אַלעמען צו די וואַלד!

אַרויס די פֿענצטער, זומער צייט איז אין פול סווינג און שטאָט דוועלערז טענד צו פאַרברענגען וואַרעם זוניק טעג אין נאַטור. ספּענדינג צייט אין די וואַלד האט אַ נומער פון טעראַפּיוטיק יפעקץ, וואָס איז נישט חידוש, ווייַל דאָס איז ערידזשנאַלי אונדזער נאַטירלעך וווין.

  • עס איז גאַנץ קלאָר ווי דער טאָג פֿאַר אַלעמען און אַלעמען דער רעזולטאַט פון זייַענדיק אין נאַטור. א שטודיע אויף א גרופע סטודענטן האט געוויזן אז צוויי נעכט אין וואלד האט אראפגעריסן די שטאפל פון דעם הארמאן קארטיסאל אין בלוט. דעם האָרמאָנע איז פארבונדן מיט אַ מאַרקער פון דרוק. פֿאַר אָפיס טוערס, אפילו אַ קוק פון די ביימער און לאָנקע פֿון די פֿענצטער קענען יז די דרוק פון די אַרבעט טאָג און פאַרגרעסערן אַרבעט צופֿרידנקייט.
  • לויט אַ 2013 לערנען אין ניו זילאַנד, ווייל גרין ספּייסאַז אַרום דיין היים און אין דיין קוואַרטאַל ימפּרוווז קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט.
  • אין 2011, ריסערטשערז געפונען אַז באזוכן די וואַלד האט אַ ווירקונג אויף קיללער סעלז, ינקריסינג זייער טעטיקייט. נאַטירלעך קיללער סעלז זענען אַ טיפּ פון ווייַס בלוט צעל וואָס איז אַ שליסל קאָמפּאָנענט פון אַ געזונט ימיון סיסטעם.
  • ימאַדזשאַן באַהאַנדלונג מיט קיין זייַט יפעקס, לייכט צוטריטלעך, נאָך קאָס-עפעקטיוו. אזוי אנגעהויבן די באַשרייַבונג פון "וואַלד טעראַפּיע" אין אַ 2008 אַרטיקל. ווען די ריסערטשערז געבעטן סטודענטן צו רעפּראָדוצירן אַ סיקוואַנס פון נומערן נאָך גיין דורך די וואַלד, זיי באקומען מער פּינטלעך רעזולטאַטן פון די ריספּאַנדאַנץ. געוואקסן פּראָודאַקטיוויטי און פיייקייט צו קריייטיוולי סאָלווע מענטשן ס פּראָבלעמס נאָך 4 טעג אין די וואַלד איז אויך באמערקט.

וואַלד, נאַטור, בערג - דאָס איז דער נאַטירלעך וווין פון מענטש, וואָס קערט אונדז צו אונדזער אָריגינעל שטאַט און געזונט. פאַרברענגען ווי פיל צייט ווי מעגלעך אין נאַטור בעשאַס די שיין זומער סעזאָן!

לאָזן אַ ענטפֿערן