צינק עס איז באקאנט אַז אַ גענוג צושטעלן פון צינק איז נייטיק פֿאַר די געהעריק פאַנגקשאַנינג פון די ימיון סיסטעם. צינק דיפישאַנסי איז אָפט געפֿונען אין מענטשן מיט סערפּ צעל אַנעמיאַ, ווייַל די קרענק ינקריסיז די נויט פֿאַר צינק. א ראַנדאַמייזד קליניש לערנען פון 130 סאַבדזשעקץ נאכגעגאנגען פֿאַר 18 חדשים ינדיקייץ אַז סופּפּלעמענטאַטיאָן פון 220 מג פון צינק סאַלפייט (קאַפּסאַלז) גענומען דריי מאָל פּער טאָג קענען רעדוצירן די דורכשניטלעך נומער פון ינפעקטיאָוס עפּיסאָודז ווי געזונט ווי די קאַמפּלאַקיישאַנז פֿאַרבונדן מיט זיי.⁸ א מער פריש דריי-יאָר לערנען פון 32 סאַבדזשעקץ וואָס גענומען 50 מג צו 75 מג פון עלאַמענאַל צינק פּער טאָג געקומען צו די זעלבע קאַנקלוזשאַנז.⁹ צום סוף, די ינטייק פון 10 מג פון עלעמענטאַל צינק פּער טאָג אין אַפעקטאַד קינדער וואָלט ענשור זייער וווּקס און וואָג געווינען נעענטער צו די דורכשניטלעך.¹¹

 אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז. עס איז עטלעכע זאָגן אַז קאַנסומינג אָמעגאַ -3 פאַטי אַסאַדז קען העלפֿן רעדוצירן די אָפטקייַט פון ווייטיק אנפאלן טיפּיש פון סערפּ צעל אַנעמיאַ.^5,12,13

 אַקופּונקטורע. צוויי קליין שטודיום אָנווייַזן אַז אַקיופּאַנגקטשער קען העלפן באַפרייַען ווייטיק אין ווייטיקדיק אנפאלן.^3,4 א פאָרשער דערמאנט אַז ער באקומען רעזולטאַטן אין דעם וועג בשעת די געוויינטלעך מיטל האט ניט אַנדערש. די רעזולטאַטן זענען געווען אַזוי דראַמאַטיק אַז ער געוויינט אַקיופּאַנגקטשער פֿאַר פיר מער קאַסעס.⁴. זען די אַקיופּאַנגקטשער בלאַט.

 וויטאַמין C קאָקטייל, וויטאַמינס E. et קנאָבל. לויט אַ פריש קאַנטראָולד קליניש לערנען מיט 20 סאַבדזשעקץ, די באַהאַנדלונג קען זיין עפעקטיוו אין קאַסעס פון סערפּ צעל אַנעמיאַ, ווייַל פון זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט ווירקונג.⁶ עס וואָלט רעדוצירן די פאָרמירונג פון סעלז מיט הויך געדיכטקייַט און אַבנאָרמאַל מעמבריינז. אָבער, די טענד צו פאַרשפּאַרן בלוט סערקיאַליישאַן און דעריבער גרונט די טיפּיש ווייטיק פֿאַרבונדן מיט דעם דערשיינונג. אין דעם לערנען, 6 ג פון אַלט קנאָבל, 4 ג צו 6 ג וויטאַמין C און 800 יו צו 1 יו פון וויטאַמין E זענען געניצט.

 האָמעאָפּאַטהי. כאָומיאָופּאַטי קען העלפן באַפרייַען זיכער סימפּטאָמס, אַזאַ ווי מידקייַט.¹⁰

 הילף און הילף מיטלען. זיין טייל פון אַ שטיצן גרופּע קענען זיין זייער רעוועכדיק.

אַפּלייינג פייַכט היץ צו אַ אַפעקטאַד געגנט קענען העלפן באַפרייַען ווייטיק.