ינהאַלט
אָסטיאַפּעראָוסיס, וואָס איז געזאגט צו זיין אַ קרענק פון ציוויליזאַציע, נעמט אַ ריזיק שענדלעך אָפּצאָל. אין פילע קאַסעס, עס איז ליידער דער רעזולטאַט פון אַ ינאַפּראָופּרייט לייפסטייל. רעזידאַנץ פון העכסט דעוועלאָפּעד לענדער וואָס פירן אַ זיכער לייפסטייל זענען דער הויפּט יקספּאָוזד צו עס - זיי אַרבעט אַ פּלאַץ, זיצן אַ פּלאַץ, עסן אַ פּלאַץ, רוען קליין און מאַך קליין.
עס איז אַ קרענק וואָס איז דער רעזולטאַט פון ימפּראַפּער מאַטאַבאַליזאַם פון ביין געוועב. אונטער דער השפּעה פון פאַרשידן סיבות, דער פּראָצעס פון צעשטערונג פון ביין געוועב איז פאַסטער ווי זייַן ריקאַנסטראַקשאַן. אַ ימבאַלאַנס צווישן די צוויי פּראַסעסאַז פירט צו שטענדיק ביין אָנווער און אַ רעדוקציע אין זייער קוואַליטעט. די ענדערונגען דעריבער פירן צו אָפט פראַקשערז, וואָס קענען פּאַסירן אפילו ווי אַ רעזולטאַט פון מינערווערטיק ינדזשעריז. מאל זיי קענען אפילו פאַלן ספּאַנטייניאַסלי.
אָסטיאַפּעראָוסיס איז אַ מעטאַבאַליק ביין קרענק
ערשטיק אָסטיאַפּעראָוסיס, וואָס איז דער רעזולטאַט פון די נאַטירלעך יידזשינג פּראָצעס, רובֿ אָפט אַפעקץ פּאָסט-מענאָפּאַוסאַל פרויען און מענטשן איבער 65 יאר אַלט. אין פרויען, כאָרמאָונאַל ענדערונגען, ספּעציעל עסטראָגען דיפישאַנסי, ביישטייערן צו אָסטיאַפּעראָוסיס. בעשאַס די קליימאַטיק צייַט, דאקטוירים פאָרשרייַבן האָרמאָנע פאַרבייַט טעראַפּיע פּראַפילאַקטיקלי פֿאַר פּאַטיענץ, וואָס מאכט זיי פילן בעסער און פּראַטעקץ קעגן אָסטיאַפּעראָוסיס. וואָס זענען אנדערע סיבות פון אָסטיאַפּעראָוסיס? די פּאַסירונג פון אָסטיאַפּעראָוסיס קען זיין ינפלואַנסט דורך אַ ימפּראַפּער לייפסטייל, אין וואָס, למשל, אַ געהעריק דיעטע איז פעלנדיק. קאַלסיום און פאָספאָרוס אין דעם גוף זענען זייער וויכטיק פֿאַר גוט ביין געזונט. צו באַקומען זיי, איר דאַרפֿן צו עסן פודז מיט מילכיק פּראָדוקטן, פלייש, אָבער אויך וועדזשטאַבאַלז. אויב זיי זענען פעלנדיק אין די טעגלעך דיעטע, אָסטיאַפּעראָוסיס קענען פאַרגיכערן זייַן אַנטוויקלונג. די פאַקטיש ביין קיללער איז אַ זיציק לייפסטייל. זאל אונדז לייגן אַז וויטאַמין די איז נייטיק פֿאַר די געהעריק אַבזאָרפּשאַן פון קאַלסיום. עס איז געשאפן אין דעם מענטש גוף אונטער דער השפּעה פון זונשייַן. צו פּראָדוצירן עס געוויינטלעך, עס איז וויכטיק צו זיין ינ דרויסן.
עס איז אן אנדער טיפּ פון אָסטיאַפּעראָוסיס - צווייטיק אָסטיאַפּעראָוסיס. עס איז קיין ספּעציעל השפּעה אויף עס אין אַ פּראַפילאַקטיק וועג. ביין פראַגיליטי איז זייער אָפט דער רעזולטאַט פון אנדערע חולאתן, אָדער גענומען מעדאַקיישאַנז וואָס באַשייַמפּערלעך ווי אַזאַ אַ זייַט ווירקונג. באַהאַנדלונג פון כאָרמאָונאַל דיסאָרדערס אין היפּערטהיראָידיסם אָדער היפּאָטהיראָידיסם, היפּערפּאַראַטהיראָידיסם, ווי געזונט ווי צוקערקרענק אָדער צו פרי מענאַפּאַוז - דאָס זענען חולאתן וואָס קענען צעשטערן די כאָרמאָונאַל וואָג אין דעם גוף און פירן צו זייַט יפעקס פון מעדאַקיישאַנז. אויף די אנדערע האַנט, אין דעם בייַזייַן פון חולאתן פון די דיגעסטיווע סיסטעם, מאַלאַבסאָרפּטיאָן אַקערז, למשל אַזוי נייטיק פֿאַר די ביינער - קאַלסיום. אָסטיאַפּעראָוסיס אָפט אַקערז אין פּאַראַלעל מיט רומאַטיק חולאתן. כראָניש אָנצינדונג עמעס וויקאַנז די סקעלעטאַל סיסטעם.
