Patrycja Mazur, דייאַטישאַן און באשעפער פון די OXY פּראָטעין דיעטע, האט באשאפן אַ באַקוועם סלימינג פּראָגראַם וואָס וועט נעמען אין חשבון דיין פּערזענלעכקייט. די OXY דיעטע איז כיילד ווי אַ געזונט ווערסיע פון די דוקאַן דיעטע.
OXY דיעטע איז געניצט פֿאַר איבער אַ יאָר, קיין נעגאַטיוו יפעקץ האָבן שוין געפֿונען ביז איצט. צווישן די אַמביציעס אַדוואַנטידזשיז, עס איז ווערט אַרייַנגערעכנט העסקעם מיט די כאַראַקטער און מאָוטאַוויישאַן פון אַ מענטש אויף אַ דיעטע, אַן אָנליין חשבון מיט אַקסעס צו די מעניו און שאַפּינג רשימה. אין אַ חודש, יבערוואָג מענטשן קענען פאַרלירן 4 קג, בשעת אַביס מענטשן קענען פאַרלירן 8 קג אָן די יאָ-יאָ ווירקונג. קיין ווונדער זי גענומען די אינטערנעט דורך שטורעם.
דער שטערן פון די סלימינג פּראָגראַם, זשורעכלינעס אָקסי שייק רייניקן און פּראַטעקץ דעם גוף קעגן די זייַט יפעקס פון אַ טיפּיש פּראָטעין דיעטע, סטרענגטאַנז די רעזולטאַטן און ימפּרוווז געזונט-ווייל. די ריטשנאַס פון אַנטיאַקסאַדאַנץ, באַזונדער פון אַנטי-ראַק פּראָפּערטיעס, פּריווענץ צעל שעדיקן און סלאָוז די יידזשינג פּראָצעס פון דעם גוף.
די מערסט וויכטיק און רעקאַמענדיד פּראָדוקטן
די שליסל ראָלע איז געשפילט דורך דאַר קראַנבעריז, ווייץ קלייַען, וואָס זענען רייַך אין דייאַטערי פיברע, רייניקן דעם גוף פון טאַקסאַנז און אַקיומיאַלייטיד סאַבסטאַנסיז אין די געדערעם, קעפיר און לעגיומז: ברייט בינז, בינז, שטריקל בינז, פּיז, פּיז, טשיקקפּעאַס, טשיקקפּעאַס. און לענטילס.
צווישן די פּראָדוקטן רעקאַמענדיד פֿאַר OXY פּראָטעין דיעטע, עס זענען געווען:
קראַנבעריז, אַוואַקאַדאָוז, apples, פּערז, קיווי, אָראַנדזשאַז, ראַזבעריז, בלובעריז,
מועסלי, אָוט פלאַקעס, קרוכלע ברויט, באַקוויט, ברוין רייַז,
קעפיר, גראַניאַלער קעז, מילך 1.5% פעט, באַטערמילק, מאָזזאַרעללאַ קעז, נאַטירלעך יאָגהורט, פעטאַ קעז, כאָומאַדזשאַנייזד קעז,
דאָרש, טונפיש, לאַקס, פּיאַטע, שרימפּ,
הינדל אָדער טערקיי ברוסט פלייש,
שפּינאַט, צוקיני, טאַמאַטאָוז, סאַלאַט, וגערקע, טשייווז, מער, קרויט, פעפער, ראַדישעס, בראַקאַלי, לעק, קנאָבל, ציבעלע, סעלדעריי, פּעטרעשקע
מאַסלינע ייל, רייפּסיד בוימל,
סעסאַמי, זונרויז זאמען, צימערינג, הערבס דע פּראָווענסע, פּאָמידאָר פּיוריי, זענעפט.
מענטשן מיט סעליאַק קרענק און גלוטען אַלערגיע קענען אויך נוץ פון עס OXY דיעטע. עס איז גענוג פֿאַר זיי צו עלימינירן ווייץ קלייַען פון זייער דיעטע, און אין דער זעלביקער צייט פאַרנוצן מער לעגיומז. קעפיר אין רעסאַפּיז קענען זיין ריפּלייסט מיט וואַסער דורך לאַקטאָוס ינטאַלעראַנט מענטשן.
דער סוד איז אין פּלאַנירונג
דעטאָקס - סטרענגטאַנז די צושטאַנד פון האָר, הויט און ניילז. עס קלעאַנסעס טאַקסאַנז, פּריפּערז דעם גוף פֿאַר די פול נוצן פון ווייַטער סטאַגעס.
פעט-ברענען - מילז רייַך אין פּראָטעין אין קערפאַלי דעוועלאָפּעד, אָפּטימאַל פּראַפּאָרשאַנז. דעם וואָך אַקסעלערייץ די אָנווער פון קילאָגראַמס, פעט געוועב איז ראַפּאַדלי פארברענט.
טרעטן - דער פּראָגראַם כולל אַ גרעסערע סומע פון גרינס פּראָטעין אין די דיעטע, למשל פון ברייט בינז, בינז אָדער לענטילס. דער בינע פּערפּעטשוייץ די וואָג אָנווער.
וואָג - די פּראַפּאָרשאַנז פון פּראָטעין, קאַרבאָוכיידרייץ און פעט זענען אָפּטימאַל, און איר נאָך פאַרלירן וואָג. וואָך פיר ברענגט גוט נייַעס פֿאַר פאָאָדיעס, די רשימה פון פּראָדוקטן איז געטינג מער, אַזוי זיי קענען דערגרייכן עפּעס זיס.
סטאַביליזאַטיאָן - כאָטש סלימינג האט קומען צו אַ סוף, אַ ינטערמידייט בינע צווישן דיעטע און טעגלעך דערנערונג איז נייטיק. דעם וועט פאַרמייַדן איר פון גיינינג גוף פעט אַמאָל איר דערגרייכן דיין ציל.