נעבעך אַפּעטיט, אָדער פעלן דערפון, קענען פירן צו נוטריאַנט דיפישאַנסיז און, ווי אַ רעזולטאַט, מידקייַט און יריטאַבילאַטי. אויב איר אָנהייבן דעם צושטאַנד, עס איז אַ מעגלעכקייט פון וויקאַנינג די ימיון סיסטעם און אפילו דיכיידריישאַן. בשעת עס זענען פילע פונדרויסנדיק סיבות פֿאַר נעבעך אַפּעטיט, די הויפּט איינער איז אַ דיגעסטיווע פּראָבלעם. באַטראַכטן נאַטירלעך רעמאַדיז אַז סטימולירן די דיגעסטיווע פייַער און, אַקאָרדינגלי, סטימולירן די אַפּעטיט. כּולל אַ יקערדיק ייל וואָס האט די פאַרמאָג פון ימפּרוווינג דיידזשעסטשאַן - דאָס איז באקאנט צו ייַורוועדאַ זינט אלטע צייטן. עס אויך סטימיאַלייץ די ילימאַניישאַן פון ינטעסטאַנאַל גאַסאַז וואָס זענען געשאפן בעשאַס די דיידזשעסטשאַן פון עסנוואַרג. עס איז רעקאַמענדיד צו לייגן ינגבער צו טעגלעך מילז. פֿאַר אַ שנעל און עפעקטיוו ווירקונג, צוגרייטן ינגבער טיי: אין דעם טרינקען, איר קענען לייגן אַ ביסל טראפנס פון האָניק פֿאַר זיסקייַט. אן אנדער וועג צו פאַרגרעסערן אַפּעטיט: מיקסינג ינגבער מיט קאָריאַנדער, אן אנדער אַפּעטיט סטימולאַנט, אויך האט אַ positive ווירקונג. פּודער קאָריאַנדער זאמען און דאַר ינגבער. . עטלעכע וועדזשטאַבאַלז זענען אויך באקאנט צו סטימולירן דיידזשעסטשאַן און אַפּעטיט. פֿאַר בייַשפּיל, רעגולער קאַנסאַמשאַן פון ביטער-טייסטינג פודז אַזאַ ווי ימפּרוווז גאַסטריק זויער ויסשיידונג, וואָס העלפּס פאַרגרעסערן אַפּעטיט. פּאָמידאָר איז איינער פון די וועדזשטאַבאַלז וואָס פאַרגרעסערן אַפּעטיט. - אַלע דעם וועט מאַכן איר ווילן צו עסן געזונט. עס איז וויכטיק צו לייגן אַ נומער פון בשמים צו די דיעטע וואָס האָבן אַ קאַרמינאַטיווע ווירקונג (באַזייַטיקונג פון גאַסאַז פון די געדערעם), ווייַל די אַקיומיאַלייטיד גאַסיז מאַכן אַ געפיל פון שווערקייט און אַרייַנמישנ זיך מיט געזונט דיידזשעסטשאַן. די בשמים אַרייַננעמען. לייג די בשמים צו גרינס קיילים. די קאַטעגאָריע פון אַפּעטיט-סטימיאַלייטינג פירות כולל. אָפט אַ נעבעך אַפּעטיט איז דער רעזולטאַט פון אַ אַנכעלטי לייפסטייל. מענטשן וואָס פירן אַ זיציק לייפסטייל, ווי געזונט ווי סמאָוקערז, זענען מער מסתּמא צו פּנים די פּראָבלעם פון נעבעך אַפּעטיט. אָדער וועג, די אויבן רעקאַמאַנדיישאַנז זענען אַ נאַטירלעך, נאַטירלעך וועג צו העלפן דעם גוף ריגיין די דיגעסטיווע מאַכט און האַלטן עס אַרויף צו פּאַר.
2022-11-11