קאָולראָפאָביאַ: אַלע וועגן די פאָוביאַ פון קלאַונז

קאָולראָפאָביאַ: אַלע וועגן די פאָוביאַ פון קלאַונז

מיט זײַן גרויסער רויטער נאָז, מיט זײַן פֿילקאָלירטן באַשטאַנד און זײַן אויסטערלישע לבוש, באַצייכנט דער בלאַזן די שטימונגען אין די קינדער־יאָרן, פֿון זײַן קאָמישער זייט. אָבער, עס קען אויך זיין אַ סקערי בילד פֿאַר עטלעכע מענטשן. קאָולראָפאָביאַ, אָדער פאָוביאַ פון קלאַונז, איז איצט וויידלי רעפּאָרטעד אין ראמאנען און פילמס.

וואָס איז קאָלראָפאָביאַ?

די וואָרט "קאָולראָפאָביאַ" קומט פון אלטע גריכיש, coulro טייַטש אַקראָבאַט אויף סטילץ ; און פאָביאַ, מורא. קאָולראָפאָביאַ אַזוי דעזיגנייטיד די אַניקספּליינד מורא פון קלאַונז. קלאַסאַפייד ווי אַ ספּעציפיש פאָוביאַ, דעם מורא פון קלאַונז קומט פון אַ איין מקור פון דייַגעס שייַכות צו די בלאַזן, און קענען נישט קומען פון אן אנדער פאָוביאַ.

ווי קיין פאָוביאַ, די ונטערטעניק קען פילן, אין דעם בייַזייַן פון די כייפעץ פון מורא:

 

  • עקלדיק;
  • דיגעסטיווע דיסאָרדערס;
  • געוואקסן האַרץ טעמפּאָ;
  • יבעריק סוועטינג;
  • עפשער דייַגעס באַפאַלן;
  • פּאַניק באַפאַלן;
  • סטראטעג ם דורכגעמאכ ט צ ו פארמייד ן ד י אנװעזונ ג פו ן ד י קלאנען .

פֿון וואַנען קומט דער פחד פֿון ליצנות?

עס זענען עטלעכע סיבות וואָס קענען דערקלערן די פאָביאַ פון קלאַונז:

  • די ימפּאָסיביליטי פון דיקאָודינג די פּנים פון אַ מענטש, דערקענט דעמאָלט ווי טרעטאַנינג: דאָס איז די מערסט "ראַשאַנאַל" סיבה, ווייַל אין קשר מיט די מורא פון די אויסזען, אַרטשאַיק אין דעם מענטש, און באטראכט ווי אַ רעפלעקס ניצל. עס סיגנאַפייז אַ ינאַביליטי צו פונאַנדערקלייַבן אנדערע ווייַל זייער פֿעיִקייטן זענען פאַרבאָרגן דורך באַשטאַנד אָדער אַ מאַסקע, וואָס איז געזען ווי אַ פּאָטענציעל געפאַר;
  • א טראַוומאַטיש מורא יקספּיריאַנסט אין קינדשאַפט אָדער יוגנט: אַ געשעעניש יקספּיריאַנסט אין דער פאַרגאַנגענהייט קענען צייכן אַזוי פיל אַז איינער דעוועלאָפּס אַ פאָוביאַ, אָפט אַנקאַנשאַסלי. א פארשטעלטע קרוב, וואס האט אונז דערשראקן ביי א דיין געבורסטאָג פארטיי, א מאַסקט אויף אַ פּאַרטיי, למשל, קען פאַרשאַפן קולראָפאָביע;
  • צום סוף, די פּראַל וואָס פאָלקס קולטור טראַנסמיטט דורך פילמס אויף סקערי קלאַונז און אנדערע מאַסקט אותיות (דזשאָקער אין באַטמאַן, די מערדעראַס בלאַזן אין Stephen King ס סאַגע, "אַז" ...) איז נישט נישטיק אין דער אַנטוויקלונג פון דעם פאָוביאַ. דאָס קען דייַגע מער אַדאַלץ, און אָן גלייך דעוועלאָפּינג אַ פאָוביאַ, האַלטן אַן שוין פאָרשטעלן מורא.

ווי צו באַקומען קאָולראָפאָביאַ?

ווי אָפט איז דער פאַל מיט פאָוביאַז, עס איז קעדייַיק צו זוכן די אָנהייב פון די מורא. איינער פון די פאלגענדע טעקניקס קענען זיין געוויינט פֿאַר דעם:

קאָגניטיווע ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT)

עס איז קאַגניטיוו ביכייוויעראַל טעראַפּיע (CBT) צו באַקומען עס. מיט אַ טעראַפּיסט, מיר וועלן דאָ פּרובירן צו קאַנפראַנט די כייפעץ פון אונדזער מורא, דורך דורכפירן פּראַקטיש עקסערסייזיז באזירט אויף די נאַטור און ריאַקשאַנז פון די פּאַציענט. מיר ווערן אַזוי באַקאַנט מיט די אָביעקט פון מורא (דער בלאַזן, די בילד פון אַ צירק, אַ מאַסקט דיין געבורסטאָג פּאַרטיי, אאז"ו ו), דורך דיסענסיטיזינג די מורא.

