נוטרישאַן פֿאַר נעפראָפּאַטהי

נוציק פודז פֿאַר נעפראָפּאַטהי

זינט מיט נעפראָפּאַטהי, אַ גרויס סומע פון ​​פּראָטעין קומט אין דער פּאַציענט צוזאמען מיט פּישעכץ, די דיעטע איז אַימעד צו סאַטשערייטינג דעם גוף מיט פּראָטעין.

ווי אַ רעזולטאַט פון די פאַקט אַז די קידניז טאָן ניט פונקציאָנירן געזונט, פליסיק אַקיומיאַלייץ אין דעם גוף. דעריבער, דייאַטערי דערנערונג איז פאָוקיסט אויף רידוסינג און גאָר ילימאַנייטינג פּופפינעסס.

די הויפּט קעראַקטעריסטיקס פון דערנערונג פון קרענק:

1. 1 פאַרגרעסערן די סומע פון ​​עסנוואַרג מיט פּראָטעין;
2. 2 רעדוצירן די קאַנסאַמשאַן פון פעט-מיט פודז (וועגן 40% זאָל זיין גרינס פאַץ);
3. 3 ענריטשמענט פון דעם גוף מיט ליפּאָטראָפּיק סאַבסטאַנסיז וואָס ביישטייערן צו די נאָרמאַליזיישאַן פון ליפּיד מאַטאַבאַליזאַם אין דעם גוף און נידעריקער קאַלעסטעראַל;

רעקאַמענדיד פודז און קיילים:

• דייאַטערי ברויט פּראָדוקטן וואָס טאָן ניט אַנטהאַלטן זאַלץ;
• גרינס, וועגעטאַריער, מילכיק, קאַשע, פרוכט סופּס;
• דאַר פלייש: דאַר קאַלבפלייש, רינדערנס, דאַר כאַזער, האַלב אָדער בייקט אין איין שטיק;
• פיש - דאַר ווערייאַטיז, האַלב אין אַ שטיק און געהאַקט, לייטלי געפּרעגלט נאָך בוילינג אָדער בייקט;
• אַלע מילכיק פּראָדוקטן, אָבער רידוסט אין פעט;
• טוווע - פּודינגז פון האָבער און באַקוויט גראָאַץ, קאַשע, טוווע;
• פון די וועדזשטאַבאַלז, די מערסט נוציק זענען פּאַטייטאָוז, קעראַץ, צוקיני, בלומענקרויט, קירבעס און ביץ. גרין פּיז זענען נוציק אין בייקט, בוילד, סטוד פאָרעם;
• קיין פירות און בעריז. בעריז פון סטראָבעריז, ראַזבעריז, לינגאָנבערריעס באַפרייַען אָנצינדונג געזונט;
• פון טרינקען עס איז נייטיק צו געבן ייבערהאַנט קאַמפּאָוץ, פרוכט דזשוסאַז, כערבאַל דעקאָקטיאָנס.

פאָלק רעמאַדיז פֿאַר די באַהאַנדלונג פון נעפראָפּאַטהי

עס זענען פילע פאָלק רעמאַדיז און אָפּצאָל וואָס באַפרייַען אָנצינדונג און נאָרמאַלייז ניר פונקציאָנירן.

זאַמלונג №1

צו זאַמלען, איר דאַרפֿן צו נעמען די קרייַטעכץ פון סט יוחנן 'ס וואָרט (30 ג), קאָלצפוט (25 ג), יעראָו בלומען (25 ג) און קראָפּעווע (20 ג). אַלץ איז קראַשט און ונ דורך געמישט. 40 גראַמז פון זאַמלונג גיסן ליטער פון בוילינג וואַסער און לאָזן עס ברו אַ ביסל. דער יויך איז צעטיילט אין האַלב און שיקער אין צוויי טריט. איר דאַרפֿן צו טרינקען 25 טעג.

זאַמלונג №2

פלאַקס זאמען, מעדיסינאַל קאָמפרי, בערבעררי בלעטער, דייינג גאָרז. יעדער קרייַטעכץ זאָל זיין גענומען אין צוויי טיילן און געמישט מיט אָזשעניצע בלעטער (1 טייל) און דזשוניפּער פירות (1 טייל). מישן אַלץ ונ דורך, גיסן ¼ ליטער פון הייס וואַסער, קאָכן פֿאַר 10-15 מינוט אויף נידעריק היץ. די ריזאַלטינג יויך, נעמען דרייַ מאָל אַ טאָג.

זאַמלונג №3

עס איז נייטיק צו נעמען איין טייל פון קאָרנפלאָווער און בערעזע באַדז, מישן מיט צוויי טיילן פון בערבעררי, לייגן פיר טיילן פון אַ דריי-בלאַט וואַך צו זיי. גיסן אַ ספּונפול זאַמלונג מיט בוילינג וואַסער (250 מל) און קאָכן פֿאַר וועגן 10-12 מינוט אויף נידעריק היץ. איר דאַרפֿן צו טרינקען די יויך אין דרייַ טריט.

זאַמלונג №4

לינגאָנבעררי בעריז זענען זייער עפעקטיוו אין טרעאַטינג די קרענק. דרייַ די בעריז און מישן מיט צוקער 1: 1. מיר שטעלן די ריזאַלטינג געמיש אין באַנקס, בונד עס מיט פּאַפּיר און שטעלן עס אין אַ קאַלט אָרט. לייג בעריז צו געשמאַק צו וואַסער און טרינקען ווי קאַמפּאָוט.

זאַמלונג №5

טרוסקאַווקע בלעטער און בעריז באַפרייַען געזונט אָנצינדונג. איר דאַרפֿן צו נעמען בעריז און בלעטער פון סטראָבעריז 1:1, גיסן די געמיש מיט אַ גלאז פון וואַסער און קאָכן פֿאַר וועגן 10 מינוט. איר דאַרפֿן צו טרינקען 20 ג דריי מאָל פּער טאָג.

דעקאָקטיאָן פון קאַווענע שאָלעכץ

עס העלפּס צו באַפרייַען פּופפינעסס נישט בלויז די קאַווענע פון ​​די קאַווענע, אָבער אויך די קראַסץ וואָס מוזן זיין ברוד.

געפערלעך און שעדלעך פודז פֿאַר נעפראָפּאַטהי

מיט נעפראָפּאַטהי, אַ גרויס נומער פון פודז זענען ערלויבט און די דיעטע איז נישט פיל אַנדערש פון די דיעטע פון ​​אַ געזונט מענטש. אָבער, עס זענען נאָך לימיטיישאַנז:

• אַ שאַרף ריסטריקשאַן פֿאַר די סומע פון ​​זאַלץ ינטייק;
• רעדוקציע פון ​​פּראָדוקטן מיט עקסטראַקטיוו סאַבסטאַנסיז (דאָס זענען די סאַבסטאַנסיז וואָס פאַרבעסערן די ויסשיידונג פון דיגעסטיווע זאַפט);
• לימאַטינג פודז מיט פּשוט קאַרבאָוכיידרייץ (דער הויפּט פודז מיט גלוקאָוס);
• די נוצן פון קאַנפעקשאַנערי, זיס מעל פּראָדוקטן, ייַז קרעם איז לימיטעד;
• אַלע טייפּס פון קאַנד עסנוואַרג, געווירציק און געווירציק קיילים זענען יקסקלודיד פון די דיעטע;
• איר קענען נישט נוצן פּיקאַלז, סמאָוקט פלייש, מאַריניידז, געווירץ.

נוטרישאַן פֿאַר אנדערע חולאתן: