אין די קני, די מעניססי אַקט ווי קלאַפּ אַבזאָרבערז צווישן די פימער און די טיביאַ. זיי פאַרמייַדן די ביינער פון ווערינג אויס מיט יעדער באַוועגונג. דעריבער, ווען זיי פּלאַצן, זיי מוזן זיין אָפּגעהיט.

די פימער איז געשטעלט אויף די טיביאַ. אבער די צוויי פּראָטובעראַנסעס פון זייַן נידעריקער סוף זענען נישט גלייַך אין קאָנטאַקט מיט די אַרטיקולאַר ייבערפלאַך פון די טיביאַ. זיי זענען באזירט אויף צוויי מעניסקוס: די מעדיאַל מעניסקוס (אויף די ינער זייַט פון די קני) און די לאַטעראַל מעניסקוס (אויף די ויסווייניקסט זייַט). די שפּילן די ראָלע:

• קלאַפּ אַבזאָרבער: זייער פיבראָ-קאַרטילאַדזשינאַס געוועב איז אַ ביסל גומע, וואָס אַלאַוז זיי צו שפּילן ווי אַ באַפער צווישן די פימער און די טיביאַ, דעריבער צו ויסמיידן די צו פרי טראָגן פון די ביינער ווען שטאַרק מעטשאַניקאַל סטרעסאַז וואָג אויף זיי;
• סטייבאַלייזערז: ווייַל זיי זענען טיקער אויף זייער ויסווייניקסט עדזשאַז ווי אויף זייער הויפט עדזשאַז, די מעניססי פאָרעם "וועדזשיז" אַרום די פימער. זיי אַזוי העלפן צו האַלטן עס פעסט אין פּלאַץ אויף די טיביאַ;
• שמירעכץ: דורך זייער גלאַט און פלעקסאַבאַל מאַטעריאַל, די מעניססי פאַסילאַטייט סליידינג צווישן די פימער און די טיביאַ, פּרעווענטינג די יענער פון ראַבינג קעגן יעדער אנדערער און ווערינג אויס.
  

מעניסקוס פיסורע אין אַ יונג מענטש, וואָס איז נאָך נישט פּראָנע צו אָסטיאָואַרטהריטיס, רובֿ אָפט רעזולטאַט פון טראַוומע. א ספּיינד קני בעשאַס אַ סקיינג צופאַל, למשל. אבער עס קען אויך פּאַסירן מער גנייוויש, דורך שטענדיק ריפּיטינג די זעלבע פּלוצעמדיק באַוועגונג (ריפּיטיד סקוואַץ, אאז"ו ו).

די טרער קען זיין ינגקאַנספּיקוואַס אָדער לאָזן אַ שטיק צו קומען אַוועק. מיר קענען דעריבער האָבן אַ "צונג" פון די מעניסקוס וואָס פּראָוטרודז, אָדער אַ פראַגמענט אין אַ "שפּרינגען שעפּן", בלויז האלטן צוויי ענדס.

אין אַלע קאַסעס, די שאָדן איז גילוי דורך:

• שטרענג ווייטיק אין די קני, ווי סטאַבינג. דער הויפּט אַקוטע אויף די זייַט אָדער הינטער די שלאָס, עס קענען פאַרברייטערן אין די דיך;
• געשווילעכץ פון די שלאָס, מיט עפּיסאָדיק ידימאַ;
• קראַנטשעס און אַ געפיל פון כוקינג די קני, וואָס מאכט גיין, קליימינג טרעפּ און סקוואַטינג זייער שווער;
• בלאַקידזש פון די שלאָס, מאל, אויב די דיטאַטשט מעניסקוס פראַגמענט געץ סטאַק צווישן די ביינער.

פייסט מיט אַזאַ סימפּטאָמס, עס איז לעגאַמרע נייטיק צו האַלטן די גשמיות טעטיקייט אין פּראָגרעס, אַזוי נישט צו פאַרשטאַרקן די ליזשאַן. איר האָבן צו שטעלן דיין קני אין רו, ויסמיידן קיין שטיצן אויף די ווייטיקדיק פוס, און מאַכן אַ אַפּוינטמאַנט מיט דיין דאָקטער. בשעת ווארטן פֿאַר די באַראַטונג, ווייטיק און אָנצינדונג קענען זיין ריליווד דורך קאָאָלינג די קני מיט אַ ייַז פּאַק (אלנגעוויקלט אין אַ שטאָף). עס איז אויך מעגלעך צו נעמען ווייטיק מעדאַקיישאַנז, אַזאַ ווי פּאַראַסעטאַמאָל, אָדער נידעריק דאָזע ניט-סטערוידאַל אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס (נסאַידס), אַזאַ ווי יבופּראָפען אָדער אַספּירין.

מעניסקוס שאָדן טוט נישט דאַווקע מיינען כירורגיע. די באַהאַנדלונג איז אַנדערש דיפּענדינג אויף די טיפּ פון פּלאַצן, זייַן אָרט, זייַן מאָס, די עלטער פון די פּאַציענט, ספּאָרט פּראַקטיסיז, די אַלגעמיינע צושטאַנד פון די ביינער און קאַרטאַלאַדזש, ווי געזונט ווי קיין פֿאַרבונדן ליזשאַנז (ברעכן פון די אַנטיריער קרוסיאַט ליגאַמאַנט, אָסטיאָואַרטרייטאַס, אאז"ו ו. ).

