צוגעבן מאַטעריאַל
ווער פון אונדז האָט ניט געזוכט אַן ענטפֿער צו דער טשערישט קשיא "ווי צו פאַרלירן וואָג?" ווי פילע גערלז האָבן טאָרטשערד זיך מיט קריפּי דיייץ און ווערקאַוץ אין די ספּאָרטזאַל זיבן מאָל פּער וואָך? אַזוי פיל מי און ניט גוט. איז עס טאַקע ניט אַזאַ אַ געצייַג וואָס וועט העלפֿן איר געפֿינען אַ חלום פיגור אָן הונגער סטרייקס און געניטונג פֿאַר טראָגן? מיר דערקלערן אַז עס איז. טרעפן דיין גואל - אַ יינציק טויגיקייט פּרויעקט Prime Time.
25 אויגוסט אין וואָלגאָגראַד געווארן פֿאַר פילע אַ מיידל די סטאַרטינג פונט פֿאַר אַ נייַ לעבן. אין דעם טאָג, די טויגיקייט קלוב "ART-FITNESS" געעפנט זיין טירן צו 50 מאַזלדיק וואָמען. מינערווערטיק אָרגאַנאַזיישאַנאַל דילייז, ריי און שפּעט שעה קען נישט צעלאָזן די שטימונג. נאָך פּריים צייט, בלויז די מערסט מאָוטאַווייטאַד און אַקטיוו גערלז קומען. אַלעמען איז פאָוקיסט אויף ווינינג, עס איז קיין דעטאַל דאָ! דער ערשטער סעזאָן צו באַקומען אַ סופּערפיגורע פֿון Prime Time איז נאָך אין פול סווינג, אָבער עס זענען אַזוי פילע מענטשן וואָס ווילן צו אַרייַן די רעלע פֿאַר אַ גראַציעז פיגור אַז די אָרגאַנייזערז באַשלאָסן צו מעלדן אַ ראַקרוטמאַנט פֿאַר די רגע סעזאָן פֿון 26 אקטאבער. צי ניט פעלן!
אפילו איידער די אָנהייב פון די פּרויעקט, די פּאַרטיסאַפּאַנץ זענען צעטיילט אין צוויי גרופּעס. יעדער מאַנשאַפֿט קען זיין רייטפאַלי שטאָלץ פון זיין קאָוטשיז. דזשוליאַ און אַניאַ האָבן דורכגעגאנגען די שטרענגסטע סעלעקציע און געלאזן הינטער דאַזאַנז פון אַפּליקאַנץ. מיט אַלע זייער אויסזען, גערלז ווייַזן אַז ויסגעצייכנט געזונט און אַן אידעאל פיגור זענען מעגלעך ניט בלויז אויף די בלעטער פון גלאָסי מאַגאַזינז, אָבער אויך אין פאַקטיש לעבן.
"אַלעמען האט זייער אייגענע גאָולז דאָ! מיר זענען פייטערז דאָ! ” - דזשוליאַ געלערנט די גערלז. אַניאַ האָט איר געשטיצט: “איר קענט נישט זיין פויל! דאָ מיר וועלן מאַכן איר אַרבעט! “
טראָץ די שטרענג ווערטער פון די קאָוטשיז, די גערלז געקוקט ינטוזיאַסטיק. פילע האָבן שוין ווארטן פֿאַר אַ פאַרבעטונג צו די פּרויעקט פֿאַר מער ווי איין וואָך. פערזענלעכע טריינער, דינאַמיש טריינינג, נוטרישאַנאַל און געניטונג עצה.
24 שעה פּער טאָג, דראַמאַטיק ענדערונגען אין בלויז צוויי חדשים - אַזאַ אַ געלעגנהייט זאָל ניט זיין מיסט!
ווען אַ קאַרעטע מאָוטאַווייץ מיט איין אויסזען
נאָך באקומען די טשערישט קאַרדס (ראָזעווע אָדער גרין), די גערלז דיספּערסט צו די האַללס. דער ערשטער טאָג אַרייַנגערעכנט אַ נוטרישאַנאַל קאַנסאַלטיישאַן און אַ הקדמה צו אַ טאָגבוך, וווּ די פּאַרטיסאַפּאַנץ שרייַבן יעדער פון זייער מילז. איצט איר וועט נישט לאָזן זיך אַ שטיקל פֿאַר די נאַכט! און דער קאַרעטע וועט נישט פּאַטשן אויף די קאָפּ פֿאַר סקיפּינג פרישטיק.
