פּראָגראַם צו העלפן אונדז קאָפּע מיט די קרענק, באזירט אויף אונדזער דיאַגנאָסיס און די רעזולטאַטן פון אַ דיטיילד אַסעסמאַנט.

דאָס איז זייער וויכטיק ווייַל מאל די באַהאַנדלונג פּראָצעס מיט אַ פיזיש טעראַפּיסט איז אַזוי וווילטויק אַז עטלעכע קלייאַנץ קען באַגרענעצן די מעדאַקיישאַנז פּריסקרייבד דורך זייער דאקטוירים. אויב מיר זענען אין דעם פּראָצעס פון באַהאַנדלונג פון אַ קרענק, מיר זאָל שטענדיק באַראַטנ זיך מיט אונדזער דאָקטער וועגן די ינקלוזשאַן פון אַ קוואַלאַפייד פיזיש טעראַפּיסט אין אונדזער באַהאַנדלונג פּלאַן.

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און שטיצן אין דעם קאַמף קעגן גשמיות לימיטיישאַנז

מאל לימיטיישאַנז אויפשטיין מיט עלטער, ווי אַ רעזולטאַט פון מאַשין אַקסאַדאַנץ, ינדזשעריז, און די אַנטוויקלונג פון דאַביליטאַטינג חולאתן. פיסיאָטהעראַפּיס זענען העכסט קוואַלאַפייד צו אַרבעטן מיט אַזאַ פּראָבלעמס אַזוי אַז מיר קענען בעסער קאָפּע מיט אונדזער לימיטיישאַנז.

פיסיאָטהעראַפּיס קענען העלפֿן באַן ספּעציפיש מוסקל גרופּעס און פֿאַרבעסערן אונדזער מאָביליטי צו מאַכן אונדזער טעגלעך לעבן גרינגער, אָבער זיי זענען אויך באָקע אין האַנדלינג אַפּפּליאַנסעס, ברייסאַז און פאַרשידן געזונט-פֿאַרבונדענע אַקסעסעריז וואָס מיר קען דאַרפֿן פֿאַר אונדזער צושטאַנד.

זען אויך: עקסערסייזיז פֿאַר די סערוואַקאַל רוקנביין - טייפּס פון עקסערסייזיז און ווי צו דורכפירן זיי

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און אָפּזוך נאָך אַ לענד אָדער קני פאַרבייַט

פיסיאָטהעראַפּיס קעסיידער אַרבעט מיט קלייאַנץ וואָס האָבן אַנדערגאָן לענד אָדער קני פאַרבייַט כירורגיע.

עטלעכע פיזיש טהעראַפּיס פאָרשלאָגן פאַר-ריכאַבילאַטיישאַן מעטהאָדס, דאָס איז, געניטונג פֿאַר אַ חודש אָדער צוויי איידער כירורגיע צו העלפן אונדז צוריקקריגן פאַסטער נאָך כירורגיע. אין דערצו, פּאָסט-אָפּעראַטיווע ריכאַבילאַטיישאַן איז יקערדיק צו האַלטן אונדזער דזשוינץ ארבעטן כּמעט ווי זיי זענען געווען איידער כירורגיע, אָבער אָן ווייטיק. מיר זאָל באשטימט גיין צו אַ פיזיש טעראַפּיסט אויב מיר פּלאַנירן אָדער באַטראַכטן לענד אָדער קני כירורגיע.

זען אויך: קני און לענד פּראַטהעסיס

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און די פֿאַרבעסערונג פון די גוף ס עפעקטיווקייַט

די סערוויסעס קענען העלפֿן ווער עס יז פון אַן עלטערע דערוואַקסן מיט צוריק ווייטיק צו אַטליץ וואָס צוריקקומען צו ספּאָרט אָדער יענע וואָס זוכן צו פֿאַרבעסערן זייער אַטלעטיק פאָרשטעלונג אין עטלעכע וועג.