מעדיציניש באַהאַנדלונג, אָן כירורגיע

אויב דער פּאַציענט איז עלטער אָדער נישט זייער אַקטיוו, עס איז ניט שטענדיק טשיקאַווע צו אַרבעטן, לפּחות ניט מיד. ריכאַבילאַטיישאַן סעשאַנז קענען זיין געפֿינט צו פארשטארקן די ראָלע פון ​​מאַסאַלז אין סטייבאַלייזינג די שלאָס. א מעדיציניש באַהאַנדלונג באזירט אויף אַנאַלדזשיסיקס אָדער אַנטי-ינפלאַמאַטאָרי דרוגס, סאַפּלאַמענטאַד אויב נייטיק דורך אַ ינפילטריישאַן קאָרטיקאָסטעראָידס, קענען אויך באַפרייַען ווייטיק, לפּחות טעמפּערעראַלי. דאָס מאכט עס מעגלעך צו פאַרהאַלטן אָדער אפילו ויסמיידן די ינטערווענטיאָן.

מעניסקאַל פאַרריכטן, דורך סוטשער

אויף די אנדערע האַנט, אויב דער מענטש איז יונג און זייער אַקטיוו, דער ווייטיק קען פאַרגרעסערן און ווערן אַנבעראַבאַל אויף אַ טעגלעך יקער. סערדזשערי איז באַגריסן.

סורגעאָנס פּרובירן צו ופהיטן די מעניסקוס ווי פיל ווי מעגלעך. דאָס איז וואָס זיי שטיצן די פאַרריכטן ווען זיי קענען, דאָס איז ווען די פאלגענדע טנאָים זענען באגעגנט:

• די שלאָס מוזן זיין סטאַביל, מיט אַ בעשאָלעם אָדער ריקאַנסטראַקטיד אַנטיריער קרוסיאַטע ליגאַמאַנט (אַקל);
• די פיסורע מוזן זיין ליגן אויף די פּעריפעריע פון ​​די לאַטעראַל (פונדרויסנדיק) מעניסקוס, ווייַל די געגנט צו זיין באהאנדלט מוזן זיין צוטריטלעך און גענוג וואַסקיאַלערייזד צו לאָזן גוט היילונג; 
• די רעשט פון די מעניסקוס מוזן זיין געזונט, אָן אַרטריט;
• די פּלאַצן מוזן זיין ווייניקער ווי 6 וואָכן אַלט צו קענען צו פאַרריכטן זיך;

די ינטערווענטיאָן איז געטאן אויף אַ אַוטפּיישאַנט יקער אָדער ווי אַ טייל פון אַ קורץ-טערמין כאַספּיטאַלאַזיישאַן (2 אָדער 3 טעג). עס איז דורכגעקאָכט אַרטהראָסקאָפּיקאַללי, דאָס איז מיט אַ מיני אַפּאַראַט און מיני ינסטראַמאַנץ ינטראָודוסט דורך צוויי קליין ינסיזשאַנז אין די קני. עס באשטייט פון סוטשערינג די פּלאַצן ניצן פֿעדעם און קליין אַבזאָרבאַבאַל אַנגקערז.

פּאַרטיייש מעניסעקטאָמי

אויב די מעניסקוס קענען ניט זיין ריפּערד אָבער דער ווייטיק איז נאָך זייער פאָרשטעלן, מעניסעקטאָמי קען זיין קאַנסידערד. צוגעשטעלט אַז עס איז קיין פאַנגקשאַנאַל ינסטאַביליטי.

דאָ ווידער, די אָפּעראַציע איז געטאן אויף אַ אַוטפּיישאַנט יקער אָדער ווי אַ טייל פון אַ קורץ-טערמין כאַספּיטאַלאַזיישאַן, אונטער אַרטראַסקאָפּי. דעם ינוואַלווז רימוווינג די דאַמידזשד טייל פון די מעניסקוס, אַזוי אַז זייַן ראַפנאַס ניט מער גרייץ אויף די פימער מיט יעדער באַוועגונג.

נאָך די אָפּעראַציע, צי עס איז געווען אַ סוטשער אָדער מעניסעקטאָמי, עס איז וויכטיק צו נאָכפאָלגן די אינסטרוקציעס פון די כירורג וועגן דאַונטיים, ריכאַבילאַטיישאַן און ריזאַמשאַן פון אַקטיוויטעטן. אפילו אויב עס קען ויסקומען לאַנג, דעם פּראָגראַם אַוווידז קאַמפּלאַקיישאַנז: וויקאַנינג פון די סוטשערז, סטיפנאַס דערנאָכדעם, אָנווער פון מוסקל שטאַרקייַט, אאז"ו ו.

די דיאַגנאָסיס איז באזירט אויף אַ קליניש דורכקוק פון די קני און ימידזשינג טעסץ (X-Rays און MRI). עס איז דורכגעקאָכט דורך דער אַטענדינג דאָקטער, אַ נויטפאַל דאָקטער, אַ רהעומאַטאָלאָגיסט אָדער אַ אָרטאַפּידיק כירורג.