ינהאַלט
יעדער טאָג מיר לערנען דאַזאַנז פון פרעמד וויסנשאפטלעכע מאַטעריאַלס אין סדר צו אויסקלייַבן די מערסט טשיקאַווע און פּאַטענטשאַלי נוציק פֿאַר רוסיש לייענער. הייַנט מיר זענען קאַלעקטינג אין איין טעקסט אַ קורץ קיצער פון די פינף שליסל נייַעס פון די לעצטע חודש.
1. טונקל עמפּאַטהס עקסיסטירן: וואָס זענען זיי?
עס איז לאַנג שוין באקאנט אַז די "פינצטער טריאַד" פון נעגאַטיוו פּערזענלעכקייט טרייץ כולל נאַרסיססיסם, מאַטשיאַוועלליאַניזאַם און סייקאָופּאַטי. פּסיטשאָלאָגיסץ פון דעם אוניווערסיטעט פון נאָטטינגהאַם טרענט (וק) געפונען אַז די רשימה קענען זיין יקספּאַנדיד מיט די אַזוי גערופענע "פינצטער עמפּאַטהס": אַזאַ מענטשן קענען זיין אפילו מער געפערלעך פֿאַר אנדערע ווי די וואָס האָבן קליין אָדער קיין עמפּאַטי. ווער איז דאס? די וואָס האָבן פאַרגעניגן צו שאַטן אָדער מאַניפּולירן מענטשן דורך די ינסטיליישאַן פון שולד, די סאַקאָנע פון אָסטראַקיזאַם (געזעלשאַפטלעך רידזשעקשאַן), און מאַקינג דזשאָוקס.
2. וואָס קשיא אַלאַוז איר צו אַססעסס די ריזיקירן פון אַ פּאָר ברייקינג אַרויף?
קאָופּלע טעראַפּיסט עליזאַבעטה ערנשאַוו, דורך יאָרן פון דערפאַרונג, האט יידענאַפייד אַ קשיא וואָס זאגט מער וועגן אַ פּאָר 'ס וווילזייַן און ריזיליאַנס ווי קיין אנדערע פאקטן. די קשיא איז "ווי האָט איר טרעפן?". לויט די אַבזערוויישאַנז פון Earnshaw, אויב די פּאָר ריטיינד די פיייקייַט צו קוקן אין דער פּראָסט פאַרגאַנגענהייט מיט וואַרעמקייַט און צערטלעכקייַט, דאָס איז אַ גוט צייכן. און אויב פֿאַר יעדער פון זיי די פאַרגאַנגענהייט איז פּיינטיד בלויז אין נעגאַטיוו טאָנעס, דעמאָלט, רובֿ מסתּמא, די פראבלעמען אין די שייכות זענען אַזוי ערנסט אַז עס איז אַ הויך מאַשמאָעס פון צעטיילונג.
3. די מערסט נודנע דזשאָבס גילוי
ססיענטיסץ פון דעם אוניווערסיטעט פון עססעקס, באזירט אויף אַ גרויס-וואָג יבערבליק, צונויפגעשטעלט אַ רשימה פון טרייץ וואָס אָנווייַזן די באָרדאַם פון אַ מענטש, און קאָראַלייטאַד די רשימה מיט פּראַפעשאַנז. זיי זענען געקומען מיט אַ קורץ רשימה פון אַקטיוויטעטן וואָס זענען רובֿ אָפט לייענען ווי נודנע: דאַטן אַנאַליסיס; אַקאַונטינג; באַשטייַערונג / פאַרזיכערונג; באַנקינג; רייניקונג (רייניקונג). דער לערנען איז מער מאָדנע ווי ערנסט, ווייַל יעדער פון אונדז קען מיסטאָמע געדענקען אַן אַמייזינג רייניקונג דאַמע מיט וועמען עס איז פייַן צו שמועסן אין דער מאָרגן, אָדער אַ רינגלידינג באַנקיר.
4. די ווירקונג פון מילד קאָוויד אויף דעם מאַרך זענען מער ערנסט ווי מיר געדאַנק
אַן אַרטיקל איז ארויס אין דער אַטאָראַטייטיוו וויסנשאפטלעכע זשורנאַל Nature, וואָס אַנאַלייזד די קאַנסאַקווענסאַז פון אַ מילד קאָוויד פֿאַר די מענטשלעך מאַרך. עס פארקערט אויס אַז אפילו די אַסימפּטאָמאַטיק פאָרעם פון די קרענק אַפעקץ קאַגניטיוו אַבילאַטיז - די אָנווער פון סייכל איז עסטימאַטעד צו 3-7 פונקטן אויף די קלאסישע יק וואָג. עס איז ווייַט פון שטענדיק אַז וואָס איז פאַרפאַלן קענען זיין געשווינד און לייכט געזונט, כאָטש זיכער עקסערסייזיז (למשל, פּיקינג אַרויף פּאַזאַלז) קענען זיין נוציק.
5. לייענען פון סמאַרטפאָנע סקרינז איז נאָך נישט זיכער.
פּאַפּיר ביכער, סייאַנטיס פון דער שולע פון מעדיסינע פון Showa אוניווערסיטעט (יאַפּאַן), האָבן פּראָווען צו זיין בעסער דיידזשעסטיד ווי טעקסט אויף דעם עקראַן, און אַרויסרופן ווייניקער טעטיקייט אין די פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס. אויב אַלץ איז קלאָר מיט דער ערשטער מאָמענט, דעמאָלט וואָס זאגט דער צווייטער? און דער פאַקט אַז אַ מענטש וועמענס פּרעפראָנטאַל קאָרטעקס אַרבעט "אין הויך ספּידז" נעמט ווייניקער ברידז און טוט נישט אָנזעטיקן דעם מאַרך מיט זויערשטאָף רעכט. דערפאר די קאָפּווייטיק וואָס איז טיפּיש פֿאַר יענע וואָס מעגילע דורך געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס פֿאַר שעה און לייענען די נייַעס פון די רירעוודיק פאַרשטעלן.