סימפּטאָמס און ריזיקירן גרופּע
אָסטיאַפּעראָוסיס איז ארויסגעוויזן דורך אַ פאַרקלענערן אין ביין געדיכטקייַט, וויקאַנינג פון זייער סטרוקטור און געוואקסן סאַסעפּטאַבילאַטי צו פראַקשערז. עס גייט אַנדיאַגנאָסעד פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס טוט נישט ווייַזן קיין פריער סימפּטאָמס. ביין אָנווער גייט אַננאָוטיסט פֿאַר אַ לאַנג צייַט. די ריזיקירן פון דעם קרענק ינקריסיז מיט עלטער. עס איז אַ גראַדזשואַל פּראָצעס פון ביין געוועב אָנווער, וואָס הייבט נאָך די עלטער פון 30 און ינטענסאַפייז בעשאַס מענאַפּאַוז. די קרענק וואָס זענען פֿאַרבונדן מיט אים, אָנהייבן צו פילן דורך פרויען אין די פּרעמענאָפּאַוסאַל בינע נאָך די עלטער פון 40. קימאַט 40 פּראָצענט פון פרויען אַלט 50+, ווי שטודיום ווייַזן, ברעכן אַ ביין ווי אַ רעזולטאַט פון אָסטיאַפּעראָוסיס. די דאַטן זענען אַלאַרמינג. זייער רעזולטאַטן אָנווייַזן אַז עס איז נייטיק צו דורכפירן פּראַפילאַקטיק מיטלען אין די רעכט צייט. פּאָסט-מענאָפּאַוסאַל פרויען דערפאַרונג אפילו פאַסטער ביין אָנווער, 2-3% פּער יאָר.
פראַקטשערז און דעמאָלט וואָס?
אין דער פרי סטאַגעס פון אָסטיאַפּעראָוסיס אַנטוויקלונג, עס זענען קיין קלאָר סימפּטאָמס פון דעם קרענק. עס איז יוזשאַוואַלי יידענאַפייד ווען אַ ביין ברייקס. אָסטיאַפּעראָוסיס איז יוזשאַוואַלי דיאַגנאָסעד דורך אַ orthopedic כירורג. די מערסט פּראָסט בראָך איז אַ ווערביבאַל בראָך. עס איז גאַנץ ומקלאָר אין אָסטיאַפּעראָוסיס. עס פּראַסעסט בעסאָד, מאַנאַפעסטינג זיך אין די אויסזען פון אַ ספּעציפיש כאַמפּ, וואָס הייבט צו באטייטיק ווירקן מאָביליטי פּראָבלעמס. דעם איז באגלייט דורך שטרענג ווייטיק, שטימונג דיטיריעריישאַן, און אין עקסטרעם קאַסעס אפילו דעפּרעסיע. דאָס איז אָפט טעות פֿאַר אַ טיפּיש סימפּטאָם פון עלטער. אין דערצו, שטרענג און פּלוצעמדיק צוריק ווייטיק קענען אָנמאַכן אַ צעבראכן ווערטבראַ אָדער ווערטאַבריי, און זיי קענען אָנמאַכן דרוק אויף די נירביי נערוו רוץ. דער ווייטיק דעמאָלט ינטענסאַפייז, די לימז ווערן געליימט, און אפילו פּאַרטיייש פּאַרעסיס קען פּאַסירן. יווענטשאַוואַלי, די לאַנג ביינער קען ברעכן, רובֿ קאַמאַנלי די ביינער פון די פאָראַרם אָדער פימער. דאס זענען שטרענג, געפערלעך און זייער ווייטיקדיק פראַקטשערז. זיי דעריבער פירן צו דיפאָרמיישאַן פון די געוועבן אַרום די בראָך און, דעריבער, פּראָבלעמס מיט באַוועגונג.
טרעאַטינג אָסטיאַפּעראָוסיס איז בייסיקלי אַ פּראָצעס פון מינאַמייזינג און ילימאַנייטינג די ריזיקירן פון פראַקשערז. אין באַראַטונג מיט דער דאָקטער, די באַהאַנדלונג איז יוזשאַוואַלי באשלאסן דורך גענומען צונעמען מעדאַקיישאַנז. אָבער, אין דערצו צו דעם, דער פּאַציענט זיך מוזן נעמען קעיר פון געהעריק דיעטע אין אָסטיאַפּעראָוסיס און געהעריק לייפסטייל. וסואַללי, דער orthopedist וועט רעקאָמענדירן אַ ינדיווידזשואַלי אויסגעקליבן גאַנג פון עקסערסייזיז און ענריטשמענט פון די דיעטע אין באַראַטונג מיט אַ דייאַטישאַן. די אויסדערוויילטע אופֿן פון באַהאַנדלונג דעפּענדס אויף דעם טיפּ פון אָסטיאַפּעראָוסיס אין דעם סיטואַציע. צווישן די דרוגס וואָס זענען דערווייַל בנימצא אויף די מאַרק פֿאַר דעם קרענק, עס זענען, צווישן אנדערע: קאַלפּעראָס - איינער פון די פּרעפּעריישאַנז וואָס העלפֿן ריפּלעניש די מדרגה פון קאַלסיום אין דעם גוף. עס איז בנימצא איבער די טאָמבאַנק און אין פילע פֿאָרמאַטירונגען, אַזוי טהעאָרעטיקאַללי איר קענען באַקומען עס זיך אין אַ אַפּטייק. אָבער, עס איז שטענדיק ווערט צו באַשטימען זייַן ינטייק אין באַראַטונג מיט אַ דאָקטער, אין דעם קאָנטעקסט פון די גאנצע לויף פון די קרענק און זייַן בינע פון אנטוויקלונג.