עטלעכע פיזיש טהעראַפּיס נוצן זיכער סענסער טעכנאָלאָגיע דעוויסעס צו מאָניטאָר מוסקל פּאַטערנז פון באַוועגונג און טעטיקייט. אַלטראַסאַונד איז אויך אַן אַמייזינג געצייַג וואָס אַלאַוז אַ פיסיאָטהעראַפּיסט צו זען די מאַסאַלז אונטער די הויט צו מאַכן זיכער אַז זיי זענען געזונט און קענען צו אַקטאַווייט אין אַ וועג וואָס בעסטער שטיצט און באוועגט אונדזער גוף. מיט דעם אינפֿאָרמאַציע, די פיסיאָטהעראַפּיסט איז ביכולת צו ידענטיפיצירן זיכער "וויקער" ספּאַץ איבער דעם גוף צו העלפן אָפּזוך אָדער אַטלעטיק פאָרשטעלונג.

דאָס איז וויכטיק ניט בלויז פֿאַר יעדער יונג אַטלעט וואָס וויל צו פֿאַרבעסערן זייער פאָרשטעלונג, אָבער אויך פֿאַר יעדער מענטש וואָס נאָר וויל צו פארשטארקן די שוואַך געביטן פון זייער גוף.

זען אויך: אַקופּרעססורע מאַטע - היים סגולע פֿאַר ווייטיק און דרוק

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט און אָפּזוך נאָך קימפּעט

צו האָבן אַ בעיבי איז אַ סטרעספאַל סיטואַציע פֿאַר דעם גוף, און אַ פרוי 'ס גוף אַנדערגאָו פילע ענדערונגען אין די חדשים פון שוואַנגערשאַפט. פֿאַר דעם סיבה, באזוכן אַ פיזיש טעראַפּיסט קענען העלפן פארשטארקן געביטן וואָס קען האָבן ווערן אויסגעשטרעקט אָדער וויקאַנד בעשאַס שוואַנגערשאַפט, און קענען אויך העלפֿן איר אַנטוויקלען אַ פּלאַן צו בעשאָלעם פאַרגרעסערן דיין טעטיקייט לעוועלס און העלפן איר פאַרלירן עקסטרע וואָג. א פיזיש טעראַפּיסט קענען אויך העלפן ספּעציעל מיט פּעלוויק שטאָק פּראָלאַפּסע אָדער פּענכער און באָוועל פּראָבלעמס וואָס קען פּאַסירן נאָך קימפּעט.

א וויזיט צו אַ פיסיאָטהעראַפּיסט איז אַ סאַפער אָפּציע ווי מיט אַ פערזענלעכע טריינער, ווייַל דער פיסיאָטהעראַפּיסט פארשטייט די ווירקונג פון שוואַנגערשאַפט אויף מאַסאַלז, ליגאַמאַנץ און דזשוינץ און וואָס איז צונעמען אין די ערשטער חדשים נאָך אַ בעיבי. פילע נייַע מאַמז האָבן צרה צו צוריקקומען צו אַ הויך מדרגה פון טעטיקייט צו געשווינד אָדער אָנטייל נעמען אין ינאַפּראָופּרייט געניטונג. געזונט פּראָבלעמס קענען אויך דערשייַנען וואָכן אָדער חדשים נאָך די בעיבי איז געבוירן, אַזוי זייַענדיק אונטער די זאָרג פון אַ פיזיש טעראַפּיסט איז אַ גוט ברירה.

זען אויך: די מערסט פּראָסט געזונט פּראָבלעמס נאָך קימפּעט

פיסיאָטהעראַפּיסט - וואָס קענען איר דערוואַרטן בעשאַס דיין וויזיט?

ווען מיר מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט אַ פיסיאָטהעראַפּיסט, מיר וועט מסתּמא זיין געבעטן צו טראָגן באַקוועם, פרייַ קליידער און שיכלעך וואָס צושטעלן גוט גריפּ (למשל ספּאָרט שיכלעך). דאָס איז ווייַל מיר וועלן מיסטאָמע האָבן צו מאַכן עטלעכע מווומאַנץ.

