דיייץ אָן סייקאָוטעראַפּי זענען אַרויסגעוואָרפן. און דערפֿאַר

פארוואס דיייץ טאָן ניט לאָזן איר צו האַלטן דיין פיגור פֿאַר אַ לאַנג צייַט און אפילו נאָך די מערסט ווונדערלעך קורס פון וואָג אָנווער, וידעפדיק וואָג קערט? ווייַל ערשטער פון אַלע מיר זענען טריינג צו פאַרריכטן די קאַנסאַקוואַנס - צו פאַרלירן וואָג, און נישט צו עלימינירן די סיבה וואָס מיר וועלן באַלד אָנהייבן צו געווינען עס ווידער, די סייקאָואַנאַליטיק טעראַפּיסט יליאַ סוסלאָוו איז קאַנווינסט. וואָס מין פון האַרצווייטיק באַהאַלטן עקסטרע פונט און ווי צו פאַרלירן וואָג אַמאָל און פֿאַר אַלע?

"ווען זיי אָנהייבן צו קעמפן יבערוואָג, ווי אַ הערשן, זיי פּייַניקן זיך מיט דיייץ. און אָפט זיי דערגרייכן אַ באמערקט און שנעל, אָבער, וויי, צייַטווייַליק רעזולטאַט, זאגט סייקאָוטעראַפּיסט יליאַ סוסלאָוו. — טראץ דעם, וואס די דיעטע אויף גריכיש מיינט א לעבנסשטייגער, וואס מיינט אז זי קען נישט זיין צייטווייליג לויט דעפיניציע!

אין אונדזער לאַנד, דער עצם פאַקט פון אַ וועלט-באַרימט קרענק, אַביסאַטי, איז נישט דערקענט. פילע קאַמאָופלאַגע די פּריקרע ווערדינג הינטער די ווערטער «פולקייט» אָדער דזשאָוקס און יופעמיסם «אַ פרוי אין דעם גוף», «קוסטאָדיאַן שיינקייט», «אַפּפּעטיזינג פארמען», «אַ מענטש פון רעספּעקטאַבאַל גרייס». און זיי זענען יוזשאַוואַלי באהאנדלט ניט פֿאַר אַביסאַטי, אָבער פֿאַר זייַן קאַנסאַקווענסאַז: גאַסטראָוינטעסטאַנאַל פּראָבלעמס, הויך בלוט דרוק און קאַרדיאָווואַסקיאַלער חולאתן, צוקערקרענק מעלליטוס, דיסאָרדערס פון די רעספּעראַטאָרי און מוסקולאָסקעלעטאַל סיסטעמען, רעפּראָדוקטיווע דורכפאַל.

"די זייער דיאַגנאָסיס פון אַביסאַטי איז ראַרעלי געפֿונען אין מעדיציניש רעקאָרדס. ניט דאקטוירים און ניט פּאַטיענץ ווילן צו אַרייַנלאָזן אַז עס איז געווען יבערוואָג וואָס פּראַוואָוקט פילע געזונט פּראָבלעמס, יליאַ סוסלאָוו קאַמפּליינז. "אָבער כּמעט קיינער, אַחוץ סייקאַלאַדזשאַסץ, קוקט דיפּער. דערצו, ווייניק דאקטוירים בכלל גלויבן אַז די סיבה פון וידעפדיק וואָג איז כּמעט שטענדיק לערקינג ערגעץ אין די טיפענישן פון דער נשמה.

עסנוואַרג «אַלקאָהאָליזאַם»

אָבער, אַביסאַטי האט אַ גאָר באַאַמטער דעפֿיניציע - עס איז אַ סיסטעמיק כראָניש רילאַפּסינג קרענק. "סיסטעמיק" מיטל אַז אַלע אָרגאַן סיסטעמען פון דעם גוף זענען ינוואַלווד, "ריקעראַנט" מיטל ריפּעטיטיוו, "כראָניק" מיטל אַ לעבן לאַנג.

"עס קענען זיין שטעלן אויף אַ פּאַר מיט אַלקאַכאָליזאַם אין דעם זינען אַז, פּונקט ווי עס זענען קיין ערשטע אַלקאָהאָליקס, כראָניש אַביסאַטי קענען גיין אין רעמיססיאָן, אָבער באַקומען באַפרייַען פון עס אויף אייביק, אָן מאכן השתדלות פֿאַר כּמעט אַ לעבן און אָן לערנען פאַרכאַלעשט סיבות מיט אַ סייקאָוטעראַפּיסט, עס איז אוממעגלעך. דעריבער, קיין צייַטווייַליק דיעטע, נישט געשטיצט דורך אַרבעט אויף אַ טיף וויסיקייַט פון זיין אַקשאַנז, אין פּרינציפּ, קענען נישט סאָלווע די פּראָבלעם פון אַביסאַטי, "Ilya סוסלאָוו איז קאַנווינסט. דער בלויז חילוק איז אַז מיט אַלקאַכאָליזאַם, אַ מענטש דערטרינקען זיך געפילן און באדערפענישן מיט אַ הויפן, און אין דעם פאַל פון עסנוואַרג אַדיקשאַן, ער ריזאָרץ צו וידעפדיק עסנוואַרג.

