איז עס מעגלעך צו עסן פּערסיממאָן בשעת ברעסטפידינג: די בענעפיץ און שאָדן פון די פּראָדוקט

פּערסיממאָן איז נוציק ווייַל פון דעם בייַזייַן פון וויטאַמינס און מינעראַלס אין זיין זאַץ:

• אַסקאָרביק זויער ינקריסאַז ימיונאַטי, ראַדוסאַז די שוואַך פון בלוט כלים.

• ב וויטאַמינס נאָרמאַלייז די צושטאַנד פון די הויט און מיוקאַס מעמבריינז.

• ניקאָטיניק זויער איז גוט פֿאַר האָר.

• וויטאַמין א סטרענגטאַנז די אויג מאַסאַלז.

• פּאַטאַסיאַם האט אַ וווילטויק ווירקונג אויף די האַרץ, ילימאַנייץ ידימאַ.

• מאַגנעסיום האלט ציין געזונט און פּריווענץ קאַלסיום דעפּאַזישאַן.

• יאָדינע אַפעקץ וווּקס און אַנטוויקלונג.

אין דערצו, פּערסיממאָנס אַנטהאַלטן קאַלסיום, וואָס איז דיפישאַנט נאָך שוואַנגערשאַפט. פּעקטין און דייאַטערי פיברע, וואָס זענען רייַך אין בעריז, סטימולירן די געדערעם.

די פרוכט האט עטלעכע קוואַלאַטיז וואָס מאַכן עס אַ אַנוואָנטיד טייל פון אַ שוועסטעריי מוטער דיעטע.

• פּערסיממאָנס סיימאַלטייניאַסלי אַנטהאַלטן פיברע, וואָס האט אַ לאַקסאַטיוו ווירקונג, און טאַננינס, וואָס פארשטארקן די געדערעם. עס איז אוממעגלעך צו פאָרויסזאָגן ווי די פרוכט וועט ווירקן די דיגעסטיווע פּראָצעס.

• רויט און מאַראַנץ פירות זענען פּאָטענציעל אַלערדזשאַנז. א שוועסטערייַ בעיבי קען אַנטוויקלען ראַשעס, בלעמישיז אָדער סקיילינג אויף די הויט.

אין דערצו, יבעריק קאַנסאַמשאַן פון שוגערי פודז שעדיקן די פּאַנקרעאַס.

כל דאָס קען נישט מיינען אַז פּערסיממאָן איז פּראָוכיבאַטאַד. פֿאַר מוטערס פון נייַ - געבוירן בייביז, עס איז בעסער צו געבן עס, אָבער מיט די אָנהייב פון קאַמפּלאַמענטשי פידינג איר קענען פּרובירן צו עסן אַ שטיק פון פרוכט יעדער טאָג. אויב די בעיבי 'ס הויט און בענקל זענען אָוקיי פֿאַר 3 טעג, די פרוכט איז זיכער. כאָטש איר זאָל נישט באַקומען געפירט אַוועק, די מאַקסימום סומע איז 300 גראַמז פּער טאָג.

אויב רעדנאַס אָדער ינטעסטאַנאַל יבערקערן אַקערז, די עקספּערימענט מיט די נייַע פּראָדוקט קענען זיין ריפּיטיד נאָך אַ חודש. דער קינד וואַקסן און דעוועלאָפּס, זיין ריאַקשאַנז טוישן.

אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט אין די ק + 31 קליניק

וואָס די יקספּעקטאַנט מוטער זאָל באשטימט געבן איז אַנכעלטי עסנוואַרג. יעדער שטיק און קאַפּ אין דיין גוף גייט צו דיין בעיבי.

אַדעקוואַטע און טויגן דערנערונג בעשאַס שוואַנגערשאַפט איז זייער וויכטיק פֿאַר דער וווּקס און אַנטוויקלונג פון די בעיבי.

איר זאָל פאַרנוצן וועגן 300 מער קאַלאָריעס פּער טאָג ווי איידער שוואַנגערשאַפט, דערקלערט אָקסאַנאַ טשאָרנאַ¹.

א מקור:

1. אָקסאַנאַ טשאָרנאַ, אַבסטאַטרישאַן-גיינאַקאַלאַדזשאַסט פון דער קליניק ק 31.