אַלע פודז, פון ספּאַגעטי צו שטיקל, פון ביר צו מילך, זענען געמיינט צו צושטעלן אונדזער גוף מיט די נוטריאַנץ דארף אַזוי אַז מיר פונקציאָנירן, וואַקסן און לאַנג לעבן אין געזונט.

דאך טראץ א זעט עסנוואַרג, פילע מענטשן פעלנדיק פון עטלעכע נוטריאַנץ.

וואָס טאָן ציבור געזונט אָרגאַנאַזיישאַנז רעקאָמענדירן, קענען איר אַססעסס דיין אייגענע נוטרישאַנאַל באדערפענישן און, אויבן אַלע, ווי קענען מיר זיי באַפרידיקן? דאָ זענען עטלעכע ענטפֿערס.

רעסורסן