נעוראָ-לינגוויסטיק פּראָגראַממינג

NLP אַלאַוז פֿאַר פאַרשידענע אַפּראָוטשיז צו באַהאַנדלונג. נעוראָ-לינגגוויסטיק פּראָגראַממינג (NLP) וועט פאָקוס אויף ווי יומאַנז פונקציאָנירן אין אַ געגעבן סוויווע, באזירט אויף זייער נאַטוראַל פּאַטערנז. דורך ניצן זיכער מעטהאָדס און מכשירים, NLP וועט העלפֿן דעם יחיד צו טוישן זייער מערקונג פון די וועלט אַרום זיי. דאָס וועט אַזוי מאָדיפיצירן זיין ערשט ביכייוויערז און קאַנדישאַנינג, דורך אַפּערייטינג אין די סטרוקטור פון זיין זעאונג פון דער וועלט. אין דעם פאַל פון אַ פאָוביאַ, דעם אופֿן איז דער הויפּט פּאַסיק.

עמדר

 

EMDR, וואָס מיטל דעסענסיטיזאַטיאָן און ריפּראָסעססינג דורך אויג מווומאַנץ, ניצט סענסערי סטימיאַליישאַן וואָס איז פּראַקטיסט דורך אויג מווומאַנץ, אָבער אויך דורך אָדיטאָרי אָדער טאַקטיל סטימיאַליי.

דער אופֿן מאכט עס מעגלעך צו סטימולירן אַ קאָמפּלעקס נעוראָפּסיטשאָלאָגיקאַל מעקאַניזאַם אין אַלע פון ​​אונדז. דעם סטימיאַליישאַן וואָלט מאַכן עס מעגלעך צו ריפּרעס מאָומאַנץ יקספּיריאַנסט ווי טראַוומאַטיש און ונדאַגעסטיד דורך אונדזער מאַרך, וואָס קענען זיין די גרונט פון זייער דיסייבאַל סימפּטאָמס, אַזאַ ווי פאָוביאַז. 

היפּנאָסיס

 

היפּנאָסיס איז לעסאָף אַן עפעקטיוו געצייַג פֿאַר דערגייונג די אָריגינס פון די פאָוביאַ און אַזוי זוכן סאַלושאַנז. מיר דיססאָסיאַטע די פּאַציענט פון די פאָוביאַ, אין סדר צו געפֿינען מער בייגיקייט אין טעגלעך לעבן. מיר קענען אויך פּרובירן עריקסאָניאַן היפּנאָסיס: קורץ טעראַפּיע, עס קענען מייַכל דייַגעס דיסאָרדערס וואָס אַנטלויפן סייקאָוטעראַפּי.

היילן עס אין קינדער ... און אַדאַלץ

מיר קענען אָנהייבן פרי צו דיסענסיטייז אַ מורא, ספּעציעל אין קינדער, וואָס האָבן באמערקט אַ געפיל פון ינסיקיוריטי אין דעם בייַזייַן פון קלאַונז אָדער מאַסקט מענטשן.

מורא איז, ספּעציעל פֿאַר זיי, אַ פעלן פון דערפאַרונג ווייז די סיטואַציע געפּלאָנטערט: עס איז דאַן אַ קשיא פון דזשענטלי פייסינג סיטואַטיאָנס יקספּיריאַנסט ווי סטרעספאַל, אָן ראַשינג אָדער אַנטלויפן, דורך ביסלעכווייַז דעסענסיטיזינג די טראַוומאַטיש דערפאַרונג. .

אין עטלעכע פאלן, די מורא פון קלאַונז קען פאַרשווינדן אָן ספּעציעל באַהאַנדלונג נאָך קינדשאַפט. פֿאַר אנדערע, וואָס וועלן האַלטן די פאָוביאַ אין אַדאַלטכוד, וועט קענען צו קלייַבן אַ נאַטוראַל אופֿן צו סגולע עס, און וואָס ניט, צו היטן פילמס וועגן סקערי קלאַונז, צו דיפערענטשיייט צווישן "שלעכט" פיקטיווע אותיות. , און קלאַונז געטראָפן אין דער פאַרגאַנגענהייט אָדער אין וואָכעדיק לעבן, פון די סדר פון די קאָמיש און אַמיוזינג כאַראַקטער.

לאָזן אַ ענטפֿערן