די זייַט יפעקס פון גרין טיי זענען געפֿירט דורך די הויך אינהאַלט פון קאַטעטשין, אויך גערופן עפּיגאַללאָקאַטעטשין גאַלאַטע (EGCG). אין דער זעלביקער צייט, עס איז דאַנק צו קאַטעטשינס, אָרגאַניק סאַבסטאַנסיז וואָס זענען שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנץ, אַז גרין טיי איז גוט פֿאַר געזונט. גרין טיי לאָווערס קאַלעסטעראַל לעוועלס, פּריווענץ די אַנטוויקלונג פון ראַק סעלז און די פּאַסירונג פון קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, קאָפּעס מיט צוקערקרענק און אָנצינדונג פון גומע, פּראַמאָוץ הויט רידזשווואַניישאַן און ימפּרוווז קאַנסאַנטריישאַן. גרין טיי כּולל קאַפין, אַזוי עס איז שווער צו זאָגן אויב גרין טיי איז פאקטיש אַן אנדער ברירה צו קאַווע. אַזוי, 8 אונסעס (226 ג) פון גרין טיי כּולל 24-25 מג קאַפין. זייַט יפעקס פון קאַפין: • ינסאַמניאַ; • נערוואַסנאַס; • כייפּעראַקטיוויטי; • קאַרדיאָופּאַלמוס; • מוסקל ספּאַזאַמז; • יריטאַבילאַטי; • קאָפּווייטיק.
זייַט יפעקס פון טאַננין: אויף די איין האַנט, טאַננין, די מאַטעריע וואָס גיט גרין טיי אַ טערפּקע געשמאַק, העלפּס צו באַזייַטיקן שווער מעטאַלס פון דעם גוף, און אויף די אנדערע האַנט, עס קען פאַרשאַפן ינדיידזשעסטשאַן. קאַנסומינג מער ווי 5 טעפּלעך פון גרין טיי אַ טאָג קענען אָנמאַכן וואַמאַטינג, שילשל, עקל און פאַרשטאָפּונג. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טרינקען גרין טיי אויף אַ ליידיק מאָגן. גרין טיי קען פאַרמינערן די גוף ס פיייקייט צו אַבזאָרבז אייַזן פאָרשונג געפירט אין 2001 פּרוווד אַז די אַנטיאַקסאַדאַנץ אין גרין טיי קענען רעדוצירן די גוף ס פיייקייט צו אַרייַנציען אייַזן פון פודז. אָבער, מער פריש פאָרשונג ריפיוץ דעם פאָדערן. גרין טיי איז נישט רעקאַמענדיד בעשאַס שוואַנגערשאַפט רעכט צו קאַפין, דאקטוירים רעקאָמענדירן יקספּעקטאַנט מוטערס צו באַגרענעצן גרין טיי ינטייק און נישט טרינקען מער ווי איין גלעזל פון טיי (200 מל) פּער טאָג. אָבער פיל מער געפערלעך איז אַז גרין טיי ראַדוסאַז די גוף ס פיייקייַט צו אַרייַנציען פאַליק זויער. און פֿאַר די גיך אַנטוויקלונג און וווּקס פון די פיטאַס אין דעם גוף פון אַ פרוי, עס מוזן זיין אַ גענוג קאַנסאַנטריישאַן פון פאַליק זויער. די קאָמבינאַציע פון גרין טיי מיט דרוגס אויב איר נעמען קיין מעדאַקיישאַנז, זיין זיכער צו קאָנטראָלירן מיט דיין דאָקטער איידער איר טרינקען גרין טיי אָדער נעמען ביילאגעס פון גרין טיי עקסטראַקט. גרין טיי איז באקאנט צו ינכיבאַט די ווירקונג פון אַדענאָסינע, בענזאָדיאַזעפּינעס, קלאָזאַפּינע און בלוט טינינג מעדאַקיישאַנז. נעמען קעיר פון זיך! מקור: blogs.naturalnews.com איבערזעצונג: Lakshmi