ינהאַלט
אין דער צייט פון געבורט פון אַ קינד, ענדערונגען פאַלן אין דעם גוף פון אַ פרוי. רובֿ פון זיי זענען אַימעד בייַ די נאָרמאַל לויף פון שוואַנגערשאַפט און קימפּעט. אבער עס זענען אויך ווייניקער אָנגענעם קאַנסאַקווענסאַז, אַזאַ ווי אויסשטרעקן מאַרקס. אויסשטרעקן מאַרקס אויף די בויך דערשייַנען אונטער דער השפּעה פון אַ שאַרף וואָג געווינען, דרוק אויף די הויט און כאָרמאָונאַל פלאַקטשויישאַנז. באַקומען באַפרייַען פון פעראָוז אויף די הויט איז גאַנץ שווער, אַזוי עס איז בעסער צו פאַרמייַדן זיי.
סימפּטאָמס און סיבות פון אויסשטרעקן מאַרקס
אויסגעדריקט סטרייאַע איז אַ טיפּ פון סקאַרינג פון די הויט, אין וואָס קאַנעקטיוו געוועב איז געשאפן אָן מעלאַנין. זיי דערשייַנען פון אָוווערסטרעטשינג פון די הויט, דאָס כאַפּאַנז בעשאַס וואָג געווינען און בעשאַס דער צייט פון אַקטיוו וווּקס אין אַדאָולעסאַנץ. אין שוואַנגער פרויען, אויסשטרעקן מאַרקס אויף די אַנטיריער אַבדאָמינאַל וואַנט כּמעט שטענדיק דערשייַנען, זינט די דרוק און סטרעטשינג פון די אַבדאָמינאַל הויט איז יקסידיד. דער אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס איז אויך אַפעקטאַד דורך די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, וואָס ענדערונגען בעשאַס די שייַכעס פון דעם קינד.
אונטער דער השפּעה פון די כאָרמאָונז פּראָודזשעסטעראָון און קאָרטיקאָסטעראָידס, די הויט פארלירט זייַן ילאַסטיסאַטי, דער אויבערשטער לייַערס פון דער דערמיס ווערן טינער. ווייַל פון דעם, אונטער טאָמיד-ינקריסינג דרוק, ינערלעך טרערן פאָרעם: קאַלאַגאַן און עלאַסטין פייבערז לענגטאַן און דעמאָלט ברעכן. אין אַדישאַן צו די דרוק רעכט צו דער וווּקס פון די בויך, די היפּערסעקרעטיאָן פון קאָרטיסאָל, וואָס אָפט אַקערז בעשאַס שוואַנגערשאַפט, איז וויכטיק. קאָרטיסאָל ינכיבאַץ די פּראָדוקציע פון עלאַסטין, אַזוי אַ וידעפדיק פון עס מאכט די הויט מער פּראָנע צו אויסשטרעקן מאַרקס.
אין דער צייַט פון די פאָרמירונג פון טרערן, די הויט הייבט צו בייַסעניש, אַזוי אויב די הויט אין די בויך יטשיז, דאָס איז דער ערשטער סימפּטאָם פון אויסשטרעקן מאַרקס. אין דעם אָרט פון ינערלעך טרערן, קאַנעקטיוו געוועב איז געשאפן, עס כּולל אַ נעץ פון בלוט כלים. פֿאַר די ערשטער מאָל נאָך די אויסזען פון סטרייאַ, לאַנדזשאַטודאַנאַל פעראָוז פון שאַרלעכ רויט, לילאַ אָדער בלוי קאָליר זענען קענטיק אויף דעם גוף. איבער צייַט, די כלים שמאָל, די הויט אין די געביטן איז שוואַך סאַפּלייד מיט בלוט, אַזוי די רעדיש טינט גייט אַוועק. עס איז קיין פּיגמענט אין די קאַנעקטיווע געוועב, וואָס מאכט אויסשטרעקן מאַרקס דערשייַנען לייטער ווי די אַנדערלייינג הויט טאָן און טאָן ניט טוישן קאָליר בעשאַס טאַנינג.
אין ערטער ווו סטריאַע האָבן געשאפן, עס איז קיין סוועטינג, האָר טוט נישט וואַקסן, דאָס איז אַ מין פון טויט הויט געגנט. זיי טאָן ניט גיין אַוועק אויף זייער אייגן, אַזוי קאַרדינאַל באַהאַנדלונג איז געניצט. פֿאַר וואָמען וואָס דערוואַרטן אַ בעיבי, עס איז וויכטיק צו אָנהייבן פּראָפילאַקסיס אין דער ערשטער חדשים פון דזשעסטיישאַן.
באַהאַנדלונג פון פּאָסטפּאַרטום אויסשטרעקן מאַרקס
צו עלימינירן נייַ און אַלט פעראָוז אויף דעם גוף, אַ טייל פון דער אויבערשטער שיכטע פון די הויט איז אַוועקגענומען, וואָס איז געזונט איבער צייַט. געניצט קעגן אויסשטרעקן מאַרקס:
- לאַזער ריסורפאַסינג;
- מיקראָדערמאַבראַסיאָן;
- קריאָטהעראַפּי;
- מיטל פּילז.