אָבער וואָס וועגן, למשל, וואָג געווינען בעשאַס שוואַנגערשאַפט און נאָך קימפּעט? אָדער אין קאַסעס ווו אַ מענטש פּלוצלינג גיינז אַ טוץ אָדער מער עקסטרע פונט נאָך סטרעספאַל געשעענישן?

אויב מיר זענען סטאַק אין עטלעכע בינע פון ​​טרויער און האָבן נישט ווענדן צו אַ סייקאַלאַדזשאַסט, צייַטווייַליק פולקייט קענען ווערן אַ לאַנג-טערמין פּראָבלעם.

"ווי פֿאַר די פולקייט נאָך קימפּעט און בעשאַס די פידינג פון דעם קינד, דאָס איז אַ נאָרמאַל קאַנסאַקוואַנס פון ענדערונגען אין די כאָרמאָונאַל הינטערגרונט, וואָס גלייַך אַוועק נאָך די ופהער פון לאַקטיישאַן," דערקלערט דער סייקאַלאַדזשאַסט. - עס כאַפּאַנז אַז אַ מענטש גיינז שארף וואָג רעכט צו אַ ספּעציעל סטרעספאַל געשעעניש - דער טויט אָדער קראַנקייַט פון אַ ליב געהאט איינער, אַרבעט אָנווער, ברייקאַפּ פון אַ שייכות, די געבורט פון אַ קראַנק קינד, ימערדזשאַנסיז. דאָס איז אַ שטאַרק אָנווער - אַ ליב מענטש אָדער אַ ערשטע וועג פון לעבן. עס סטאַרץ דעם פּראָצעס פון טרויער, וואָס אין קער קענען אַרויסרופן כאָרמאָונאַל דורכפאַל, טוישן מאַטאַבאַליזאַם, עסן געוווינהייטן.

אַזאַ געשעענישן קען זיין איין מאָל, צייַטווייַליק, און די שטאַט קען אפילו אויס. אבער מאל, אויב אַ מענטש איז סטאַק אין איינער פון די סטאַגעס פון טרויער און טוט נישט זוכן הילף פון אַ סייקאַלאַדזשאַסט, צייַטווייַליק פולקייט קענען ימפּערסעפּטיבלי ווערן אַ לאַנג-טערמין פּראָבלעם - יבערוואָג און אַביסאַטי.

"א פריינט פון מייַן פארדינט 20 קג נאָך געבורט צו אַ טערמאַנאַלי קראַנק קינד," ריקאָלז יליאַ סוסלאָוו. — ם׳זײנען דורכגעגאנגען מער װי זעקס יאר זינט דער געבורט: אין דער צײט, אין א נארמאלער לאגע, מיט דער געהעריקער דערנערונג, האט די װאג זיך געדארפט אומקערן צו נארמאל, אבער איר פאסטפארטום פולקײט איז געװארן אין כראניש. אנשטאט פרובירן צו לייזן דעם פראבלעם ביי די ערשטע שרעקליכע סיגנאלן דורך זיך פארבינדן מיט א סייקאטהעראפיסט, האט זי טיף באהאלטן אירע געפילן פון כאפלאזיגקייט, מורא, שולד און דערגרייכט דעם פונקט וואו דיעעץ האבן אויפגעהערט העלפן.

איז עסן שטענדיק צו באַשולדיקן?

פון קורס, מאל אונדזער דימענשאַנז זענען דער רעזולטאַט פון ימיונאַלאַדזשיקאַל, ענדאָוקריין חולאתן, דיסאָרדערס פון די דיגעסטיווע פּראַסעסאַז ווי אַ רעזולטאַט פון פּאַטאַלאַדזשיז אין די גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך. פֿאַר בייַשפּיל, מיט היפּאָטהיראָידיסם (פעלן פון טיירויד כאָרמאָונז), שטרענג געשווילעכץ קענען פּאַסירן, קאָזינג געוואקסן וואָג. אבער אויב מיר רעדן וועגן די פסיכאלאגישן אַספּעקט פון אַביסאַטי, איז יבערוואָג שטענדיק פארבונדן מיט אָווועריטינג?