זיי וועלן אויך ניט זיין געלויבט פֿאַר סקיפּינג אַ ווערקאַוט אָן אַ גוטע סיבה. "איר וועט נישט באַקומען דורך מיט פּשוט פאַרורטיילונג. איר וועט האָבן צו אַרבעטן פיל, ”אַניאַ אַשורד איר מאַנשאַפֿט.
און שוין אין דער ערשטער טריינינג סעשאַנז, די גערלז איינגעזען אַז זייער קאָוטשיז טאָן ניט וויץ. עקסערסיסעס מיט שווערדן און דומבבעללס, פּלאַנגקס און סקוואַץ, דזשאַמפּס און סווינגס - און דאָס איז נישט אַ גאַנץ רשימה פון אַקטיוויטעטן. די טשירינג שאַוץ פון די קאַרעטע און דינאַמיש מוזיק ערלויבט די גערלז צו האַלטן מער ווי זיי דערוואַרט פון זיך. און ווי קענען איר אָפּנאַרן ווען די ומעטומיק דזשוליאַ און אַניאַ וועט גלייך פליען אַרויף צו איר, קיין ענין אין וואָס ריי איר באַהאַלטן. עס איז שווער, ומגעוויינטלעך, יז אפילו ווייטיקדיק - אָבער וואָס זענען די רעזולטאַטן!
עטלעכע גערלז האָבן שוין פאַרלאָרן 1-3 קילאָגראַמס אין בלויז דריי טעג פון געהעריק דערנערונג אונטער די גיידאַנס פון אַ טריינער! אָבער דער פּראָיעקט האָט זיך ערשט אָנגעהויבן. עס איז גלייך קענטיק ווי פיל די גערלז וועלן נצחון. און קיינער פון זיי וועט נישט געבן זיין פרייז צו אנדערן.
די גערלז נאָך האָבן 2 חדשים פון רעגולער טריינינג און געהעריק דערנערונג פאָרויס. נאָכגיין זייער רעזולטאַטן אויף וואָמען ס טאָג און פריילעכקייַט פֿאַר די בעסטער!
און אויב איר זענט גרייט פֿאַר ענדערונגען, ייַלן זיך - די רעקאָרדינג פֿאַר די רגע סעזאָן איז אין פול סווינג. צי ניט פעלן! סטאַרטינג 26 אקטאבער, מיר זענען ריקרוטינג פֿאַר די רגע סעזאָן!
אַלע פֿראגן וועגן פּאַרטיסאַפּייטינג אין די פּריים צייט טויגיקייט פּרויעקט אין וואָלגאָגראַד קענען זיין געשטעלט דורך טעלעפאָן: 8-960-88-20-888, יאַנאַ קאָסטריקינאַ אָדער אין די פּרויעקט גרופּע ווקאָנטאַקטע.
איר קענט אויך קאָנטאַקט אונדז אויף ינסטאַגראַם.
אונדזער בלעטער и
ייַלן צו נעמען דיין פּלאַץ אין די ראַסע פֿאַר די שליימעסדיק גוף!
דיין פּערזענלעך בלאָג וועגן דערנערונג
וואָס ס אין קראָם פֿאַר איר?
- דינאַמיש מגילה צו טייטן וידעפדיק וואָג;
- ספּאָרט פאָטאָשאָפּ פון פּראָבלעם געביטן;
- אַנטוויקלונג פון אַ יחיד דערנערונג פּראָגראַם פֿאַר יעדער באַטייליקטער, באזירט אויף איר פּרעפֿערענצן און לייפסטייל;
- היים ווערקאַוט פּראָגראַם;
- היים לעקציעס מיט אָנליין קאַנסאַלטיישאַנז און וועבינאַרס פון אַ טריינער;
- פערזענלעכע עסנוואַרג טאָגבוך;
- מעזשערמאַנץ פון פּאַראַמעטערס און פאָטאָס איידער און נאָך, אַזוי אַז איר קענען אָפּשאַצן די רעזולטאַט.
זענט איר גרייט צו טרעפן די פאַקטיש זיך - שטאַרק, שיין, אַקטיוו און סעקסי? Prime Time איז ווארטן פֿאַר איר!