אין דערצו צו פּילינג, ינדזשעקשאַנז העלפן: זויערשטאָף-אָזאָנע טעראַפּיע, אַללאָפּאַטהיק טעראַפּיע, מעסאָטהעראַפּי. צו פאַרגרעסערן די ילאַסטיסאַטי פון די הויט, כאָומיאָופּאַטאַק פּרעפּעריישאַנז זענען געניצט צו ומקערן קאַלאַגאַן און עלאַסטין. איר קענען נעמען זיי נאָך טעסץ מיט דער דערלויבעניש פון אַ אַבסטאַטרישאַן-גינעקאָלאָגיסט.
אין שטוב, אַברייסיוו פּראָדוקטן זענען אויך געניצט. סקרובס און כאָוממייד פּילז זענען צוגעגרייט אויף דער באזע פון קאַווע, האָניק, זאַלץ און צוקער מיט די דערצו פון אָילס. אַזאַ פּראָוסידזשערז קענען נישט גאָר באַקומען באַפרייַען פון דעם פּראָבלעם, אָבער זיי אַרבעט געזונט אין קאָמפּלעקס טעראַפּיע. אין שטוב, וואָמען קענען בלויז דערגרייכן אַ אויבנאויפיקער ווירקונג, אַזוי פאָלק רעמאַדיז פֿאַר רימוווינג אויסשטרעקן מאַרקס אויף די בויך העלפן אין די פרי סטאַגעס. ווען די אויסשטרעקן מאַרקס זענען נאָך רעדיש, זיי זענען גרינגער צו באַקומען באַפרייַען פון. אַלט הויט חסרונות דאַרפן אַן ינאַגרייטיד צוגאַנג און די הילף פון אַ מומכע.
פאַרהיטונג פון פּאָסטפּאַרטום אויסשטרעקן מאַרקס
עס איז נישט שווער פֿאַר אַ שוואַנגער פרוי צו פאָרויסזאָגן די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס. דעריבער, אפילו איידער זיי דערשייַנען, איר קענען פאַרמייַדן זיי אָדער בייַ מינדסטער רעדוצירן די מאַשמאָעס. עס איז נייטיק צו אָנהייבן די פאַרהיטונג פון אויסשטרעקן מאַרקס ווי פרי ווי מעגלעך, עס איז בעסער - אפילו איידער די אָנהייב פון שוואַנגערשאַפט. פורראָווס און סאַגינג הויט זענען ווייניקער מסתּמא צו פאַלן אין פרויען וואס שפּילן ספּאָרט און פּאָמפּע די דרוק. צו פאַרגרעסערן ילאַסטיסאַטי, איר דאַרפֿן צו שפּייַזן דעם גוף געזונט.
קאָסמעטיקס פֿאַר דער פאַרהיטונג פון אויסשטרעקן מאַרקס זאָל אַנטהאַלטן היאַלוראָניק זויער, פּאַנטהענאָל, וויטאַמין E. די קאַמפּאָונאַנץ ריטיין נעץ אין די לייַערס פון די דערמיס, פאַרגרעסערן הויט טאָן און ילאַסטיסאַטי. צולייגן קרימז, לאָושאַנז און דזשעלז יעדער טאָג, אַפּלייינג זיי איבער דעם גוף. פון די נאַטירלעך אָילס, מאַסלינע ייל, ווייַנטרויב זוימען ייל און קאַקאַאָ זענען די בעסטער צו פאַרגרעסערן ילאַסטיסאַטי. סקרוב און פּילינג זאָל זיין געוויינט זייער קערפאַלי איידער די אויסזען פון אויסשטרעקן מאַרקס, ווי זיי קענען ווייַטער ויסמעקן די הויט.
ראַדוסאַז די ריזיקירן פון הויט חסרונות מאַסאַזש און קאַנטראַסט שאַוערז. בעשאַס שוואַנגערשאַפט, זיי קענען זיין געפירט אויס נאָך דער דערלויבעניש פון דער דאָקטער. אויב עס זענען קיין קאָנטראַינדיקאַטיאָנס, אַ קאַנטראַסט שפּריץ זאָל זיין גענומען עטלעכע מאָל אַ וואָך אָדער יעדער טאָג - ווי געוואלט. די הויפּט זאַך איז אַז די חילוק אין וואַסער טעמפּעראַטור זאָל זיין נידעריק, פון וואַרעם צו אַ ביסל קאָולדער. בעשאַס ביידינג, איר קענען נוצן אַ וואַשקלאָט פֿאַר נאָך מאַסאַזש. אַזאַ פּראָוסידזשערז פֿאַרבעסערן בלוט סערקיאַליישאַן און פאַרגרעסערן קוילעלדיק טאָן.
געהעריק דערנערונג און ליכט פיזיש טעטיקייט וועט העלפן טייַנען געזונט הויט. צווישן די פּראָדוקטן עס איז נוציק צו קלייַבן די וואָס אַנטהאַלטן וויטאַמינס E און א, ווי געזונט ווי סיליציום און צינק. די זענען: טוווע, ווייץ קלייַען, לעבער, קאַלבפלייש, קעראַץ, רויט פעפער. כייקינג, עראָוביקס און יאָגאַ פֿאַר שוואַנגער פרויען זענען פּאַסיק ווי גשמיות בילדונג. דו זאלסט נישט פאַרגעסן אַז ניט אַלע מעטהאָדס פון באַהאַנדלונג און פאַרהיטונג קענען זיין דורכגעקאָכט בעשאַס לאַקטיישאַן. איידער איר אָנהייבן פייטינג אויסשטרעקן מאַרקס, באַראַטנ זיך מיט אַ אַבסטאַטרישאַן-גינעקאָלאָגיסט.