בעשאַס דער ערשטער וויזיט, דער פיזיש טעראַפּיסט וועט אָפּשאַצן אונדזער רעקאָרדס און באַקומען אַ פולשטענדיק מעדיציניש געשיכטע, קוק אין רענטגענ-שטראַלן און קיין אנדערע יגזאַמאַניישאַנז וואָס מיר קען האָבן. זי וועט פרעגן אונדז פֿראגן וועגן אונדזער מעדיציניש געשיכטע, לייפסטייל און די קרענק אָדער שאָדן מיט וואָס זי וועט האַנדלען מיט. עס איז וויכטיק אַז אונדזער רעספּאָנסעס זענען גאָר ערלעך.

מיר וועלן מסתּמא זיין געבעטן צו גיין, בייגן אַראָפּ און דורכפירן אנדערע פּשוט אַקטיוויטעטן וואָס וועט לאָזן די פיסיאָטהעראַפּיסט צו אַססעסס אונדזער גשמיות אַבילאַטיז און לימיטיישאַנז. דערנאָך, דער פיסיאָטהעראַפּיסט וועט דיסקוטירן אַ יחיד פיסיאָטהעראַפּי פּראָגראַם מיט אונדז.

ביי נאכפאלג באזוכן וועלן מיר געווענליך דורכפירן געוויסע איבונגען אדער באוועגונגען וואס מען וועט מיר בעטן. די אַקטיוויטעטן וואָס מיר טאָן בעשאַס פיזיש טעראַפּיע זענען טייל פון אַ פּראָגראַם וואָס איז געווען באשאפן דורך אַ פיסיאָטהעראַפּיסט ספּאַסיפיקלי פֿאַר אונדז צו העלפֿן אונדז דערגרייכן אונדזער געזונט און אָפּזוך גאָולז.

זען אויך: טוט מאַמאָגראַפי גרונט ראַק? אינטערוויו מיט פּראָפ. דזשערזי וואַלעקקי, אַ ראַדיאָלאָג

פיסיאָטהעראַפּיסט - וואָס צו באַטראַכטן ווען טשוזינג?

ווי פילע אנדערע געזונט פּראַפעשאַנז, פיזיש טעראַפּיע האט פילע פאַרשידענע געביטן און איז אונטערטעניק צו שטרענג סטאַנדאַרדס. פיסיאָטהעראַפּיס זיך מוזן זיין גענוג געבילדעט און אַפישאַלי רעגיסטרירט צו פיר זייער פאַך. אַזוי דיטערמאַנינג וואָס פיסיאָטהעראַפּיסט איז רעכט פֿאַר איר ינוואַלווז מער ווי נאָר קלייַבן אַ טעלעפאָן בוך.

1. קוואַליפיקאַטיאָנס

ווי מיט קיין כעלטקער פאַכמאַן, אַ פיזיש טעראַפּיסט מוזן זיין גאָר קוואַלאַפייד און גאָר אַקרעדיטיד. די געזעץ פארלאנגט זיי צו פאַרענדיקן זייער שטודיום אין אַ באוויליקט בילדונגקרייז ינסטיטושאַן און פאַרשרייַבן אין די נאַשאַנאַל טשאַמבער פון פיסיאָטהעראַפּיס.

2. באַטייַטיק פאַרנעם פון וויסן

פיסיאָטהעראַפּי קאָווערס אַ ברייט געגנט, און פּונקט ווי עס איז קיין פונט צו רעדן מיט אַ נעוראָכירורג וועגן ציינווייטיק, מיר זאָל זוכן אַ פיסיאָטהעראַפּיסט מיט די צונעמען קוואַלאַפאַקיישאַנז פֿאַר אַ ספּעציפיש פּראָבלעם. אַזוי, אויב מיר האָבן אַ שלעכט צוריק, לאָמיר גיין צו עמעצער וואס ספּעשאַלייזיז אין מוסקולאָסקעלעטאַל דיסאָרדערס, און אויב מיר זענען ריקאַווערד פון האַרץ בייפּאַס כירורגיע, לאָמיר זען אַ מומחה אין קאַרדיאָווואַסקיאַלער פיסיאָטהעראַפּי.