אין רובֿ קאַסעס, יאָ. אונדזער גוף באקומט אַ וידעפדיק סומע פון ​​עסנוואַרג וואָס יקסידז וואָס מיר דאַרפֿן צו פאַרגיטיקן פֿאַר ענערגיע קאָס: מיר פירן אַ זיציק לייפסטייל, אָבער מיר עסן ווי אויב מיר לויפן אַ פערציק קילאָמעטער מעראַטאַן יעדער טאָג. און מיר אָפט באַמערקן אַז מיר זענען ומבאַקוועם אין דעם וואָג, אָבער מיר קענען נישט העלפן זיך.

“איבער עסן איז פון דריי טייפּס. דער ערשטער איז קאַמפּאַלסיוו אָדער פּסיכאָגעניק, ווען אַ כוואַליע פּלוצלינג ראָולד אין פון צייַט צו צייַט, און אַ מענטש קענען עסן אַ פּלאַץ פון געשמאַק זאכן אין אַ צייַט - יוזשאַוואַלי פאַטי, סמאָוקט, שנעל עסנוואַרג אָדער זיס, דער סייקאָוטעראַפּיסט דערקלערט. — דער צװײטער סארט איז בולימיא: א מענטש עסט איבער נארמאלע שפײז, װאם ער שפײגט דאן גלײך ארויס, ארױסנדיג קינסטלעך א ברעכן, װײל ער איז פארכאפט מיט דעם חשק צו זײן דין. א פּאַציענט מיט בולימיאַ קענען עסן אַ פול טאָפּ פון זופּ אָדער אַ גאַנץ הינדל אין אַ צייַט, קאָכן קאַשע אָדער מאַקאַראָנען, עפענען קאַנז עסנוואַרג, אַ פּאַק פון קיכלעך אָדער אַ קעסטל פון טשאָקלאַץ און עסן עס אַלע ינדיסקרימאַנאַטלי. און דער דריטער טיפּ איז ווען אַ מענטש עסט קעסיידער מער ווי נייטיק. און אָפט דאָס איז אָפּפאַל עסנוואַרג - עפּעס וואָס איז געשמאַק, אָבער אין אַזאַ קוואַנטאַטיז איז קלאר אַנכעלטי. אין דעם פאַל, אַ מענטש זעט אַוועק-וואָג פיגיערז אויף די וואָג, אָבער קען נישט טאָן עפּעס און האלט זיין געוויינטלעך עסנוואַרג מוסטער.

פֿאַר אַ בעיבי, דער פּראָצעס פון פידינג איז אַן אַקט פון אַלע-קאַנסומינג ליבע. און ווען מיר פאַרלירן דעם געפיל, מיר אָנהייבן קוקן פֿאַר אַ פאַרבייַט

אָפט, אפילו ריאַלייזינג אַז וידעפדיק וואָג ינטערפירז מיט אים, אַ מענטש איז נישט ביכולת צו טוישן זיין דיעטע זיך - ביז ער געפינט די וואָרצל גרונט פון זיין קרייווינג פֿאַר עסנוואַרג. עס קען זיין אַן אַנלייווד טרויער, אָדער אַ אַבאָרשאַן, אָדער אַ באַלוינונג פֿאַר שווער אַרבעט. אין זיין פיר, יליאַ סוסלאָוו באגעגנט וועגן צוויי טוץ פסיכאלאגישן בענעפיץ פון אַביסאַטי.

"ווען מיר פונאַנדערקלייַבן די סיטואַציע מיט דעם קליענט און געפֿינען די וואָרצל גרונט פון וידעפדיק וואָג, נאָך עטלעכע מאָל די עקסטרע פונט אָנהייבן צו גיין אַוועק פון זיך," זאגט דער סייקאָוטעראַפּיסט. "עסנוואַרג איז אַ פאַרטרעטער פֿאַר ליבע. דאָס קינד זויגט די מאַמעס ברוסט, פֿילט דעם טעם פֿון מילך, איר וואַרעמקייט, זעט איר קערפּער, די אויגן, שמייכלט, הערט איר קול, פֿילט איר האַרצן. פֿאַר אים, דער פּראָצעס פון פידינג איז אַן אַקט פון אַלע-קאַנסומינג ליבע און זיכערהייט. און ווען מיר פאַרלירן דעם געפיל, מיר אָנהייבן צו קוקן פֿאַר אַ פאַרבייַט פֿאַר אים. די מערסט אַפאָרדאַבאַל איז עסנוואַרג. אויב מיר לערנען צו געבן זיך ליבע אין אַ אַנדערש וועג, אויב מיר פאַרשטיין אונדזער פאַקטיש נויט און קענען באַפרידיקן עס גלייַך, מיר וועלן נישט האָבן צו קעמפן יבערוואָג - עס פשוט וועט נישט עקסיסטירן. "

לאָזן אַ ענטפֿערן