3. אָרט

דאָס קען ויסקומען ווי אַ מינערווערטיק פּראָבלעם, אָבער אָרט זאָל זיין קאַנסידערד, ספּעציעל אויב די שאָדן אָדער צושטאַנד וואָס איז באהאנדלט איז כראָניש. טראַוועלינג לאַנג דיסטאַנסאַז איז נישט קלוג ווען מיר האָבן פּראָבלעמס מיט די מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעם, בשעת פּאָסטאָפּעראַטיווע פיזיש טעראַפּיע קענען זיין אַ יידל פּראָצעס. אַזוי אויב מיר קענען, קלייַבן אַ פיסיאָטהעראַפּיסט וואָס איז נירביי אָדער צו וואָס עס איז נישט שווער צו באַקומען צו (עס אויך קאַנסערנז די אַרויסגעבן פון למשל רעדערשטול ראַמפּס).

4. באַהאַנדלונג מעטהאָדס

כאָטש עס איז קיינמאָל ווערט צו באַטראַכטן אַ צונעמען באַהאַנדלונג, איר קען בעסער וועלן די טיפּ פון באַהאַנדלונג. טראַדישאַנאַלי, פיזיש טעראַפּיס נוצן טעקניקס אַזאַ ווי באַוועגונג און מאַסאַזש, אָבער איצט עס איז אַ ברייט פאַרשיידנקייַט פון זיי. די אַרייַננעמען, פֿאַר בייַשפּיל, הידראָטהעראַפּי. זאל אונדז פרעגן אויב אַ בילכער אנדער ברירה באַהאַנדלונג איז בנימצא. פילע קליניקס וואָס פאָרשלאָגן פיזיש טעראַפּיע פאָרשלאָגן אָלטערנאַטיוו באַהאַנדלונג אָפּציעס אַזוי זיי קען האָבן וואָס מיר דאַרפֿן.

5. Availability

טאָמער די מערסט וויכטיק קשיא איז צי אַ פיזיש טעראַפּיסט איז פאקטיש בנימצא. ווען מיר ליידן, די ווארטן רשימה איז די לעצטע זאַך וואָס מיר האָבן צו באַשליסן. עס איז וויכטיק צו אָנהייבן באַהאַנדלונג ווי באַלד ווי מעגלעך, אַזוי פרעגן דיין פיזיש טעראַפּיסט וועגן די ווערקלאָוד. דאָס קען זיין נויטיק אויב מיר ליידן פון אַ רעצידיוו און דאַרפֿן נויטפאַל זאָרג. קליין קליניקס פאָרשלאָגן ויסגעצייכנט באַהאַנדלונג, אָבער גרעסערע קליניקס זענען בעסער צו האַנדלען מיט אַקסעסאַביליטי.

אינהאַלט פון דעם פּלאַץ medTvoiLokony זיי זענען בדעה צו פֿאַרבעסערן, ניט פאַרבייַטן, די קאָנטאַקט צווישן די וועבזייטל באַניצער און זיין דאָקטער. דער וועבזייטל איז בדעה בלויז פֿאַר ינפאָרמיישאַנאַל און בילדונגקרייז צוועקן. איידער איר נאָכפאָלגן די מומכע וויסן, ספּעציעל מעדיציניש עצה, קאַנטיינד אויף אונדזער וועבזייטל, איר מוזן באַראַטנ אַ דאָקטער. דער אַדמיניסטראַטאָר טוט נישט טראָגן קיין קאַנסאַקווענסאַז ריזאַלטינג פון די נוצן פון אינפֿאָרמאַציע קאַנטיינד אויף די וועבזייטל. צי איר דאַרפֿן אַ מעדיציניש באַראַטונג אָדער אַן E- רעצעפּט? גיין צו halodoctor.pl, ווו איר וועט באַקומען אָנליין הילף - געשווינד, בעשאָלעם און אָן פאַרלאָזן דיין היים.איצט איר קענען נוצן E- באַראַטונג אויך פריי אונטער די נאַשאַנאַל געזונט פאַנד.